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ぽこ
サプリ・健康

オンラインでヨガのレッスンがインスタでよく宣伝されてますが、やった…

オンラインでヨガのレッスンがインスタでよく宣伝されてますが、やったことある方いらっしゃいますか？？

あまりに身体が硬いのとダイエット、リラックスしたくてヨガをしようかと。
産前はLAVA通ってましたが、今は難しいので自宅でしたいと思ってます。
DVDもあるんですが、やはりオンラインとかだと違うのかなと(о´∀`о)

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