「睡眠時間」に関する質問 (509ページ目)

4歳睡眠時間が足りないかなと心配です。 生活リズムを教えてください。ちなみに幼稚園が終わってから４時くらいまで遊び、それから昼寝してます。下の子がそうしないと昼寝できないので同じ時間に昼寝させてます。朝は7時15分起きです。

自分自身の起床時間がバラバラです。赤ちゃんは私が起きるまで寝ています、、遅いと9時近くなる日 もあります。赤ちゃんに良くないですよね。。 赤ちゃんの生活リズムは 4～6時頃 授乳 7時半～9時 起床 離乳食、授乳 （散歩 夕方行く時の方が多い） 12時半～13時半頃 授乳 昼寝…

始めまして( ˘ᵕ˘ )妊娠希望です♡ 半年ほどレスでした！ 前回の生理終わりは4/3で、4/12に半年ぶりの仲良しで初めて中出しをしました(＾＾) 次の生理予定日は4/26です！ 初めての中出しで、浮かれているのか😅 いつもと違う体調の違和感を感じています( ˘ᵕ˘ ) 大きな変化は無い…

神奈川県住みです！！ みなさんもう暖房は消してますか？？ うちは娘の寝相が悪すぎる&毛布をかけると起きてしまうということで、まだ夜だけつけてます…… でも今日はお昼も暑かっただけあって夜もポカポカしている気がするので迷っているのですが、朝方は少し冷えるみたいなので🥶…

生後15日のママです🙇🏻‍♀️ 夜は、眠気との戦いの毎日です（笑）！ 2.3時間寝てくれる時もあれば 1時間おきくらいで目が覚めて泣いちゃう時もあり、 睡眠時間が足りません💦 なので、日中寝てくれている間に睡眠時間確保しているのですが… 明日土曜日、祖母が赤ちゃんを見に来た…

朝・昼・夕寝について。 清水悦子さんの本を参考に、2ヶ月半頃からネントレを開始しました。わりと順調だったのですが、寝返りを始めた3ヶ月末あたりと、離乳食を始めた5ヶ月（いま）で、寝ぐずりをするようになりました。 夜は1〜2回→2〜4回くらい起きるようになったのですが（…

8ヶ月。夜泣きで夜中寝ないのに日中も寝ません！ なにか病気ですか？それとも1日の睡眠時間3時間とか普通にありますか？20〜23時寝たら起きます。２日続いてます。 私が寝つきも悪く、一度起きると中々二度寝できないので体力的にキツイです。本当に軽めのでいいから睡眠剤が欲…

ジーナ式のネントレは睡眠時間管理しないと意味ないですか？ひとりで寝てくれるようにしたいだけなのですが...

旦那さんが夜勤だけで働かれてる方に聞きたいです😣 私の旦那(まだ入籍してませんが)は週2日休みの、基本20時から5時まで働いています。 今まだ金銭的に一緒に暮らせてないと言うのもありますが、彼の睡眠時間が長すぎると思うんです… 5時に仕事が終わる→6時ごろ家に帰る→お風…

もう少しで1歳3ヶ月になる息子がいます！ これくらいの時期のお子さんは毎日どれくらい寝ていますか？？うちの子は1日トータル11時間〜12時間30分くらいが平均なのですがもう少し睡眠時間あった方が良いのでしょうか🤔 朝は5:30〜6:00に起きてお昼寝は2時間〜2時間半で20:00頃には…

なんで旦那はお昼まで寝る事ができるんだろう。 なんで飲み会行ってくるで行けるんだろ。 なんで家のことなにもしないことが許されるんだろ。 もちろん働いてくれることはすごく助かるしありがたいし でもそれは決まった休憩時間があって終わりがあって自分次第で睡眠時間確保で…

7ヶ月の男の子がいるのですが、夜の睡眠時間が短く悩んでます。寝かしつけはセルフ寝んねで寝てくれますがだいたい1〜2時間で起きてその後も1時間おきぐらいで起きます。もともと夜間は添い乳だったので止めて抱っこで寝かしつけてみたのですが、1時間ほどしか寝てくれませんでし…

明日で生後２ヶ月になります⤴️ 夜は３～４時間おきで起きてきます😣 ですが昨夜１時間おきに起きてきて、泣いてる時もあれば、機嫌よく遊んでいることもありこんな短いスパンで起きてきたことに驚きです(´д｀|||)⤵️⤵️ これから１時間おきの生活がはじまるのか？と思うとぞっとし…

1週間前に1日だけ熱が出て 次の日から咳と扁桃腺の痛み。 そして、3日前から扁桃腺の痛みが激痛！！ 耳まで痛いじょうたいです。 医者には一昨日行き、薬も処方してもらいました。 ･･･が、効果もなく今日は1番の激痛で 何も飲み込めません💦💦💦 夜も痛いのと咳で睡眠時間平均2、3時…

保育園の年中、年長さんで毎日または各日でお昼寝しているお子さんいますか？ 保育園でお昼寝がなくなりました。でもうちの子にはお昼寝が必要な気がして、(家で夜頑張って睡眠時間12時間確保してますが、風邪や感染症にかかりやすくなったよーな、、？)保育園に昼寝を頼もうか…

保育園に通ってる2人育児されてる方、夜の寝かしつけは上の子と下の子一緒の時間ですか？？ うちは上の子が保育園でたっぷりお昼寝をするので、どうしても22:00〜22:30就寝になります。2回寝かしつけをしたくないので、9ヶ月の下の子も一緒に寝かしつけをしていたのですが、まだ9…

8ヶ月前後のお子さんをお持ちのお母さん！ お子さん夜は何時間くらい寝ますか? うちの娘はいま8ヶ月半で20時半前後就寝の最近朝5時半とかに目を覚まします💦 さすがに5時半は私が起きれず再度眠るよう促し寝てもらっていますがそうすると8時頃まで寝てくれます 寝言泣きは何度か…

生後18日の男の子ママです。 産後こんなに眠れないものなんですか？ 世の中の子育てしている、したママ本当に尊敬します。 普通にそこら辺歩いてるママ達は夜中ずーっと起きてて 昼も寝れないまま 寝不足のまま子育てしてるんですよね😭 自分妊娠前は睡眠時間かなり取らないとダ…

保育園にお子さんを預けてるママさんに質問です！ ①朝何時ごろ起きてますか？ ②自分と子供の支度して何時ごろ出発してますか？ ③働いて帰宅後いろいろして何時ごろ就寝してますか？ 私は5時半に起きて7時にはお家を出発、8時に息子登園し9時~16時まで働いて17時お迎え、18時半に…

結構早くから夜中よく寝る子です。 周りの子は夜泣きなど始まっているようです。 うちの子は夜10～11時間、午前睡30分、午睡2～3時間 寝すぎでしょうか？ 睡眠時間を話すと驚かれます……

基礎体温をつけて3周期目なのですが、 生理予定日前日のこの大事な日に中途覚醒しました😔 1度目→4:00前(3時間 睡眠) 36.54℃ 2度目→7:00前(3時間弱 睡眠) 36.83℃ どちらも睡眠時間が4時間に満たない… 今日の基礎体温は参考までに記録ですよね⤵︎⤵︎ 1度目の温度を見るとリセット…

仕事復帰して3日。 寝ても疲れが取れない！ 座り仕事なのに。 むしろ、働き始めてからの方が 睡眠時間多いのに… 9:00〜5:00で睡眠。 遅くても10時には寝るし、何で？ 眠気どっか行ってー😂

いつ復職するか悩んでいます💦 生後5ヶ月になった息子がいます。 混合で育てています。 産まれてから1度も朝まで寝たことがありません。 今も3時間ごとに起きます。 よくある睡眠後退ってよりは、 ずっと後ろにいる感じです😂💦 ※一応書くと、20時半くらいに寝かせて、大体21時く…

夫婦共働きで帰宅がお互いに遅い方 子ども迎えに行ってから帰宅なので私は19時半 旦那20時 朝も互いに早く7時すぎにはでます 20時からご飯やらお風呂やらするので どうしても子どもが寝る時間が早くても22時すぎになります 朝は6時には子ども起こさないといけません そうなると…

どうしたらいいのかわかりません 3ヶ月頃から昨日までお風呂の時間は16時から17時の間にしていました。(黄昏泣きが酷かったので) ですが最近完ミにしたのもあるのか夕方のお風呂上がってミルクあげたあとに6時間から長いと8時間ほど寝てしまって夜中から朝方寝れない状態が続いた…

３ヶ月になったばかりの息子がいます。 この時期、一回のお昼寝で何時間くらい寝かせてますか？😥 元々まとまって寝ない子で、夜は未だに２時間寝れば良いほうです😪 お昼寝も30分〜1時間くらいで起きてしまうのですが、泣いて起きて授乳すると、またウトウトするのでそのまま添…

んん〜頭がぐわーんと重い…＿( ´˙-˙ ＿ )＿ 睡眠時間はそこまで短くなかったはずだから、これは生理のせいなのかな(；´Д｀)

1歳3ヵ月の子供を育てています。 同じくらいのお子さんを育児中のママさんや先輩ママさん教えてください‼️ お子さんの１日のスケジュールはどんな感じですか？ また、お散歩などお外に行くのは午前と午後どちらですか？ うちの子は朝寝をするとお昼寝してくれません😥 最近はお昼…

さぁ昨日は6時まで起きてた息子😂 今日は何時コースか。 昼夜逆転😫 自分がショートスリーパーなら良かったのに🥺 テレビで睡眠時間15分で平気な人いたけど凄いなぁ😳 今だけその人になりたい🙀

もうすぐ6か月の息子ですが 私に座る暇を与えないほど泣きます、睡眠時間も短く、一日2.3時間毎日散歩しても夜中もかなり元気におきます。 ずっと抱っこしてないとだめで泣きます。。 もうパートもしてるし疲れ果てました、、 どうしたらいいでしょうか？