「睡眠時間」に関する質問 (383ページ目)

とってもモヤモヤ中なので、ここに書かせてください！ 先週生理予定日よりも4日も早く出血しました。 （予定日より早く来ても1日早いのが最速記録なので驚き） 1日目は生理2日目並み 2日目はその名残り程度で終了。 不正出血なのでしょうか？ 生理だったとしてもほぼ2日でおわる…

生後1ヶ月の赤ちゃんの睡眠時間についてです。 先日までNICUに入院していた息子がようやく退院してきて実家で子育てしているのですが、息子が1回につき3時間以上起きていることがあります。だいたいは授乳すると寝てくれるのですが、1日に何回かは3時間以上寝ず、ぐずりながらも…

いつも寝るのが22時前後なのですが、 今の時間19時に授乳で寝落ちした場合もう寝室移動するべきですか？？ 睡眠時間、生活リズム、 そろそろ安定させなきゃですが、安定してないです。 保育園には1歳半くらいからいれる予定なのでのんびりしてます、、

2歳8ヶ月の娘なんですが、 昨日お出かけをして、帰りの車で変な時間に寝てしまい、そのまま寝かそうとも思いましたが起きてしまったので、普通に寝る準備をして寝かせましたが、結局寝たのが深夜1時前でした。。 そして朝、10時前に起きました。さっきです💦 睡眠時間　約9時間…

最近睡眠時間がおかしいです。 この前は夕方6時ごろには眠そうになってぐずり出し、6時半には寝てしまって朝4時に起きました。 昨日は夜中1時ごろにようやく寝てくれて朝6時に起きていてリズムがめちゃくちゃになりだしました。 それまでは9時ごろに寝て必ず6時に起きていました💦…

愚痴を吐かせて下さい😥 主人が浅はかすぎる…（良い意味でポジティブ） 最近安く中古車を手に入れてから 私も念願でしたが それまで都内住みで電車移動ばかりでペーパーにちかったために 練習も兼ねて 常に車を使ってます。 しかし…赤ちゃんと出かけるリスクや疲れなど、気にし…

質問ではありません ただの一人言です 娘たちがいるからやりたいことが増えた 好きなキャラクターの衣装を作ったり、髪留めを作ったり、好きなキャラクターのシールを作ったり… 娘たちがいるからやりたいことをやる時間がなくなった 矛盾がツラい… 子供たちがいるからやりたいこ…

週末喧嘩ばかりです。 タイトルどおりです。 同じような状況から改善された方や共感してくださる方いましたらコメントいただきたいです。 平日は夫は仕事、私は家事育児で、夫が帰宅した後は食事を用意して、お互いにお疲れ様〜今日どうだった〜なんて話をします。 その後は…

昨日、19時前に布団に入り子どもたち寝かせてから、おやつタイム！と思ってたら自分も寝てた🤣 夜中に何回か娘が起きたからぶっ通しで寝たわけじゃないけど、睡眠時間１２時間って😂 体痛いわー😭😭

1歳半過ぎのお子さんお持ちの方、睡眠時間とか変わってきましたか？ うちは、昼13時半から2時間ぐらい寝て、夜は20時過ぎから寝かしつけしても21時過ぎに寝ます💦朝は最近5～7時に起きます💦 5時前とかもあって、正直妊婦の寝れない体には辛いです😭 旦那は毎日仕事して0時過ぎまで…

睡眠時間が４時間以内のとき基礎体温は上がる？下がる？

・共働き(パートも含む) ・両親は頼れない ・旦那は何も(育児も家事も)手伝ってくれない という状況でがんばっているお母さんたち、どのくらいいるんでしょうか。 まだ子どもも小さく手がかかり、上の子は小学生になったけど、学校が遠いから送迎しないといけないし、自分の仕…

いま生後1ヶ月です。 １日の睡眠時間がネットだと14〜17時間と書いてあることが多いのですが、 娘は9〜11時間なのですが寝なさすぎでしょうか？ 寝ないと後に問題が出ると書いてあるものもあり不安です… なかなか寝付かないとワンオペの日の私の体力的にも今後不安で… 同じような…

新生児の睡眠時間について ただいま完母で育てていて 1回40~50分の授乳を1日10回しています。 授乳していない時間はほぼ眠っています。 授乳中は目を閉じているのですが、 これは起きているにカウントしていいのですか？ 目を閉じながらおっぱいを飲んでる時間も寝てる気がし…

1歳11ヶ月の娘がいます。 夜は11時間から12時間寝ています。 時間は20時から20時半就寝、7時半から8時起床です。 お休みの日は時間がずれることもありますが基本的にこのような感じです。 ですが最近お昼寝の時間が1時間になりました。 長いと1時間半から2時間は寝ます。 前まで…

家事、育児をしてたら1日がすぐ終わってしまいます😅 皆さんはどうやって自分の時間を確保してますか？？？ 上の子が幼稚園に通いだしましたが、 下の子がまだまだ手がかかるので自分の時間などほとんど作れそうに無いです😦 子持ちの友達や知人のインスタ等を見てると、 小さい子…

生後5ヶ月のお子さんを育てているママさん。 お子様の1日の睡眠時間はどのくらいですか？ 私の娘は夜22時ごろ寝て、 朝の6.7時には起きます。 お昼寝も合わせて3時間くらいです。 1日12時間くらいしか寝てないです。 少ないと思うんですが、どうですか？😯😯

慣らし保育中におっぱい返りしてます 慣らし保育中に夜泣きが増えた方いらっしゃいますか？ 3月までは寝る前にも飲まずに寝れて、夜中も起きて1～2回で1回授乳するくらいでした。 4月より保育園に通い始めたものの、慣らし保育4日目に早速風邪をもらって土日挟んで5日間お休み、…

義実家にて息子のお昼寝の話してた時に、 義弟「息子くんいつも(お昼寝)何時くらいに寝るの？」 旦那「12時半くらいからだよ〜」 って会話してたら突然義母が「え！？12時半？？私と同じくらいじゃない！大人並みの睡眠時間ね！」とびっくりしていて、一同「…？」みたいな空気に…

８時とか早めに寝てくれると起きるのも早くて４時くらいに泣かずに起きてきて覚醒してます😭😂私と2人でダブルベットで寝ています。私も眠いのでベットに絵本をひろげて触らせていてまた眠くなってくれるのを待っています…パパも同じ寝室なので眠れないだろうし別室行くべきですか…

旦那が睡眠時間がほしいって言うんだけど 私によくそんなこと言えるなって思う。 私が家のことやって仕事もして不自由なこと させてないけど？子供どっちかの実家に預けたくね？ とか言われたし、子供がママとパパから離れたら 泣くのわかってる？って思うしなんか呆れちゃった。…

年子育児里帰りしなかったママさんに質問です🥲 睡眠時間などどうやって確保してましたか？😫 1人目の時から両家実家に頼れず、 今回1歳2ヶ月差の年子になりますが なかなかこの不眠生活に体が慣れません😭 上の子は夜泣きすることがほぼないのがまだ助かってるんですが、旦那も仕事…

1歳になりました！ 同じくらいの月齢の方、1日でトータルの睡眠時間はどのくらいですか？？ 最近保育園に通い始めましたが、お昼寝を1時間くらいしかしないらしく… 帰ってきて夕寝させようとしても、全力で遊んでいて全然寝ません💦 夜はだいたい9〜10時間くらい寝るので（ち…

同じくらいの月齢の子の一日のサイクルや様子、ミルク量を教えてください🙋‍♀️💕 私は現在生後1ヶ月半の女の子を完ミで育てています🙋‍♀️ 11:00頃 完全に起床しそこから昼寝は一切しない😅 2〜3時間置きにミルクやオムツ替え 🍼１回100〜120ml 機嫌よく一人でぼーっとできるのは2、…

3歳の息子の睡眠時間についてですが１日10時間半くらい寝てたら睡眠時間足りてるでしょうか😥 12時間くらい寝てほしいところですがなかなか難しいです。

もうすぐ生後9ヶ月になる娘の睡眠時間について相談です🥺 長くなりますが… 7ヶ月になるまでは毎日19時頃就寝、朝7時の起床まで授乳で起きる以外割とよく寝て、日中は朝寝1時間、昼寝2時間、夕寝したりしなかったりという感じでした。 8ヶ月前頃から夜間の眠りがおかしくなり始め1…

こんばんは🌙*.｡★*ﾟ 今現在11ヶ月の男の子がいるのですが、 朝寝1時間半 昼寝1時間半 夕寝40分 で 21時〜6時過ぎ の睡眠時間です。 活動時間が2時間半程で なかなか伸びません😅 同じくらいの月齢のお子さんが いらっしゃる方、 お昼寝の回数と時間を 教えていただけると嬉しい…

子どもの1日の過ごし方について よくママリで朝何時に起きて、顔拭いて何時にお散歩してお昼寝して何時までに寝るという1日の流れを目にします。本当はそうやって生活のリズムやメリハリをつけてあげた方が良いと思うのですが、なかなか上手くいきません。流れを決めて、その通り…

毎朝7時に起きますが、夜は21時頃にならないと寝ません😢20時前には寝室に行って私は寝たフリをしますが娘は一人で遊んだりしています😭 お昼寝は1回で15時までに起きてます。一日のトータル睡眠時間が11時間～12時間ですが大丈夫でしょうか😭？