生後2ヶ月過ぎの赤ちゃん、子育て中です。授乳で寝不足。 布団よりソファーで仮眠とる事が多く、寝かしつけの抱っこ等で腰・背中・肩・腕がばっきばきです…(*_*) みなさん、この疲労感をどう解消してますか??
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