「鉄分」に関する質問 (184ページ目)

妊娠中、栄養をご飯からたくさん 摂りたいと思っててご飯を 雑穀米にしたいのですが、市販の お米に混ぜるタイプを使おうと思ってるのですが、 妊婦って雑穀米大丈夫ですよね？ むしろ鉄分などありいいですよね🍚？

よく鉄分が足りないのでフォロミを飲ませてるとか聞きますが、それはどうやってわかるのですか🙄？

アドバイスをいただきたいです。 もうすぐ妊娠7週になるんですが、6週に入ってからつわりが悪化し、起き上がるのが辛いです。 1人目の時はよく食べてよく吐いたのですが、今回は冷えたゆかりおにぎりを1時間に一口くらい、水分も普通に取れています。 葉酸と鉄分のサプリを飲…

妊娠中の皆さんへ質問です 鉄分、葉酸のサプリメント 飲んでたりしますか？？

昨日の 世界仰天ニュース 見た方 いらっしゃいますか😭？ ネット検索したのですが… 足ムズムズ症候群の改善法とかやってたら 覚えてる方 教えていただきたいです😣 わたしも足ムズムズ症候群で 足の付け根からムズムズします！ 1か月前くらいに、ママリで 質問させて頂き、鉄分…

検診で血糖が少し高いので炭水化物少なく、足に浮腫みが出てきてるから減塩で水分多めに、数値的に貧血気味だから鉄分を、と言われました(><) 食事でこういう物がいいとかありましたら教えていただきたいですm(_ _)m

食べやすくて栄養のあるものを教えてください💦今日から8ヶ月ですが、胃の不調が初期からずっと続いている為食べられる量がすごく少ないです😣少ないなりにも出来るだけ栄養を摂れたらいいのですが、おすすめの食べ物はありますか？豆腐やヨーグルト、かぼちゃ、じゃがいもなどは食…

鉄分サプリについて質問です！ 産後の生理が再開しました！ 妊娠前まではないものの量もそこそこあり痛みもあります。 妊娠前は量が多く貧血になり、妊娠中もなってました。 今のところ症状はないので食事とサプリで対処出来たらなと思うんですがオススメのサプリはありますか…

前の検診で鉄が１１なければいけないのが10.６と言われて鉄剤を処方されましたが気持ち悪くなってしまいました。 その後、ミキプルーンをスプーン一杯程度（１日２回） 舐めていました。 ◎ミキプルーンの事は先生に相談とかせず知り合いの人が妊娠中に鉄剤を処方されたけど気持…

こんばんは😆 完母で育てられて、同じくらいの月齢のお子さんがいるママさんにお聞きしたいです！ 子供の鉄分不足が気になります。 レバーを離乳食に取り入れたいのですが、実際に取り入れている方いますか？ どのように調理しているかお聞きしたいです！ 他にも、鉄分不足予防の…

1歳3ヶ月の女の子、完母です。 寝る前にフォロミをあげていましたが、これまでは毎日グビグビ飲んでたのが、ここ2週間くらい、ピタッと急に飲まなくなりました。 離乳食あまり食べないさんなので、鉄分補給のために飲んで欲しいのですが、、、 何かいい方法ありますでしょうか？

鉄分が足りてないので気休めにスキレットでも使ってみようかと思っています。 スキレット使ってる方、どんなもの作ってますか( ˊᵕˋ )？ また、取り扱う上で注意する事ってありますか？ あと15cmと18cmならどっちが使い勝手が良いですか？(近所のスーパーにはその２つしか無かった…

妊娠初期で、葉酸サプリのほかに別のサプリも飲んだほうがいいですか？？ ＋鉄分のサプリも売ってましたが、食事で補いにくいものの方がいいかと思ったのですが、何がありますか？

流産して1回目の生理が大量で12日間。病院で止血剤をもらってとまりました。今日からピルを2週間飲みます。先生には、まだまだ妊活のスタートラインには立てないねとストレートに言われてしまいました。とてもしょっくです。もう今年も終わってしまう。ちゃんと体冷やさない様に…

オススメの 葉酸、鉄分が取れるサプリありますか？ それからいつくらいまで飲むと良いですか？

現在、離乳食は3回食で、毎食160ｇ前後食べます🍴 ミルクを離乳食と離乳食のあいだに160㎖と、寝る前に200㎖飲みます🍼 まだあまりお茶や白湯などから水分補給が出来ないのと、ミルクを欲しがって泣くので、しばらくはこの状態が続くかな…という感じです。 そこで、ミルクがなく…

母乳の生産が追いつかない？！母乳量がなかなか増えません。測ってみたところ、両方足して10ccほどしか出ておらず、情けない気持ちでいっぱいです。 ご飯は毎食しっかり食べて1900kcal、水分は一日約3L、鉄分補給もサプリメントで行なっています。おっぱいマッサージにも行った…

母乳の生産が追いつかない？！母乳量がなかなか増えません。測ったところ、両方足して10ccほどしか出ておらず、情けない気持ちでいっぱいです。 ご飯は毎食しっかり食べて1900kcal、水分は一日約3L、鉄分補給もサプリメントでやってます。おっぱいマッサージに行ったりもしまし…

授乳中に鉄分サプリを飲んでた方いますか😞？ たまに頭痛やフラットすることがあります😢 このサプリ飲んでたよ！などオススメあれば教えてください😭

9ヶ月の息子がスプーンネイルです…😵💦 主人も爪が反り返っており遺伝のせいだと思っていましたが、最近ではひび割れてきて爪がボロボロです。 鉄分はほうれん草、しらす、ひじき、きなこなど食べさせてますし、カルシウムもヨーグルトを毎食つけてます。 レバーは今日初めて与え…

現在26週で女の子なんですが 一回り小さいみたいです。 この頃上の子わ950あり、今の子は 780しかありません。結構小さいですよね？ どうしたら赤ちゃん大きくなりますか？ 鉄分とかたくさんとらないと いけないですかね？😄

貧血気味です💦 西松屋などドラッグストアーでも買える妊娠後期でも飲める鉄分サプリメント教えて下さい😂

母乳で育ててるママさん！ これは食べたほうがいい、飲んだ方がいいって 物はありますか？ 入院中のご飯を見てどんなのを食べたら いいのかなぁ？と考えてますが💦 鉄分とかカルシウムですかね？ 牛乳やジョアついてきますね★

みなさん、鉄分のサプリ飲んでいますか？ 私は今葉酸しか飲んでいないのですが、妊娠後期になると貧血になりやすくなるしただでさえちょっとしたことですぐ貧血になるのでそろそろ鉄のサプリを飲もうと思います。どのサプリがいいのかイマイチわからないので、みなさんのおススメ…

妊娠22週目です。皆さんは鉄分を手軽に取れる食べ物・飲み物 で何を食べたり飲んだりしてましたか？

私事なんですが、2.3日前から貧血っぽいんですが どうしたらいいでしょうか？💦 薬局で貧血の薬買うか、スーパーで鉄分入ってる ジュース系をかって飲むか、、💦 息子は混合です！ 皆さん貧血っぽいときどうしてますか？💦 カテゴリーまちがってたらすみません💦

もうすぐ1才の子供はほとんど離乳食食べません。 パンとヨーグルトしか食べてくれません…。 完全母乳で、栄養面が心配です。 母乳もだんだん栄養がなくなり、鉄分などが不足してくると聞きました。 フォローアップミルク？を飲ました方が良いでしょうか？💦

料理苦手母です。1歳〜1歳半の子の簡単ご飯教えてください！！！涙 料理苦手＋大雑把、それに加え現在2人目妊娠中でつわりもあり長男のご飯がヤバいです😭 朝なんてアンパンマンのスティックパンにバナナとかばっかり…。 昼も夜も何食べさせているのか記憶も曖昧で😨 よく皆さん…

9ヶ月2週目くらいの完母です👶 3回食で離乳食をあげているのですが 2回食の頃から離乳食後の授乳は飲まないので あげていませんでした🍚 2回食のときは1日に5回授乳していたので 気にならなかったのですが3回食になってから 授乳するタイミングがわからず 今は1日に2～3回になりま…

日付けが変わったら12w 妊娠4ヶ月に入ります！ 今、葉酸サプリはエレビットを飲んでいるんですが 臓器が作られる3ヶ月目も終わることだし、 そろそろ葉酸サプリを変えようかな？と思っています！ 最初はサプリで考えていたんですが、 お手頃価格で鉄分が豊富なものがいまいち見つ…