※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままり。
子育て・グッズ

離乳食で鉄分の事って気にしてますか?レバーやほうれんそうなど

離乳食で鉄分の事って気にしてますか?
レバーやほうれんそうなど

コメント

もも

気にしてますが
普通にちゃんと食事を食べていたら大丈夫だそうですよ

この時期にミルクや母乳が中心だと不足すると
病院の先生に教えてもらいました

  • ままり。

    ままり。

    鉄分以外気にするのありますか?

    • 1月29日
mizu

ある程度は気にしてます😊
納豆もいいと聞いたので、納豆、ほうれん草をちょこちょこあげてます。
レバーは私が苦手なので、あげるとしたらベビーフードです!

  • ままり。

    ままり。

    鉄分以外気にするのありますか?
    毎日納豆かほうれん草あげてますか🥺?

    • 1月29日
  • mizu

    mizu

    炭水化物、タンパク質、野菜の全体のバランスですかね〜あんまりレパートリーないのでいつも同じような感じですが😂
    絶対ではないですが、もう3回食なのでどちらかは一日一回は食べていると思います(^^)

    • 1月29日
  • ままり。

    ままり。

    ありがとうございました😊

    • 1月29日
ちゃんちゃん

もちろん気にしていました☆
特に日本の離乳食のお作法では鉄不足になりやすいので、早めから与えていました😊

  • ままり。

    ままり。

    やっぱりですか😭
    鉄分以外気にするのありますか?
    食べ物何あげてましたか🥺

    • 1月29日
  • ちゃんちゃん

    ちゃんちゃん

    糖質の摂りすぎに気をつけていました☆
    例えばインスタでよく見るバナナ…
    毎日は多すぎるので控えたりしました😊
    楽だけどパンなども控えめにしていました☆

    • 1月29日
  • ままり。

    ままり。

    鉄分1日にどのくらいとらせてました?朝ほうれん草など
    3食ご飯ですか😳

    • 1月29日
ここちゃん

ある程度は気をつけてます。特に完母なので…
納豆やほうれん草、そして海苔も鉄分豊富で使ってます。
あとは、フォローアップミルクをたまに料理に使ってます☺️

  • ままり。

    ままり。

    鉄分以外気にするのありますか🥺

    • 1月29日