「塩分」に関する質問 (296ページ目)

最近吐き気がまた復活して梅干し食べると結構スッキリする気がします。けど塩分が気になります…１日に大きいカリカリ梅を5〜6コ食べてます。塩分やばいですよね(･･;)？

3人目を妊娠中です！ いま、5週でつわりがあります。いまは味の濃い〜物を欲していますが塩分過多は浮腫むし体重も増えやすいので我慢してます(T ^ T) 1人目のときは麺つゆが飲みたくて飲みたくて朝は麺つゆを薄めて飲んでましたw 2人目のときは上の子が7カ月だったので悪阻を味…

よく「妊娠中マックのポテトにはまった」とか聞きますが、妊娠中というのは妊娠全期間なのでしょうか？ 13週に入り、吐き気などのつわりはおさまって楽になってきたのですが、トマトソースが食べたい欲求はおさまりません。 トマトそのものではなく、トマトソースパスタとかトマ…

今日34週の検診行ってきました(￣▽￣;) それで尿蛋白が＋で、浮腫、血圧が154で来週も検診になっちゃいました(T ^ T) 来週数値が下がってなかったら妊娠高血圧症となり大きな病院にと言われてしまいました(-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩___-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩) 塩分控えるしかないと…

33w6dの検診まで順調に何も無く育っていたのに、 35w6dの今日の検診で100g位しか成長しておらず 私の血圧も高く妊娠高血圧症候群かもと言われ 血液検査しました…。不安で不安で仕方が無いです。 これから毎日自宅で朝晩体重と血圧を 測らなければなりません。次の検診は 臨月に入…

つわりが終わって、おいしく食事ができるようになりました^o^ 今は、栄養バランスを考えているものの、食事の塩分量が気になります>_< 濃い味のものがおいしくて、、、。 料理する時に気をつけていることや、減塩のメニューなどあれば教えていただきたいです。 よろしくお願い…

私は添加物入りの入った唐揚げ粉、ホワイトシチューのもとなど、体に悪いと思って好きではありません。 クックパッドなどをみたりして自分流で作ると旦那は何も言わずそこまで食べずで、添加物入りで作ると、おいしいと褒めるなり食べてくれます。 私は何かと健康には気をつけた…

ここ最近手の浮腫みがひどくてグーパーするのも辛くなってきました。特に朝一が1番辛いです。 足の浮腫みは気にならないのですが、これから足も浮腫み出してくるのか不安です。 食事に気をつけて(塩分)、適度な運動を心がけたいのですが他に気をつけることはありますか？

糖負荷試験について質問させてください。 本日妊婦検診で50g糖負荷試験を受けました。基準値140以外のところ、まさかの233と大幅オーバーとなり次回の検診時に再検査となってしまいました、、、💦💦 現在妊娠26週で、妊娠前の体重（166cm47kgで太ってるわけでもありませんでした…

明日で16wの初マタです。 未だツワリの影響で食べられるものが限られています。味覚も激変してしまい、お肉やお魚は食べられず、毎日食べていた納豆も食べられなくなり、ひたすらお茶漬けを食べて暮らしています。 明日から安定期になるのに、ツワリの終わりは全く見えてこないし…

今、妊娠８ヶ月で28w5dです。 妊娠前から ８ヶ月で20㌔ぐらい太ってしまっているんですけど.やばいですよね...。 いつも高血圧と低血圧が120の75とかその辺なんですけど 昨日の検診で144の90だって ビックリしました... なんでこんなに変わるんかなって不思議です。 塩分制限と…

病院で塩分と糖分摂りすぎと言われました。 塩分と糖分の控えめのオススメ料理があれば教えてください‼︎

【むくみ対策】 こんにちは。 今日は7ヶ月、25w1dでの検診でした。 検診の度に血圧が約140とずっと高めで なるべく横になるようにと言われてます。 今日は130だったのでまだ低めだったのですが、 体重が1ヶ月で2.5kg増えており むくんでるから注意してねと言われました。 妊娠前…

こんばんは！いつもお世話になっております！旦那が今28歳です。それで旦那が 胃もたれと胸焼きがひどくなってきたと言っていて こってり系と塩分が高めな料理は控えようと思い……オススメな胃もたれと胸焼きの 予防する料理のレシピはありますか？ ぜひ参考にさせていただく投…

質問です。 食事の塩分、みなさんは気にされてましたか？ 病院でのお小水結果は問題ありません。 毎日野菜はしっかり食べています。 ですが食べたいものは ジャンクフード、スナック菓子、キムチ系の辛いものなどなど… 毎日全てを食べているわけではありません。 しかしそんなに…

尿蛋白が毎回プラスになってるけど 尿蛋白って塩分糖分とりすぎなの！？

38w4dなのですが、急に足が象さんの様に 浮腫んでしまってます(oﾛo)!!。← 浮腫とりの靴下を、はいているのですが、 後は残るし履いてない太ももは凄く 浮腫まくってて悲惨な事に、、。 浮腫がここまでくるのは何故でしょうか⁉︎ 出産が近いのですか？塩分取りすぎ？ それとも中毒…

生後7ヶ月の新米ママです。 義実家の方々が、お菓子の袋(ハッピーターンとかチョコとか1口サイズ?の小分けになってる袋)を子供に持たせて困ってます(-_-) もちろん子供はそれを口に毎回もっていきます。 この塩分がいいんだよね〜とか、ちょっとならあげてもいいでしょ？と普通…

26週の検診で、赤ちゃんが少し小さめと言われました⸜( ⌓̈ )⸝💦 赤ちゃんを大きくするために、 塩分を控える ごろ寝する 旦那は外でタバコを吸う ように言われたのですが、他に出来ることはないでしょうか？？

ヘルシーで食べ応えのある料理ってありますか？ 最近やっとつわりも落ち着き 先日肉の特集をやっていて 食べたい！！！ とか思ったのですが、カロリーが気になり すこしずつ食べる量も増えてきて… でも今までつわりで食べられなかった分たくさん食べたいものがあり… 体重増え…

先日検診で血圧が正常値だけど、高めなので塩分控えてと言われました。 塩分控えてるつもりでいたのですが…。どう気をつけていけばいいのでしょうか？！ 血圧毎日測ったほうがいいですか？

塩分を控えるために食事で気を使ってることありますかー？

妊娠9週のつわりに悩むものです。 酸っぱいものを口に入れると吐き気が軽減されるのですが お仕事をしているので、すぐに口に入れられるものを選んでしまいます。 今は、梅干しのお菓子ばかり食べていますが、塩分がたくさん入っていることが気になります。 もう少し体に良い…

食事を気をつけたりして和食を食べたりなど塩分控えたりしてるんですが、それだけでは補えない栄養がサプリメントでとれるとネットで載ってたんですが、使っていてよかったと思うサプリメントあれば教えてください(●´ー｀●)

２、３日前から手先が浮腫んでいます(((・・;) 塩分には気を付けているのですが、食事のせいでしょうか？ 同じような体験をされたかたはいますか？ 妊娠後期だと色々とトラブルが出てくるのですかねー？

いつもお世話になりますm(_ _)m 【血圧について】 昨日21w5dの妊婦健診でした。 赤ちゃんはとても元気で先生にも褒められました(*^^*) 手はバタバタ動かすも、シンボル疑惑を確定させる日だったのに足は綺麗に閉じたままで確定は次回に持ち越しです（笑） そして、いつも通り…

１歳５ヶ月の娘がいます。 皆さん外食行かれますか？ 行くとすればよくどこに行かれますか？ 私の娘はほぼ大人と同じものを食べれて薄味にはしています。 旦那がラーメン好きで連れて行きたいなって思ったんですが１歳５ヶ月の子にラーメンはまだはやいですか？ 塩分油が少し気…

今日は検診でしたが、昨日一食外食したら体重一気に1.5キロも増えてました…(ﾟДﾟ；)中華だったので、塩分多くてむくみもあるのかな。トータル14キロだなんて…今日も歩いて、デトックス頑張ります｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡やばい、やばい。 効果的な食事があれば教えてください！ 湯豆腐とかか…

妊娠してから濃い味付けが美味しくて。 薄味がなんだか美味しくないです。 塩分取りすぎにならないように料理では気をつけてますが。 同じ方いますか～？

ここのところ新しい食材に進めていなくて、そろそろしらすなどチャレンジしてみようかと思ってるのですが、しらすって何かとエビやイカなどもまざってますよね⁇それはお箸で取り除いてお湯をかけて塩分を取ればあげれば大丈夫なんでしょうか⁇(。´･ω･) あと、プレーンヨーグルトは…