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ちょね(,,•﹏•,,)
妊娠・出産

検診で急激な体重増加とむくみが心配。先生から塩分控えめで体重管理を指示され、中毒症や入院のリスクを気にしている。日常の体重・血圧管理や運動で改善できるか不安。中毒症の特徴も知りたい。


何度もすいません。。

今日検診に行ったら、退院してから
5日で2.6㌔くらい体重増加していて……

食べすぎたせいかなとも思いながら……

そしたら、先生に、むくみが一気に
すごいって言われて中毒症になったら
困るから体重測って塩分控えめにね!

って言われました( ´›ω‹`)

食べすぎですかね?って聞いたら
それより、むくみで増えてる感じだけど……
って言われて、血圧はそんなに気にするほど
でもなさそうだったんですが……

また入院になったら、とっても金銭面的にも
大変だし、中毒症になっても大変だし……

とっても、焦ってます。。


毎日体重測って、血圧測って、メディキュットして
動けば少しはむくみなくなりますかね?

アドバイス知りたいです( ´›ω‹`

たしかに、急に足の甲のむくみが酷くて困ってます。。

中毒症になりかけの特徴とかありますか?

コメント

りん☆

お薬は処方されました?
私も中毒症ではないんですけど、とにかく浮腫がすごくて。
漢方を処方されて飲んでますよ!
それでもあんまり効いてる感じはしないですけど、飲まないよりマシなのかな?と思ってます(>_<)

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    処方まではされてないです!
    塩分控えて体重測ったり
    様子見てみて!って言われました。。

    • 5月27日
めいとも

浮腫み出すと痛くなったりしますよね(。>д<)

塩分控えめにして、味付けはぽん酢ゃお出汁などで調整しつつ軽めの運動(散歩とか)横になるときは少し足を上げるといいですょ!

あと自分では難しいと思うので旦那さんにマッサージとかしてもらったら浮腫みマシになりましたょ!

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    ありがとうございます。。
    わかりました。。
    やばり、少し動いてみます😢

    ポン酢ですね!わかりました!
    お風呂でマッサージやってみます。。

    • 5月27日
かえさん

私は妊娠中毒症になりました(´ー∀ー`)
むくみは少しだったのですが
血圧が高くて(´ー∀ー`)

少し大変ですが
毎日同じ時間に体重、血圧を測る
出来れば起きてすぐ
マッサージは暇があればする
動きすぎは注意。
塩分は控える。
チョコレート、チーズケーキ、生モノ
は中毒症の人は食べるのを辞める。
リラックスした状態で生ぬるいお湯に
ゆっくりと浸かりマッサージをする。

このくらいしておけば予防にはなると
思いますよ٩(๑^o^๑)۶

私も知らず知らずのうちに
中毒症になっていて
特徴と言えば血圧が高いのと
むくみ、なんとなーく身体が怠くて
動けない日々でした😱

  • ちょね(,,•﹏•,,)

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    ありがとうございます。。
    血圧はとりあえず大丈夫みたいで。。

    むくみと、体重増加言われました。。
    動きすぎだめなんですね。。

    マッサージ湯船やってみます!

    • 5月27日