コメント
ねお
赤ちゃん元気です。
控えてたのはマグロとかで、カフェインも1日一杯くらいは飲んでたような。
葉酸サプリは一度も飲んでませんでしたよ
退会ユーザー
あと1ヶ月…やっと赤ちゃんに会えるの楽しみですね！✨
私もそんな感じでしたよ( ^ω^ )
なかなか食事では葉酸はとれなかったです(>_<)味付けはもともと濃いめだったので少しは気を使いましたが…カフェインも甘い物も自分へのご褒美〜と言いながら結構とってしまいました💦
でも尿蛋白や尿糖にも引っかかることなく、元気な男の子を出産しましたよー♪( ´▽｀)
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くま子とくま男
食事で、葉酸はやっぱり難しいですよね。
相当野菜食べるとか？
元気な赤ちゃんなんですね！
皆さんそんな感じなんですね！
ありがとうございます❗- 5月27日
せいちゃんまま♡
私は好きなものをしっかり食べて、お菓子とかもちょっと食べたりしてたので割と自分に甘かった気がします！
食べる事が大好きなので我慢がなかなか出来なくて…(･･;)
ただ野菜や果物を多く摂るようにと、塩分だけ少し気を使ってた程度です！
体重は+10キロくらいになっちゃいましたが、元気に産まれてきてくれましたよー(o^^o)
今は母乳の為さらに食べる様になった気がします！
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くま子とくま男
そうなんですね。
私、中々野菜取るのが難しくて、、
つい、葉酸サプリメントに頼ってしまいます💦
今からがんばろうかな。
ありがとうございます❗- 5月27日
chisa
偉いですよ…>_<…私なんてなーんにも気を使わず好きなものを食べてましたよ💦生ハムなど生肉は食べませんでしたが、コーヒーも普通に飲んでましたし、甘い物も食べてましたし葉酸も取ってませんでした( ；´Д｀)でも2人とも元気に産まれ育ってますよー(o^^o)
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くま子とくま男
偉いだなんて、全然ですよ💦💦
好きなもの食べてたんですね☺
でも、元気に産まれたなんて、
少し安心しました🙏🎵
ありがとうございます❗- 5月27日
miniayn
もうすぐお子さんに会えるんですね(*^_^*)♡
私は、あまり食事に気をつかうことはしてませんでした💦
2日に1杯くらいのペースでコーヒーを飲んでましたし、味付けも濃い味だったのを多少薄味にするくらいでした。
あ、生ものは食あたりが気ががりでしたので控えてました。
あとは便秘気味でしたので、水分や野菜を多めに摂ることくらいしか気にしていなかったと思います。
ただ、後期の血液検査で血糖値が引っかかり、妊娠糖尿病の疑いが出てしまい再検査になってしまったことをキッカケにパンや麺類、甘いものは控えるようになりました(^^;;
体重の増加も医者から注意されてたのもありましたし…
葉酸は食事でなかなか摂れなそうでしたので、出産前までサプリを飲んでいました。
という感じでしたが、元気な娘が出てきてくれましたよー(＊´︶`)
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くま子とくま男
ありがとうございます❗
後期に血液検査があるんですね？
引っかからなければいいけど、。
まだ、体重注意はないですが、
残り1か月気を引き締めていきます！😱- 5月28日
くま子とくま男
えー、そうなんですね。
じゃ、私も大丈夫かな？
ありがとうございます❗