「塩分」に関する質問 (271ページ目)

ヤバイ！！運動会前日にラーメン食べにいって昨日運動会で調子に乗ってお弁当やら食べてたら1.5キロ体重増えてしまったー((((；ﾟДﾟ)))))))前の検診から4日しか経ってないのに… どうしよう😭塩分で浮腫んでるのもあるかもしれないけどヤバイ💦

食べづわりなんですがたまに突然吐いてしまいます。 そのとき吐き方が悪いのか喉が切れて血が出ます。。。そうなるとお茶や水など塩分がない水分もしみて痛くて飲めなくなってしまいます(´д⊂) こんな時の対処法は何かありますか？

悪阻がピークを越えたのか、胃のむかつきや気持ち悪さを感じることはあまりなくなりました。 ですが、自分の作ったご飯に食欲が湧かず、冷たいお素麺や雑炊など簡単な物を作って食べたり、レトルトのものを食べています。 塩分や栄養面で、こんな食生活ではダメだと思いながらも…

妊娠中の体重管理について、、、皆さんはどのようにしてますか？ 食べる量がそんなに多くなくても、ビックリするぐらい太っていくのですが、どうすればスドップするのでしょうか、、、？ 1週間で500グラム以上増えるのは良くないとネットとかで見ますが、この1週間で1キロ増えて…

今まだ6週目です！！ 今回は食べづわりっぽく少しでもお腹が空くと気持ち悪くなってしまいます。 そこで塩おにぎり(シソいり)を食べていたら旦那に【塩分取りすぎで死ぬよ】と言われてしまいました。 夕方前回悪阻の時にお世話になったカップ麺を食べました。 それを見ていただけ…

減塩が得意な方〜(*_*)！！ 和食が好きでよく作るんですけど、どうしても塩分取りすぎな献立になってしまいます…。 昨日の献立です↓ 味噌汁 秋刀魚の塩焼き 大根とこんにゃくの煮物 温野菜(ポン酢) 出し巻き卵 普段は一汁ニ菜or三菜で献立を考えてます。 焼き物+煮物+温野菜(レ…

今31wの妊婦です(´▽｀) 1ヶ月ぐらい前から、寝起きに手がむくむようになり、今もずっと続いてます。 寝起き、手をグーパーしたら痛いほどになってきました。 ネットでいろいろ検索して、塩分控えめにしたり、手の運動をしたり、いろいろ試しているのですが、なおりません。 最初…

朝方から、手の浮腫が酷くなってきました。塩分のとりすぎ？？ 足は全然ですが手が…(泣) 何を食べたら良いのか分からないです(泣)

久しぶりにかっぱえびせん食べてしまいましたぁ(;ﾟДﾟ) おまけにコーラ飲みながら。（笑） 塩分＆カフェイン大丈夫かなぁ😂😂😂

間食をなるべくやめたのに 体重は増えてるからって 先生に怒られてカロリー制限、塩分制限ってしか言わなくって どうしたらいいんでしょう。 安定期に入ってから つわりが治まって食べてたらプラス10キロ。 そこからまだまだ増えるのに 怒られてつら。

今6ヶ月で二回食なのですが、 息子がご飯よりパンが好きみたいでパンの方がよく食べるので二回のうち一回は必ずパン粥をあげています(>_<) 毎日パン粥あげている方いらっしゃいますか？ ふと、塩分とかって大丈夫なのかなと心配になって💦💦

パスタ茹でるのに塩いれるか入れないかで旦那と言い合ってます(˃̵௰ก̀৹)°。 皆さんはどっち派ですか？ 入れると入れないではどう違いますか？ 私としては塩分ばかりになると 考えてるので入れないんですが…💦💦

8ヶ月に入った妊婦です。 続けて尿糖が出ていることがあった事と家族に糖尿病持ちがいるので24週時に前もって血糖値の検査をしました。 その時は正常で問題なかったのですが… 先日28週の血液検診で血糖値が高いと診断されました。来週また再検査になります。 それとは別に尿蛋…

34w6dの初妊婦です✩︎⡱ 34w検診のときに赤ちゃん👶🏼の大きさは 2260gと言われ、32w検診のときよりも 400g以上も大きくなっていました! 私の体重はこの2週間で−0.2㎏でしたが、 最近無性に甘い物を食べてしまうことや 毎回尿蛋白も＋なので塩分の摂り過ぎなどで 赤ちゃんが大きく…

妊娠中に塩分とりすぎたなと思うとき皆さんはどうしてますか？何か対策とかありますか？

安定期に入ったのですが、体はだるく、つかれやすいかんじです。肩こり、目の疲れがひどいです。アリナミンの錠剤をのんだり、目薬さしたりし始めました。眼科に行ってみようかなと思っています。 一昨日の検診でむくみかけてるから、塩分を控えるようにともいわれています。 こ…

つわり中のスナック菓子ってやっぱりダメなんでしょうか(›´ω`‹) 今日久々に買い物に出られたので野菜スープやゼリー、小袋のお菓子など深夜の気持ち悪い時に食べられそうなものを少し買ってきました。 今たまたまお義姉さんが里帰り中で帰った時に買い物袋を見られて 「そんなに…

作ってもらって薄いって文句言われる。 私は薄口派 義母濃口派 だからコレステロール減らないんじゃないの！ 産休前まで義母が夕飯作り私むくみがひどくなる。 産休後、私が夕飯作りむくみは前よりはひどくなくなった。 塩分控えてほしいと伝えてもしょっぱいときが多かった…

カテ違いだったらごめんなさい 妊娠糖尿病のかたでインスリンを打っている方に質問です いま妊娠糖尿で管理入院していて１日10かい血糖測定しています 今日の昼ご飯のあとの血糖など高くて明日のお昼からインスリンを打ちましょうとなりました 正直いって注射は好きではありま…

妊娠中の塩分摂取量10グラムは醤油に換算したらどれぐらいでしょうか？細かくなくて構いません。大さじ何杯などだいたいの量が知りたいです。よろしくお願いします。

今29w2dです。旦那側の祖母と同居中なんですが、『食事は別々に作りましょ』と最初から言っていて、それから何度か伝えてるんですが、毎回毎回食事を出されます。しかも、味が濃くて〔塩辛い）食べたもんじゃないです。いくらこっちが塩分や糖分に気をつけてても出されたら食べな…

1ヶ月で3キロも増えてしまいました！(;_;) 塩分控えめにねと言われたのですがどうすれば体重維持か減少が出来ますでしょうか？

現在6w3dのひとり目です。 体重の増加が止まりません。 妊娠前より少し気にして食べているのに増える、増える、増える… つわりは恐らく食べつわりです。 食べても食べなくても気持ち悪くなり、吐くまでは行かないけど吐きそうになります。 塩トマトや梅干などを欲するよう…

妊娠していてハマってる食べ物ありますか？私は天ぷらうどんに浸した天ぷらがしょっぱくて好きになってしまいました(>_<)ダメだとわかってるんですが、お菓子は白い風船とおばあちゃんのポタポタ焼きです♥ 皆さんがハマってる食べ物教えて下さい。 妊婦なのに、塩分高い等の批判…

妊娠前から24週までで プラス9キロなんですけど ずっと先生に体重増えすぎって怒られてます(´；ω；｀) カロリー制限とか塩分控えたりお菓子控えたりしてます。 それでも、体重は増えるしで 二週間後も1キロくらい増えてそうなんですけど妊娠中毒症になりそうですかね？(´・ω・`)

真夜中ですが質問させて下さい！ 妊娠中、ヒザや関節が痛むことってありますか？ 14w6dです。 一週間ほど前から、右ヒザに痛みがあり、床に立ったり座ったりするときに、おばあさんみたいに掛け声をかけてしまいます>_< なんとなく浮腫んでいる気もします。 そして今朝から…

こんばんは！ この前の診察で浮腫みで塩分控えるのと低カロリー、そして貧血で薬をのむようになってしまいました…。 特に貧血をどうにかしたいのですが 同じ症状の妊婦さんは どんな食材をとってますか？？ ぜひ、教えてくださいっ！！

9ヶ月で、3回食です。 今更ですが教えてください٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 炭水化物は毎食おかゆにしていますか？ うちは、おかゆうどんパン粥などをローテーションですが、塩分もあるし食べる頻度を減らすべきですか？ 量もよくわからなくなってしまいました。 おかゆは今70〜80g食べています…

いつもお世話になってます(o^^o) 本日36w2dで健診に行ってきました！体重は1週間で1.2キロ増な上に若干血圧が高めで先生からは塩分控えめにと言われました…。 ちなみに浮腫みは少しあるけど問題ないとの事。 高血圧対策として塩分控える以外に何かできる事ありますか⁇(つД`)