

凍らせたバナナ、ヨーグルト、氷、はちみつ少々入れてミキサーで混ぜる。 バナナヨーグルトスムージーが美味しい(ノ*ˊωˋ)ノ♡ これのおかげでコンビニでアイス買いたくなるのを抑えられる(笑)
- ヨーグルト
- コンビ
- アイス
- はちみつ
- バナナ
- おもち
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体重増えすぎないようにどうにか頑張ってたけど、朝のヨーグルト+オリゴ糖&食後のトマトジュース始めてから、お通じも増えて、体重が急激に増えることなく順調╭(・ㅂ・)グッ!調子のって、サーティーワン食べます♡
- ヨーグルト
- 体重
- ジュース
- トマト
- サーティーワン
- むぎ
- 1


本当にひどい便秘で苦しんでいます。直腸検査をした際に、普通の人より腸が長いね〜とお医者さんに言われるくらいです。笑 妊娠する前は副作用の少ない便秘薬を処方してもらい、マグミットも併用して解消してきました。でも妊婦の今はオリゴ糖、強力ワカモト、納豆やヨーグルト…
- ヨーグルト
- 妊婦
- 妊娠
- 体
- ウォーキング
- なお꒰*´∀`*꒱
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7w4dの初マタです(>_<)! ここ4日ぐらいで急に吐きつわりと便秘に悩まされてます(°_°) ヨーグルトも効かないし悪阻は野菜ジュース飲んだだけで吐いてしまいます(T_T) 仕事もしていて便秘でお腹が張ってるのも辛いので何かアドバイスを頂けたらと思います(>_<)!
- ヨーグルト
- 初マタ
- つわり
- 妊娠7週目
- 7w4d
- ぴよりちゃん
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離乳食で初めての食材はひと匙からですが、例えば、カッテージチーズが大丈夫でもヨーグルトは、またひと匙からですか?乳製品として一括りにして良いのでしょうか?他にも、パンとうどんとパスタなど…
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- 離乳食
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- 食材
- うどん
- ちち
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便秘でマグラックス(マグミット)を処方され、体質に合わなくて中止された方いらっしゃいますか? 中止後の便秘解消法はどうしたか教えて欲しいです(>人<;) 現在13週で6〜7週から便秘が酷くなってきたものの、最初はヨーグルトで改善されてしばらくは順調になりましたが徐々…
- ヨーグルト
- つわり
- 妊娠7週目
- 妊娠10週目
- 妊娠13週目
- ともよし
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産後、生理が再開された方教えて下さい☆ 生理が来る前に兆候などはありましたか? 最近、白いヨーグルトみたいなおりものが 出てきました! みなさんはどんな感じでしたか?
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- おりもの
- 生理
- 産後
- ゆうとmama(•ө•)♡
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今日母子手帳をもらいに行きましたが、そこで食生活について説明がありました。 カルシウムが大事だから牛乳、ヨーグルト、チーズは食べるようにしましょう!という指導でしたが、プロセスチーズってよくないって聞いたことがあります。でも、パンフレットには堂々と食べてよいも…
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