「スクワット」に関する質問 (315ページ目)

疲れたー出産のためとはいえスクワット階段上り下りジョギング疲れた😭‪‪💦‬昨日おしるし来たけど早く陣痛来てほしい😭‪‪💦‬

間もなく臨月に入ります❗️ ①運転はいつまでしてましたか？ ②外出時間は気にしてましたか？例えば出掛けて帰るまで⚪️時間くらい～など・・ ③腰痛や背中痛、お腹張りやすい状態ですが、スクワットやウォーキングしてた方いらっしゃいますか？ ④前駆陣痛とはどんな痛みですか？ ⑤乳…

今日で39週4日目です＼(^o^)／♥ 近い週の方よければ今現在の経過についてお話しましょう〜♪ ちなみに私は、15日の検診でグリグリやられて子宮口1.5センチ赤ちゃん下がってきてると言われその夜少し血が出てそっからは変化なし😭 今はオロラミンＣなどスクワットをしていますが変化…

揺さぶられっこ症候群について。あやしかたが大丈夫なのか心配になったのでよかったら教えてください💦 生後3か月でまだ首は座っていない息子です。 あやすときに、立って横抱きにして縦に大きめに揺れる(スクワットみたいな感じ、2~30cmくらいしゃがむ)と泣き止むのでたまにやっ…

痩せへん😭😭😭😭 生理前って皆さんどのくらい増えますか？ まだ始めて１週間なんですが、 朝 バランス良く納豆ごはんやサラダ、お味噌汁 昼 好きな物、お菓子も好きな物1つ食べます。 夜 プロテイン 運動はスクワット100、足パカ300、エアなわとび300 もやってます。 体重はメンタル…

1時間ウォーキングしてスクワットしてるのによわーい前駆陣痛しかこない。 意味なかったのかな。

スクワットやストレッチやってるかたいますか？😊

正産期の皆さんお散歩楽しめてますかー？ 最近立ち上がるだけで恥骨も足の付け根も腰も痛くて😭 1人目の時はスクワットなんかもできてたけど今回は全然です🥶

1人目を普通分娩で。2人目を帝王切開で出産しました。 現在3人目を妊娠中でトーラック希望です。 2月8日までに陣痛や破水がなければ2月8日に帝王切開で出産予定です。最後の出産…私はどうしてももう一度普通分娩で出産したいです。 こればかりは赤ちゃんのタイミングとわかってい…

ワイドスクワット60回 エア縄跳び1000回 足パカ200回 上記をやったら夏まで継続させたら脚痩せますかね？( ; ; ) まだまだ出来るなと思ったら ワイドスクワット100～150回 エア縄跳び3000回 足パカ300回まで徐々に回数は増やす予定です🙋

最近前駆陣痛がきてるっぽいのですが陣痛にはまだ繋がりそうにないみたいで近くの商店街を散歩しようと思うのですが1人で行くので途中で動けなくなったらとか破水しちゃったらと思うとこわいです。 家でスクワットとかしてるほうがやっぱりいいですかね。

アドバイスください☆☆ 予定日超過、来週促進剤で入院の予約をしています。経産婦です。 前駆陣痛はありますが、子宮口開いておらず…きっとまだ出てこないんだろうなぁという感じです。 予定日超過すると思っておらず、土日何も予定を入れていなくて暇です。旦那、2歳の娘も同じ…

生後7ヶ月の息子が夜泣きデビューしたようで、夜中寝ながら泣きます。 今までは、夜中グズったら授乳すればすんなりまた寝てくれてたのですが、最近は授乳しようとしても嫌がり（ミルクや白湯も拒否）20分〜1時間くらい抱っこトントンスクワットで落ち着く×夜間2〜3回くらいな感…

ここのアプリでは色々質問し、皆さんから 沢山のお言葉や経験談を教えて頂けました★ 恐らく出産までには最後の質問です。。 くだらない質問だと思われるかもしれませんが すみません（ ; ; ） しあさってから入院し、計画で無痛分娩をする予定です。 今日検診に行ったのですが、…

妊娠35週に入り、1日2回強い腹痛起きるようになりました。 お腹が張るような感じではなく、 お腹を崩したような痛みでもなく、 強い痛みがが1～2分起きます。 お腹全体ではなく、右下だったり、左下だったり…。 これって前駆陣痛ですか？ お腹は下がっておらず、前回の検診でも…

生後2ヶ月半の息子を育てています。眠くて寝たいのに普通に抱っこしても寝てくれず、換気扇を回してその下で抱っこしながらスクワットしないと寝付いてくれない事が多くてちょっとしんどくなってきました😱寝たと思ってベッドに移しても、1時間も寝ない時がほとんどで起きててもメ…

陣痛来て！って感じで 実家にいるんですけど家事や 犬の散歩なとしてます。 お腹張ってきてスクワットも すこーしずつしてたら 気持ち悪くなりました🥺🥺 気持ち悪くなりますか？

38週3日 検診日 子宮口0.5センチ 予定日くらいになるかなと言われる 少し引っ張りますねーとちょっとグリグリ その日の夜おしるし お腹も少し痛むがまだ全然平気 38週4日 お散歩したりスクワットしたりするも、おしるしも止まり、お腹の痛みもなくなる 38週5日 夕方くらいか…

おしるしきました( ﾟωﾟ)！ 初めてなので教えて頂きたいです🙁 昨日の１０時頃、どろっとスライム状のおしるしが大量に！（汚くてすいません😖）「こ、これが噂のおしるしかー！」とドキドキ💓 夜はたまにお腹が張るものの、感覚もバラバラで寝れる痛みでした。今も生理痛のような弱…

最近、就寝時、太ももから膝下辺りまで 痛みがジンジン 仕事はしてません最近、スクワットを 一日朝昼晩と１０回してるくらいです 太ももが悪いのではなく 他の箇所が悪いのでしょうか お解りになる方意見宜しくお願いします

やっと寝た… 4時くらいに起きて、おっぱいも違う抱っこも違う…。 お茶飲んでもピーって吐くし… リモコン持たせてオムツかえて、抱っこ紐してiPadでドラマ見ながらスクワットして… さぁここから降ろして泣くか、このまま朝を迎えるか‼︎ 夜泣きいつになったら終わるのー😭

現在妊娠36週6日。予定日2月9日で明日から正産期です🥰 ベビー用品の準備はほとんど頂き物で揃えれたのであとは産後にドラッグストアで揃えるだけ！ 早く会いたいと思いつつ旦那との2人きりの時間も名残り惜しかったり。。🤣 なんとなく予定日超過する気しかしないのですが、臨月…

酵素サプリ飲み出してから 逆に太りました。。😭 今まで以上に食べたり飲んだりしてないし 毎日毎日子供達と遊んで、 +余裕のある時にスクワットしたりマッサージしたりしてるのに 今まで減りこそしないけど増えもしなかった体重が 5日で2.2kg増えるのは明らかにおかしい。。 せ…

今日は39w1dの健診でした👶 お腹の張りもあり恥骨痛もあり エコーでも赤ちゃんは下りてきてて 頭の位置も良いとのこと。 助産師さんは『あら、じゃあもう来るかな〜』と 言ってくれたのですが 内診をすると子宮口１センチくらいだろうと…😱 そ、そ、そ、そんな…。 私の子宮口はど…

ほんとに痩せたい‥ いままでずっと157cm41kgでしたが 最近4 4キロまで増えました‥ これしたらすっと痩せた！というのがあれば教えてください！(T_T) サプリや着圧なんたらーみたいなのでもいいです！ 仕事はほぼ歩き回るのでそれなりに運動量はあります。 朝はサラダに酢をかけ…

今日1日ゴロゴロしてしまった😢💦 嵐の番組みたらウォーキングしてきます！！！👟 スクワットも出来たらやります！！👣

一日六十回スクワットも一日一万歩のお散歩もオロナミンCも焼肉もピザもお迎え棒もしたけど効果なし… 苦しくて37週代に会いたいんだけどな… 何か良さそうなのあったら教えてください😭

40w1d初産です🤰🌼 昨日16日が予定日でしたが超過中です… 前駆陣痛らしきお腹と腰の痛みや張りはありますが なかなか本陣痛には繋がりません💦 散歩や階段昇降、スクワットなど運動も していますがイマイチ効果がないようで 今日の検診でも子宮口の開きや赤ちゃんの位置も 先週と…

もう2年以上前の息子の時のやつですが…… これってどこからが本陣痛なんですかね？🤔💦 3枚写真載せます！！ 夜中の2時3時から前駆陣痛→スクワット→本陣痛 って感じだと思うのですがバラバラすぎてよく分からず産後に聞かれた分娩時間も適当に答えてしまいました😅 ちなみに53分程空…

予定日2日前になります！ ホントに全く産まれる気配なしです。ただ、苦しくなるくらい張ることはありますが、全く痛みもなく…。 検診でも、子宮口は全く開いてないらしい。動いてねとかは言われませんでしたが。スクワットをするようにしています！ 帝王切開になるんじゃないかと…