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まめ
妊娠・出産

前駆陣痛が続いて痛みが辛いです。スクワットで本陣痛に繋がるでしょうか？

明日が出産予定日です！
前駆陣痛が夜中から続き、昼間一旦納まったものの、また夕方から前駆陣痛が😭
腰が痛くて痛くしんどいです…。

前駆陣痛のときにスクワットとかしたら本陣痛に繋がるでしょうか？😢

コメント

deleted user

一概にそうとは言いきれませんが
痛くても動いた方が繋がる可能性はありますよ😊
私は階段上り下り、洗濯物干す時にカゴを床に置いてスクワット、ご飯作る時もスクワットしながら干したりしてました🌸
外で陣痛が来たら1人で対処できないと思ったので家でできることをやってました✌️
あともう少し頑張ってください💪

  • deleted user

    退会ユーザー

    1時間だけとか、ちょっと家の周りだけとか、誰かと一緒に散歩なら大丈夫ですよ🌸
    暖かいので散歩できると気晴らしにもなるのでいいですよね🌸
    頑張ってください😊
    元気な赤ちゃん産んでください🥰

    • 3月30日
  • まめ

    まめ

    外は怖いので家の中で動き回るしかないですね！💪
    繋がる可能性があるなら運動頑張れそうです😂✨✨

    • 3月30日

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