「スクワット」に関する質問 (313ページ目)

臨月入ってから皆さんいろんなジンクス試してますね！！ そこで、毎日ウォーキングやスクワットしている方に質問です。 運動中にお腹がカチコチに張って動きが止まるほど痛くなったりしませんか？ 痛くても頑張って運動続けているのでしょうか？ 私は買い物で歩くだけでも痛くて…

30w4dで子宮頚管が24ミリでした。 里帰り先の病院で初診だったのですが、前の病院ではお腹エコーに変わってから一度も内診はなく子宮頚管をみてもらったことすらありませんでした💦 里帰り先の先生も、来てすぐに入院っていうのもストレスになるだろうから、体質の人もいるし様…

本日出産予定日を迎えた初マタです🐰 先週まで赤ちゃん下がってきてるね〜と言われていて、ウォーキングやスクワット頑張ってきたのですが、今日の検診で、赤ちゃんがまた浮いて（？）しまったみたいです😭 どうやら大きな子みたいで、BPDも10.13センチ、体重も3500グラムはありま…

本日検診で子宮口2cmと言われ、でもまだ頭の位置は高いと言われました！ 皆さん2cmからどのくらいで陣痛きましたか？ 散歩やスクワットしてますがお腹はよくはるけど中々陣痛に繋がりません。 赤ちゃんは約3200gなのでそろそろうまれてほしいと思っています＾＾

体重増加に困っています😔 身長156cm 妊娠35週 あと1週間で臨月に入ります！ 体重が妊娠前48キロで今58〜9キロに なってしまいました...⤵︎ ⤵︎ あと１ヶ月で出産なのに 60キロになった入院と言われています⤵︎ ⤵︎ 毎日朝は、旦那の弁当の残りの卵2切れほど 食べて寝ています。 そ…

腰痛がありますが、臨月のウォーキング等について、みなさんどのくらいされていますか？？ 身体が辛い方で(その他の方でもアドバイスありましたらお願いします)皆さんはどのくらいされていましたか？？ 39w1dの初マタです。(ひどい時は歩くのも辛いほどの腰痛) 赤ちゃんは3000g…

38週の予定日まで10日なのに、、。 妊婦検診では全然赤ちゃん下がってきてない、子宮口もキッチリ閉まってるって言われてしまいました、、 中期頃は出血したこともあり絶対安静にしてね！！じゃないと産まれちゃうから！！すぐ子宮口開いてきちゃうから！！って言われてたのに。 …

臨月はスクワットしても大丈夫なんでしょうか❓ あと陣痛時とか何飲まれましたか❓

陣痛ジンクスだとはわかってますが、 ジンクスをやられた方は オロナミンCや焼き肉、カレーなどなど 何週目からやりましたか🙃？ 本来なら、ウォーキングやスクワットなど 運動したいのですが、 先週末に旦那の風邪がうつり、 体調が優れず、 なかなか動くことができません💦 予定…

今日で出産予定日を1日超えました！ 初産なので、やっぱり超過するのかな？😂 先輩ママさん方、予定日超過した経験ある方 どのように過ごしましたか？ やっぱりウォーキングやスクワットなど 続けてましたか？ ジンクス系は全て試しましたww あとは待つだけ！！と大きく意気込…

出産予定日まであと2日です。 今のとこちょいちょい茶おりがあるのと 前駆陣痛のみです... なかなか前に進まない... オルナミンＣ、マタニティヨガ、ラズベリーリーフティー 床ふき、ウォーキング、スクワット、ツボ押し 色々試してるけど全然... このまま出てこないんじゃな…

来週の火曜日に計画分娩予定です。 月曜日の夕方から入院してバルーン(？)をやる予定です。 子宮口が全然開いてなくて まだまだ硬いと言われました、、 赤ちゃんもそんなに下がってないと言われました、、 やっぱりウォーキングなどスクワットを ひたすら頑張るしかないですよ…

皆さま、ダイエットはどんな事をされてますか？ 161㎝ 51㎏ だったのが今となれば55、56㎏です…。 産前、代謝が良く太りにくい体質だった為、ダイエット経験が無いのもありどんな事をすればいいのか分からず今とても困ってます…。 元々食べる量も多目女子なので勿論食事制限は出…

予定日まであと３日です。 さきほど検診行ってきましたが、前回と何も変わりなく子宮口も開いてなくてまだまだかなー！と言われました😅 赤ちゃんも２週間前から体重も増えてなくて成長してないけど大丈夫かな？と思って。。先生には元気だね！と言われて何も指摘されてません。 …

スクワット、脚やせについて、、 10日くらい前からダイエットのため 筋トレをしています！ 主に腹筋、スクワット、かかと上げ下げ 足パカ、エアなわとびなど、、 スクワットは足が太くならないよう ネットで調べた方法 太ももの前に力が入らないように 足を大きく広げるワイドス…

散歩しても、階段上り下りしても、オロナミンC飲んでも、カレー食べても、お肉食べても、お迎え棒2、3回しても、スクワットしても、大掃除しても、やっぱり陣痛が来ない事ってありますよね😩😂😭 もう〜 どうしてくれよ我が子😂 早く会いたいのに前駆陣痛が本陣痛になかなか繋がら…

生後1ヶ月の子供がいます。寝てる時以外は抱っこしてないと泣くので日中はずっと抱っこしています。 しかも立って揺すってないと（スクワットみたいに）ダメなのでひざがかなり痛くなり、しゃがむのもしんどいのですが、アトピー持ちなのでサポーターや湿布などは肌が荒れてしま…

予定日まで3日。 授かるまですごい時間がかかり、何度も生理がきては落ち込み、辛い不妊治療フルコースも乗り越えた。あんなに「あ、生理になりそう、またか」と血を見ては落ち込み、、だったのに、大震災に遭おうと、お腹ぶつけようと切迫も何もなくここまできてくれた我が子。…

今日予定日です😊 39週目の検診では下がってきてないし子宮も開いてないといわれました！ 歩いたり、運動しなきゃって思うのですが、 腰が痛くて横になっちゃってます😅😅 立ちっぱだとたまにお腹が張って陣痛くるかな？って思ってたまにスクワットしたりするのですが😅😅 腰が痛くな…

明日から37週！ 息子の時はもう既に陣痛始まってて前駆陣痛やと思い込んで普通に部屋掃除してたな～（笑） 今回は遅なりそうかな？😂1人目の時より断然動いてるのに… もう早く出てきて欲しい(＞＜) 3月中じゃないと旦那さん立ち会えそうにないのよ～😭 赤ちゃんパパおる間に出てき…

ダイエットの為スクワットをしてるのですが前の太ももが筋肉痛になります💦 前の太ももが筋肉痛になるのって､足が太くなるスクワットの仕方ですよね？？💦 裏の太ももの痩せ方教えてください。

明日から39週です！ 今日の健診で子宮口は指一本空いてるくらいで、赤ちゃんはまだ下がってきてないと言われました😭 指一本空いてる、赤ちゃん下がってないと言われた方で予定日前に産まれたってかたいますか？(ㆁᴗㆁ✿) スクワットは毎日してます！

出産予定日が近かったママさん達 まだ子宮口開いてないって言われてたママさん達が どんどん出産して可愛い赤ちゃんに会えてる中 どうして私の赤ちゃんは出て来てくれないの〜😂💦 もう予定日超過して２日目。 焦らない。焦らない…と自分に言い聞かせてるけど やっぱ焦るよ〜😂💦 …

今日が3月23日が予定日です！ 検診に行ったらまだまだと言われました😭子宮口も1センチくらいで、、、 先生にそう言われててもすぐお産に繋がった方いますか？なにをもっとしたら破水や陣痛に繋がるんでしょうか😭 散歩、スクワット、階段上り下り、雑巾がけしかないんですかね、、…

生後2ヶ月です。皆さんの寝かしつけ方を教えて下さい🥺 うちは授乳→抱っこ&スクワット（最近縦抱きじゃないと泣く）→眠りについたら、横抱きに変えて抱っこしたままベッドへ→トントンしながらしばらく様子見（この時点で私が寝落ちして、大体お腹の上で寝ている）→ベッドに下ろす…

スクワット20回、 ウォーキング毎日30～40分(1時間の時もある) なるべく階段… お腹貼る方法ほかにありますか?? 先生にお腹はらしてとゆわれました！