「スクワット」に関する質問 (302ページ目)

妊娠18週4日、妊娠前体重から＋1kgです。 (つわりでの体重減少なし) 体重管理をしている妊婦のみなさん、どんな事をされていますか？参考にさせてください✨ そしてもし良かったら体重経過も教えてください！ よろしくお願いします。 私は、 ・テレビを観ながら、1日30分位のス…

今日満月だから🌕赤ちゃんに会えたらいいなぁ 昨日からお腹に話しかけたり今日は歩いたりスクワットしたりしてるけどお腹の張りがたまーにある程度。 まだまだなのかな。 急に陣痛くることってあるんかな。

27週、もうすぐ28週に入ります。 同じ週数ぐらいの皆さん、運動ってしてますか？🤔 スクワットとかはまだやったらマズイですかね？💦 踏み台昇降やりたいんですが、何使ってやったらいいかわかりません😂

今日は満月＆大潮らしいですね😇✨ ジンクス皆さんなにか したりしますか？？ スクワットとかは夜毎日してるんですが！ 満月or大潮で出産された方も なにかしたら産まれたとかあれば教えてください🙆‍♀️

予定日まであと5日ですが 毎晩前駆陣痛の痛みで目が覚め、夜眠れないです。 周りにはまだかまだかと言われ、こっちが聞きたいくらいです😞 おしるしは1週間前からあり、同じタイミングで前駆陣痛も始まったのでいよいよかとスクワットしたり、踏み台昇降したり、お散歩も長めにし…

泣いた時のあやしかたについて質問です。 息子は、かなり強めにゆさぶったり、スクワットしないと泣きやみません💦 同じような方いらっしゃいますか？ あまり揺らすのはよくないでしょうか？

40w2dの初マタです！ 2日前の朝におしるしがあり、 今朝は動けないほどの腰痛と飲み物を飲むと 軽い吐き気が襲ってきます。。 こんな症状もあるあるなんでしょうか(´・ω・｀)？ 1週間前から1日5kmウォーキングも、スクワットも、三陰交マッサージも毎日試してますが全く効かず😅 …

39週に入りました、、 息子は38週4日で破水からだったから今回は予定日近くなってきてドキドキが止まらない😂😂😂 スクワットしてみたりしたけどどうなんだろー！ お腹の中が居心地いいのかな笑 あーでもドキドキしてちょっと怖い😢 皆さんの勇気分けてください💓💓💓💓💓💓💪💪💪💪💪💪

昨日も今日もおしるしきてます 陣痛くるまでもうすぐですかね？？🤔 スクワット、ウォーキング、階段昇降してます！！

3人目です。一人目は予定日。二人目は5日前に出産したのに、3人目でまさかの予定日超え😭しかも、6日も😭まわりから3人目ははやいよ、3人目なのにまだ産まれてないの？という言葉が気になりははじめました😭ネットをみると、胎盤の機能が落ちたり、赤ちゃんが大きくなりすぎて、帝王…

予定日まであと12日で子宮口0.5㌢と言われました。 産まれるまでまだまだって言われたんですけど スクワットとか散歩してたら開いてくるんですかね？😅 あと子宮口調べる時すごい痛かったです😭

生後3ヶ月の赤ちゃんがいる22歳のママです😺 ダイエットについてなのですが、 産前👉52キロから58キロに(6キロ増加) 産後👉52キロ 赤ちゃんもおり、外で長時間運動なども難しくどのように減量していいか悩んでおります。😭 人生初のダイエットで、目標はとりあえず46キロなのですが…

体重が戻らず悩み中です。 1人目妊娠前 156cmで41.5キロ 1人目妊娠中 59キロで出産 1人目産後 49キロに 2人目妊娠中 59キロで出産 産後1ヶ月半 51.5キロ 減りません(　´｀)💦 完母なのに...。 夜の白米、減らしてるのに...。 味噌汁におからパウダー入れてるのに...。 …

疲れたー出産のためとはいえスクワット階段上り下りジョギング疲れた😭‪‪💦‬昨日おしるし来たけど早く陣痛来てほしい😭‪‪💦‬

間もなく臨月に入ります❗️ ①運転はいつまでしてましたか？ ②外出時間は気にしてましたか？例えば出掛けて帰るまで⚪️時間くらい～など・・ ③腰痛や背中痛、お腹張りやすい状態ですが、スクワットやウォーキングしてた方いらっしゃいますか？ ④前駆陣痛とはどんな痛みですか？ ⑤乳…

今日で39週4日目です＼(^o^)／♥ 近い週の方よければ今現在の経過についてお話しましょう〜♪ ちなみに私は、15日の検診でグリグリやられて子宮口1.5センチ赤ちゃん下がってきてると言われその夜少し血が出てそっからは変化なし😭 今はオロラミンＣなどスクワットをしていますが変化…

揺さぶられっこ症候群について。あやしかたが大丈夫なのか心配になったのでよかったら教えてください💦 生後3か月でまだ首は座っていない息子です。 あやすときに、立って横抱きにして縦に大きめに揺れる(スクワットみたいな感じ、2~30cmくらいしゃがむ)と泣き止むのでたまにやっ…

痩せへん😭😭😭😭 生理前って皆さんどのくらい増えますか？ まだ始めて１週間なんですが、 朝 バランス良く納豆ごはんやサラダ、お味噌汁 昼 好きな物、お菓子も好きな物1つ食べます。 夜 プロテイン 運動はスクワット100、足パカ300、エアなわとび300 もやってます。 体重はメンタル…

1時間ウォーキングしてスクワットしてるのによわーい前駆陣痛しかこない。 意味なかったのかな。

スクワットやストレッチやってるかたいますか？😊

正産期の皆さんお散歩楽しめてますかー？ 最近立ち上がるだけで恥骨も足の付け根も腰も痛くて😭 1人目の時はスクワットなんかもできてたけど今回は全然です🥶

1人目を普通分娩で。2人目を帝王切開で出産しました。 現在3人目を妊娠中でトーラック希望です。 2月8日までに陣痛や破水がなければ2月8日に帝王切開で出産予定です。最後の出産…私はどうしてももう一度普通分娩で出産したいです。 こればかりは赤ちゃんのタイミングとわかってい…

ワイドスクワット60回 エア縄跳び1000回 足パカ200回 上記をやったら夏まで継続させたら脚痩せますかね？( ; ; ) まだまだ出来るなと思ったら ワイドスクワット100～150回 エア縄跳び3000回 足パカ300回まで徐々に回数は増やす予定です🙋

最近前駆陣痛がきてるっぽいのですが陣痛にはまだ繋がりそうにないみたいで近くの商店街を散歩しようと思うのですが1人で行くので途中で動けなくなったらとか破水しちゃったらと思うとこわいです。 家でスクワットとかしてるほうがやっぱりいいですかね。

アドバイスください☆☆ 予定日超過、来週促進剤で入院の予約をしています。経産婦です。 前駆陣痛はありますが、子宮口開いておらず…きっとまだ出てこないんだろうなぁという感じです。 予定日超過すると思っておらず、土日何も予定を入れていなくて暇です。旦那、2歳の娘も同じ…

生後7ヶ月の息子が夜泣きデビューしたようで、夜中寝ながら泣きます。 今までは、夜中グズったら授乳すればすんなりまた寝てくれてたのですが、最近は授乳しようとしても嫌がり（ミルクや白湯も拒否）20分〜1時間くらい抱っこトントンスクワットで落ち着く×夜間2〜3回くらいな感…

ここのアプリでは色々質問し、皆さんから 沢山のお言葉や経験談を教えて頂けました★ 恐らく出産までには最後の質問です。。 くだらない質問だと思われるかもしれませんが すみません（ ; ; ） しあさってから入院し、計画で無痛分娩をする予定です。 今日検診に行ったのですが、…

妊娠35週に入り、1日2回強い腹痛起きるようになりました。 お腹が張るような感じではなく、 お腹を崩したような痛みでもなく、 強い痛みがが1～2分起きます。 お腹全体ではなく、右下だったり、左下だったり…。 これって前駆陣痛ですか？ お腹は下がっておらず、前回の検診でも…

生後2ヶ月半の息子を育てています。眠くて寝たいのに普通に抱っこしても寝てくれず、換気扇を回してその下で抱っこしながらスクワットしないと寝付いてくれない事が多くてちょっとしんどくなってきました😱寝たと思ってベッドに移しても、1時間も寝ない時がほとんどで起きててもメ…