「スクワット」に関する質問 (320ページ目)

おしるし来てから3日経過、、、 上の子の時は次の日の夜に陣痛きて出産したからソワソワしてたのに😔 赤ちゃんはまだ降りてないけど子宮口3センチ開いてるからいつ陣痛来てもおかしくないって言われてるのになんか来る気配なし笑 寒くて今回は一切歩いたりしてないからかな？でも…

前駆陣痛から本陣痛に繋げられた方 やっぱり前駆の最中にスクワットや船漕ぎ体操されましたか？😹

予定日間近で前駆陣痛にソワソワさせられてる日々が続き今年中に産まれると思ってたのに産まれる気配無し(´ｰ｀) 気長に待つべきなんですけどお腹出てるせいで満足に上の子抱っこしてあげれてないし私の気分的にも今年産まれて欲しいと思ってます 焼肉も２回行ったしカレーも何回…

いつ出てきてくれるの〜😢 明後日予定日だよ〜〜😢 スクワットウォーキング雑巾掛けしてるのに、子宮口まだ開いてないねって言われてめげそう、、子宮口開いてないって言われて産まれた人いますか、、？？？

37w3dの初産婦です🤰🌼 昨日の検診ではまだ子宮口は全く開いてなく、赤ちゃんも降りてきてないとのことで、散歩などをしてよく動くように言われました😣😣 早く赤ちゃんに会いたくて予定日前に出産できればな〜と思っていて、日頃なるべく階段を使ったり家の中ではスクワットをした…

この時期にお腹痛くて張ってるのにスクワットしたらよくないですか？？ お腹痛いのはズーンと地味に痛いんですが、間隔が…とかではなくほんとにずっとおさまらずに痛い感じです💦

今日12月29日が予定日。。40w0d。。予定日近い人お話しませんかー？？❤ なんだかんだまだ産まれないんかーいともやもやして毎日を過ごしてしまいました。。 妊婦生活残りわずか楽しもうと思ってはいたけど旦那さん年末は今日まで仕事だし、旦那さん以外はそろそろ産まれそうかっ…

スクワットについて質問です！ 正産期はいってからのスクワットってどんな方法でされましたか？？ 助産師さんにはテーブルとか持ってしゃがんだらその状態で腹式呼吸をゆっくり10回を1セットでそれを×10 で朝昼晩て言われたんですが、腹式呼吸してる間しゃがんでいるのが耐え…

予定日が1月5日です！ 38週2日で推定3036gでした！ しかし子宮口も開いてないし 赤ちゃんも骨盤より上にいて下がっていないし もしかしたら予定日を超過するかもと言われました😨 同じ予定日の方、 お腹の張りとか 赤ちゃん下がっている感じはありますか？ たまーに生理痛みたい…

もう泣けてきました。 励ましの言葉下さい、、、。 今回、大量出血のリスクを自身が背負ってるのと、上の子がいる関係で1月11日38週と4日で計画分娩で産む予定です。里帰りではなく、住んでいる家の方で産みます！ 赤ちゃんは、2500ｇを突破しとても順調です！！ 主人が仕事が…

ほぼ愚痴なんですが… 妊娠中の体重の増加って、皆さんどれぐらいされましたか？ 私は元々標準体型だったのですが、17キロ増えて、かなり体型が変わり、いまだにあと7キロ落ちません。(少しまたリバウンドしたかも…😱) 妊娠中はご飯を考えなしにバクバク食べているわけではなかっ…

今日から39週になります。腰痛が酷くて、妊婦に飽きてきてます（笑）毎日お散歩、スクワットしています。年内に生まれてくれたら同じ干支だったなぁとか思って、年内に生まれてほしいなって思ってたけど、生まれる気配がそんなになくて半ば諦めてます（笑）一昨日検診があって子…

赤ちゃんに早く会いたくて スクワットおととい30回したら太ももの内側筋肉痛😂 赤ちゃんに会える日は、近そうでまだ遠いのかな😭

初産婦で現在38週2日です。今日の朝少量の出血があり病院に行きました。子宮口が2センチ開いていましたが、痛みはなく帰って来ました。質問ですが~ ①どのくらい(日数)で陣痛がきましたか？ ②何をしたら陣痛がきますか？ スクワットをしたり、階段の昇り降りをしています‼︎

週数近い方、どなたか今から一緒にスクワットしませんかー？😭と言ってしてくれる方いたら嬉しいのですが……😑1人じゃ長いことできなくて…💦

産後のダイエットについてです‼︎ 2人目出産後、ある程度は落ちた体重も 停滞期(´･ω･`;) 増えないけど 減りません... 下の子を抱っこしながらスクワットを最近 はじめましたが 効果ありましたか⁉︎ 何事も 続ければ変わりますか⁇ こうゆうのやって良かったとかあったら 教えて…

3人目の出産ですが生まれる気配無く、40週2日です。 39週0日から計画分娩で入院し、点滴誘発7日目・バルーン2日目（子宮口４センチ開いていた）です。 2人目の時も誘発しましたが誘発してから4日目の41週6日で生まれてきてくれました。 3人目は…中々しぶといです😭‼️ 自分的に…

朝から汚い話ですみません… 何を試しても便秘が治りません(´･ω･`) 小さいころから便秘体質ではあったのですが、2日ペースに１回は出てました。 妊娠してからもそんな感じだったのですが、最近は全く出る気配すらありません。 今日出なければ5日間出てません、記録更新中です… …

はぁ😑 愚痴になります。 昨日の健診でまだ下がってないし 子宮口2センチしかあいてない 予定日まで出てこなさそうだねって 言われてガッカリ。 切迫入院したのは一体なんだったの？ １回出てきそうになったんだから 早く出てきてよ。 お腹ちょっと下がってきたけどまだまだだし …

39wに入りました！ 毎日散歩、スクワットしていますが兆候が全くないです😂 みなさんはこれをして陣痛がきたー！とかありますか？ あれば教えてください(^^)❣️

すみません愚痴です。 陣痛来な過ぎてイライラしてしまいます。 毎日赤ちゃんに早く出ておいでって話しかけてますが全然です。 前駆陣痛？みたいなのは毎日ありますが 遠のきます。 お腹の張りも1時間に数回ありますが全然陣痛には繋がりません。 雑巾掛けスクワット階段上り下…

明日、予定帝王切開です😫 自然分娩する気満々で、陣痛のシミュレーションしたり、ウォーキング、スクワット、床掃除などの運動したりして毎日いつ来るかそわそわして過ごしていました。 おしるしや前駆陣痛も1週間以上前から続いていて、毎晩寝る前に明日には産まれるかも…！と…

もぅすぐ37wになるのですが、今日の検診でまだ柔らかくなってないから、どんどん歩いて構わないと言われました。 大分前からカナリ歩いてるんだけどな…… まだ子宮口かたいから産まれないと言われたけど、あれよあれよと産まれたよって方いませんか？ 上の子と大分年空いてるの…

初産です。 1月16日が予定日で、１週間前くらいに生まれて欲しいのですが、いつから散歩とかスクワットとか声かけたりとか頑張ればいいでしょうか？(´･ ･`)💦 赤ちゃんのタイミングが〜…というのは重々承知です。 が、アドバイスや経験などあれば教えてください🙇‍♀️ 正産期入り…

38w1d現在。 先週の健診で赤ちゃん3000gゆうに超えており😭 早く出てきて欲しいっ！！！（笑） 先生も、「早く出てきて欲しいね～」と よく歩くように言われました。 37wから毎日1時間は歩いてるがもっと歩いた方がいいか尋ねると、「毎日それだけ歩いてるならいいよ、沢山歩け…

スクワットって1日どれくらいしたら効果あるんですか？

日中は4〜6時間おきの授乳なのですが、ここ最近夜間は3〜4時間おきに授乳してます。 さっきも抱っこだけで泣きやまず、仕方なくおっぱいに頼りようやく落ち着きました。 先週までは酷くても立って抱っこしながらユラユラやトントンすればおさまっていたのですが、何故か激しめス…

38週2日目の年子ママです☆ 訳あって昨日から入院し今日朝から促進剤を投与したのですが全く陣痛来ず💦 薬を投与してら触診でグリグリして3センチまで開いたものの遠のいてしまいました💦 明日また朝から促進剤して様子を見てやるのですが経産婦でもすぐに効くてわけではないんです…