「スクワット」に関する質問 (319ページ目)

昨日部屋でスクワットと軽くジャンプしていたのですがナプキンがおりもので“びしょ濡れ”というほどではないのですが「あれ？なんか冷たいな..?」と気付くほどあっという間に濡れていました。 トイレを済ませてナプキンを新しいものに変えた直後で軽く運動したところ、このような…

今日が予定日です！ 赤ちゃん今日が自分の誕生日ってこと忘れてるのかな〜:(´◦ω◦｀): 昨日検診でしたが子宮口もまだ遠くだね〜いっぱい動いてね〜ていわれました。 スクワットにバランスボールにウォーキングにぞうきんがけ、オロナミンC、焼肉も試したのにナゼ〜 張りはあるけど…

明日から39wの初産婦です。 臨月からスクワットや歩くことをしていますが前駆陣痛やおしるしなど全く兆候がなく困っています😭 兆候がなく生まれた方、どんな感じだったかぜひ教えてください！

来月で２歳になる男の子です。 昼間はまったくおっぱいに興味がないのですが、寝る時は必ず添い乳が毎日のルーティンになっています。 トントンで寝た事なんて1回もありません！やってみようと試みても逆に嫌がって泣いてしまい機嫌を損ねてしまうので諦めてしまいます。 しかし…

産後1ヶ月の産婦です。 妊娠中体重が14キロ増えて 出産して7キロ減ったんですが、 そこから全く減らなくて むしろたまに1キロ増えたりする時もあります。 増えた分は減るんですが... ミルクは1日に1~2回 あとは母乳です。 1日に軽いスクワットや、ストレッチしてるんですが 特に…

38週5日の経産婦です。 今日健診日でエコーで3600グラムもありました。 元々大きい言われていました。 1人目も大きく出産時3980グラムでした。 今回は小さく？少しでも小さく産まれますようにと 願って、ウォーキング、ヨガ、階段、スクワット やってましたが、やっぱり大きいと…

38w2d、 本日検診でNSTと内診(グリグリはなかったです)。 まだ全然生まれてくる気配は無さそうでした👶 散歩とかスクワットしてとか特に何も言われず 変わりなければまだ１週間後に、との事でした(･∀･) この位の時期ってみなさん散歩とか スクワットとかしてましたか🤔？ 動かな…

今日で39週2日目です！ 2週間前の検診で子宮口2センチ 1週間前の検診で子宮頸管2.5センチ だったので予定日前には産まれるよ～！ と言われたので歩いてスクワットしたり上の子と遊んだりと 色々して今日の検診で赤ちゃんが上に上がって来てると言われてガッカリしました😢 同じ…

スクワットで寝る息子。止めるとグズりだす😂鍛えてくれるやないかー🐷

スクワット何回したら陣痛来るんでしょう…

正産期💡安産のために ウォーキングなどの運動はされてましたか？ 明日から正産期に入ります。 子宮口はまだ開いておりません。 この時期とても寒く、また上の子がいて 長距離のウォーキングが難しいため 自宅で階段上り下り・スクワット・ ストレッチを行おうと思っております…

早く生まれないかなぁと思いながら、何にもしていません…。スクワットして、いつもより歩いた次の日から酷い筋肉痛になり、動くのが嫌になってゴロゴロしてます。 早く産むためには、やっぱり動かないとですよね？？ 体のあちこちが痛くて、お腹重くて、動くのが億劫です😭 皆さん…

あと9日で予定日の妊婦です！ もうおっぱいマッサージって してもいいんですよね??😢 正産期に入ってから 結構マッサージしてたんですけど 予定日が私よりも 2日早い友達から先程怒られて 無理矢理子宮収縮することになるから あんまりしない方がいいって 言われました💧 でも助産…

妊娠6ヶ月です。 腰回りのお肉が大変なことになり ダイエットしたいです。 妊婦でも腹筋やスクワットなど 筋トレしてもokなんでしょうか。 教えてください💦

検診で先生に運動して下さいと言われました。どのくらい運動していいか分からないので、疲れたらやめての繰り返しをしています。運動はスクワットとバランスボールを使ってます。

3時間のウォーキング スクワット50回 階段昇降30分 マッサージ10分 雑巾がけ 毎日試しているものの前駆陣痛など何も無いです。 そろそろ足も疲れてきて嫌になりそうです😭 赤ちゃんは今3030gですがお腹周りを何回測っても3週間でかいと言われています。 これを毎日しだして6日目で…

今日から臨月です。みなさん臨月になり 毎日どのくらい歩きましたか？またスクワットなどするとすぐ張りがあるのですが この時期になると張りも普通に出てきますかね？

予定日まで1週間ちょっとになりました😣 前から赤ちゃん大きめって言われてるから早く出てきて欲しいです😭 でも初産だから予定日すぎるかな…😣 毎日スクワット、階段を踏み台にして上り下りしてます😭 お腹が張る感じもわからないし、よく聞く前駆陣痛もたぶんないです… 胎動も今ま…

妊娠に関係なく、ずーっとウォーキングはしていました！ 妊娠してからも、つわり期を抜けてからは休みの日とかはウォーキングしてたんですが、臨月入り、今日子宮口みてもらったら、あなたは散歩組だよ〜😂スクワットとか、散歩、あぐらとかやってね〜😂って言われました！爆笑 仕…

夜中は毎日7〜15分間隔でずっと前駆。 時たま強い張りがきて息苦しく痛みもあり。 まぁ我慢できるし睡魔に負けて就寝。 明け方は痛いほどのお腹の張りで目覚めるが 4.5回で遠のいて二度寝。 朝〜夜は張るけど前駆でさえない程度の張りの少なさ。 子宮口も開いていない。 ウォ…

出産予定日まであと2日なのですが… 昨日の検診で頭が下がってないから、まだまだだなーと先生に言われてしまいました😭 予定日の翌日、モニターつけますから来院してくださいねと言われました。 どんな検査をするんでしょうか…😅?? ウォーキング、スクワットたくさんした方がいい…

3人目妊娠中現在37w3dです。 37週に入りいつ陣痛が来るかドキドキです。 正直身体も限界で早く産みたいのですが まだ下がってきてないと言われて 毎日散歩したりスクワットしたり雑巾掛けなど色々 試しているのですが前駆陣痛で終わってしまいます。 やはり気長に待つしかないの…

前駆陣痛なのかな？🤔💦 1/22 少し痛い内診。内診グリグリだったのか、見ただけだったのかわからず🙃まだ子宮口1センチ。終わった後に茶オリ？出血？あり。 1/23 予定日。ウォーキング5時間➕スクワット何回か。1/24になった夜中、鮮血が混じった水が出る。おりものシート溢れるく…

初めて内診グリグリというものをされました😓 家に帰ってから茶色っぽい出血があったけど気にしなくて大丈夫ですよね？調べてみたらおしるしとは違くて内診グリグリのせいって書いてあったけど心配で質問させてもらいましたm(_ _)m あと今37w4dなのですが子宮口がまだ指一本分しか…

出産までに全く運動しなかった方いますか？？ 切迫早産の自宅安静の関係だったり、 旦那がいないと外に出られなかったり、 帰ってくる頃には外も暗くて、 なんやかんやと買い物以外の外出をする機会がなく、 散歩やらスクワットなど未だにしてないです、、 しなきゃとは思って…

4ヶ月の赤ちゃんがいます。産後1ヶ月くらいから、膝の痛み、背骨の痛み、手指の関節の痛み、足の痺れが治りません。同じような方いらっしゃいますか？どうやったら治ったとかあれば教えてください。 寝かしつけで、横抱きしてスクワットしないと寝てくれない時があり、膝も手も足…

質問ではないのですが💦 今日検診行ったら、子宮口1センチから全く変わっていなく笑 予定日過ぎるねー😆との事！ のんびりこちゃんなのね😌❤️ 散歩スクワットしてるけど効果ないなー🤣 美味しいもの食べてゆっくり待つしかないね😋💓

明日から37wの正産期‼️ 張りはあるものの…… 前駆陣痛というものもきてない！と思う(笑) 恥骨痛も復活し、座って立ち上がる度に声が出る 膣(出入口)付近では、こじ開けて出てきそうな感覚(笑) まだかな…まだかな… 北海道の真冬の地域でお散歩がなかなか出来ず 家での家事や、お風…

みなさんジンクスって試しましたか？？ 今日予定日ですがとくに変化なく下がってる感じもしなくて、毎日歩いてスクワットもして過ごしています。 とりあえず面白半分でジンクスやってみようかなってことでお昼にカレー食べてみました笑 試したもの、意外とこれで陣痛きたかも…