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妊娠・出産

38週の妊婦です。子宮口の開きが変わらず、陣痛を待ちたいとのこと。散歩やスクワットで準備中。産む準備に良いことはありますか？

38週になりました。
今日健診でしたが、前回と子宮口の開きがさほど変わらず、、、
頭はだいぶ下の方にいるので、子宮口さえもう少し開けば陣痛が来るかも。とのことでした。
天気のいい日は1時間近く散歩して、スクワットなどもしています。
お腹も苦しく、上の子がやんちゃ盛りなので、できればそろそろ産みたいです。何かやっといたほうがいいものありますか？

コメント

ナノ

私は、階段昇降もやってみました！あとはジンクスのカレー、焼肉、オロナミンCですかね😆ちなみにラズベリーリーフティも子宮収縮して陣痛近づけると思います^_^

  • minmin

    minmin

    階段昇降、、最近やってないですね😅ラズベリーリーフティーどうでしたか？気になってました！！

    • 5月21日
  • ナノ

    ナノ

    ラズベリーリーフティかなり効き目私はあるかと思います！すごく子宮が収縮するのわかりましたぁ😊

    • 5月21日
  • minmin

    minmin

    そうなんですね！買ってみようと思います✨

    • 5月21日

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