コメント
レッサーパンダ
はじめまして。
質問の回答ではないんですが…
骨盤ベルトやガードルは、何を使われていますか？
整体に通いたいのですが、まだ行く予定がなく😑
さなお
子育て広場で習った、ママのためのエアロビを気が付いた時にやってます〜
これを初めてようやく体脂肪率も産前に戻りました〜🤣
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まるちゃん
やっぱり体を動かすことが一番ですよね😭
- 5月22日
すー
骨盤が歪んだままだと痩せにくいとネットで見たので骨盤矯正行ける日に行ってます(^^)
あと足パカ体操してます♫
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まるちゃん
妊娠前から骨盤歪んでいたのでなおさら痩せにくいかもしれないです😵💦足パカ体操とは！？調べてみます！
- 5月22日
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すー
足パカ体操うまく説明できずすみません💦
調べていただくと出てくると思います(^^)
最初は辛いですがお腹や太ももに効きますよ♫- 5月22日
まるちゃん
西松屋などに売っているピジョンのものです！
まるちゃん
レッサーパンダさん