「スクワット」に関する質問 (322ページ目)

そろそろ産みたいな〜できれば年内に…と思ってるけど子宮口全然開いてないって言われた😱スクワット頑張るか…

臨月の過ごし方について、胎児が小さめだった方にお伺いしたいです！ 現在36週、胎児小さめで2100gくらいです。 ずーっと1～2週遅れですが、体重自体は順調に増えていて、👶は元気です。 先生からは2500gになりそうな38週まではお腹の中に入れてあげときたいね～と言われてます。 …

いつもお世話になってます！ 妊娠中に太もも・ふくらはぎの引き締めを してる方いますか(>_<)？？ 昨日買い物に行って試着室入った時に全身を見て かなりショックを受けました💦 元々下半身デブではありましたが、更に太くなって…… 旦那は"赤ちゃんを支えるためなんやから、大丈…

昨日前駆陣痛みたいなものがあって 病院行ったけど一旦様子見で帰宅。 陣痛に繋がらず:;(∩´﹏`∩);: 遠のいちゃったー 今日から38週突入〜♡ ママとパパは準備万端だよー いつでも出ておいで〜 明日は満月だから🌕産まれる方多いのかな？♡ 赤ちゃんのタイミングだけど、便乗したい…

初産、１月１６日予定日です。男の子です。 いよいよ臨月に入り出産が近づいてきていることにドキドキしています！文章が乱雑となっていますがご了承ください。 臨月に入ってから時々子宮あたりがキューっとなったり、お腹がよく張るようになりました。不規則だからこれが前駆…

明日から39週に入る初産婦です🤰🏻 36週頃からスクワットや散歩、階段昇降、あぐら座り、ラズベリーリーフティーなど毎日いろいろやってますが、前駆陣痛やおしるしなどの兆候もなく、健診でも子宮口は開いておらず、、という状況です😓 病院まで車で1時間かかることもあり、計画…

今日で38w5d（予定日12/31）。昨日の健診では内診グリグリもしっかり目にやってもらいました。（ちなみに先週の健診で多めに見て子宮口１センチくらい開いてると言われてます。） 先生曰く、「先週よりも柔らかくはなってるとは思うけど、まだまだって感じです」と言われました。…

みなさまのおこさまはつかまり立ちやつたい歩きができるようになってから、どれくらいで歩き始めましたか？？ 現在生後11ヶ月の息子がいます🙌🏻 7ヶ月でつかまり立ちとハイハイが同時にできるようになり、その後すぐにつたい歩きも始めたのですが未だに一人歩きはしません。 も…

はぁー😭 遂に明日から誘発の為に入院することになりました😭 正産期から運動、ジンクス…色々やったけど子宮口は指一本から全く開かず😭😭 こればっかりは赤ちゃんのタイミングだなぁ😅 よっぽどお腹の居心地がいいのかしら❤️ 笑🤣 今日まで食事制限も頑張ってきたけど今日の晩は旦那さ…

25日から入院が決まりました… 管理のためだそうです 先日初めての先生にいきなり言われ納得できません、、。 それまで別の先生でしたのでもう産まれるし赤ちゃんは順調だからいっぱい歩いて早めに産みましょう！ って言われてたのに初めての先生に僕なら絶対に 入院させるとか…

ほぼ予定日で、 おしるしあり 子宮口柔らかい 子宮口２センチ開いてる こういう状態でどれくらいで陣痛くると思いますか？ たくさん歩いてスクワットも頑張ってます。

40週5日となってしまいました。40歳の初産婦です。昨日夕方から規則的な前駆陣痛があり、痛みで明け方まで寝ては起きての繰り返し、朝には陣痛の回数も減ってしまい気分はブルーです。本日午後健診があり、努力が報われそうにないお医者の言葉を想像してさらにブルー。先ほど、こ…

38週なのですが、歩いたりスクワットしたりするのは効果あるのでしょうか？😖陣痛っていきなり来ますよね。。

妊娠39週のときも同じような投稿させて 頂いたのですが…(৹ᵒ̴̶̷᷄﹏ᵒ̴̶̷᷅৹)♡今日20日が予定日で 妊娠40週突入してしまいました、初産婦です🍀 明日検診でもう行かなくていいだろう～と思って いたのにどうやら行くことになりそうです😞💦 ジンクス全部試し、体操やスクワットで筋肉…

初期から生まれるまで全く運動しなかった妊婦さんいますか？あと1カ月ちょっとで予定日ですが、専業主婦のため普段全く動いてません。買い物も宅配で買っていて、外出といえば妊婦検診のため徒歩15分くらいの産院に行くくらいであとは殆ど引きこもっていました。家でも常にゴロゴ…

早めお産希望なのですが、 ウォーキングと階段上り下り、どちらが効果的でしょうか？もちろん併用スクワットなどがいいとは思いますが、、(＞＜)

明日が予定日ですがお腹も下がってるように見えず子宮口も2センチしか開いておらず赤ちゃんは下がってきてるけど今すぐお産はないかなって月曜日の検診で言われました😂😂😂 このまま息子の時と同じで予定日経過して促進剤になりそうで恐怖です😱😱😱 おしるしもなければ前駆もないで…

赤ちゃん下がってきてるらしいし NSTで張りが100になることがあるのに 陣痛に繋がらない……⤵︎ 息子がそろそろなのを察して自ら 「ばあばと寝るからね」って 実家に泊まりに行ってくれるけど 「だっこして」「むかえにきて」って 泣きそうになりながら電話くる😭 実家大好きで帰り…

抱っこ紐じゃないと泣く娘。 昼寝の寝かしつけが大変です。 眠くて絶叫して、抱っこでも眠れず、抱っこ紐でスクワットしてしばらく……やっと寝ます。 その後置くと、起きます。 置けなくて困ってます。 今も置いて泣いて、また抱っこ紐ですが絶叫してます…疲れた…まだ10時な…

予定日まであと2日！ 満月が23日だからその日かな〜 早く産まれないかな〜とか言っときながら ソファーでゴロゴロ😅😅😅 時間があればウォーキング5km、 スクワット、三陰交マッサージ やってます！ 雑巾掛けもした方が良いか〜 産まれなかったら28日までには 誘発…😭 誘発はかなり痛…

本当に本当に陣痛来ない、、 歩いてスクワットして焼肉も試したのに 陣痛なんて来ない。 毎日毎日出産する夢ばっかり見てる、、 年末年始はお家にいたいから26日までに産むって 決めてるのに無理な気がしてきた〜‼ 一昨日の検診で子宮口2センチの柔らかめだし 切迫早産で子宮…

長いです…💦 1人目予定日超過で41w2dで入院、促進剤3日打ってやっと出産…（ ; ; ）点滴での促進剤で隣の部屋で同じく促進剤を打ちながら苦しそうながらも本陣痛で部屋を移っていく妊婦さんをたくさん感じてきました。 自分だけ陣痛来ないんじゃないかと💦 3日打ってやっときた陣痛…

寝かし付け方法 5ヶ月の双子をワンオペで育児しています 新生児の頃からお昼寝も夜も抱っこでスクワットか抱っこで歩いていないと寝れない子達です。 その為昼も夜も1人を抱っこで寝かし付けてる間は1人を待たせておくか、2人ともギャン泣きの時はおんぶに抱っこでずっと寝かし付…

スクワットやウォーキング以外で臨月に身体を動かせる方法知ってますか？ と、いうのも調子に乗ってスクワットをバンバンしてたら左膝を痛めてしまいました💦曲げ伸ばしの度に痛みがあります😭出産までの辛抱だと思いますがこれ以上スクワットやウォーキングが今まで通り出来ないと…

羊水も少なくなってるから早く産まれるだろうとの事で準備は出来ていましたが、軽い破水から始まり緊急入院から3日目が経ちました。 促進剤を10時から始めて16時で一旦止めて状況次第でまた次の日も…との事でしたが中々陣痛が強まらず、ちょっと弱音を吐きたい気分です。（ 涙 …

いつもお世話になります。 37w1dの初産婦です。 赤ちゃんは大きめで既に3000g近く😂 早く産みたいと思い、臨月に入ってからぼちぼち運動を始め、36w6dから本格的に陣痛を意識して動き始めました。 ☺︎ウォーキング1時間 ☺︎スクワット10×3セット ☺︎オロナミンC（笑） ☺︎あぐら座り…

お昼過ぎから筋肉痛の様な痛みと 生理痛の時と似た腰痛(ジワジワくるやつ)がずっと続いています、、、これは前駆陣痛ですか？ この感じから陣痛になった方いらっしゃいますか？？ 筋肉痛はスクワットとかしたからかもしれません😂

さっきからお腹がカチカチになる事が規則的な感じであって 少し痛みもあります。 トイレ行っても何も出なくての繰り返しで、、。 胎動はあります！ スクワットしたり昨日は焼肉食べたりしたので そのおかげか⁉と思いきや陣痛なのか分かりません。 腰に重みや痛みもありません。…