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サプリ・健康

後5キロが全然落ちない😩体重は5キロでも付いたお肉はたくさんw完母だし…

後5キロが全然落ちない😩体重は5キロでも付いたお肉はたくさんw完母だし変な食事制限はしたくないから腹筋やったりスクワットしたりしてきたんだけどなー(´･ω･`)産後1ヶ月でがっつり落ちたのにそっから全く😖💔酵素試してみよーと思うけど置き換えってわけにいかないし😩みなさんどんなダイエットしたのかよかったら教えてください(＞＜)

コメント

チム

私は何もしてなかったんですけど、一年かけて徐々に減っていき、最終的には産前の体重－2キロに落ち着きました。

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