「スクワット」に関する質問 (303ページ目)

現在37週です✨ もう赤ちゃんの推定体重が3000gを超えているので、できるだけ散歩をたくさんしているのですが、今日の検診で子宮口は開いておらず、赤ちゃんもまださがっていないとのことでした👶 みなさんは散歩のほかにどのような運動をされていますか？✨ スクワットなどはしても…

予定日超過3日目の初マタです！🤰 薄い茶色っぽいおしるしが一昨日からあり、 前駆陣痛も早朝や夜によくありますが、 なかなか本陣痛に繋がりません😂笑 前駆陣痛の合間も、安静にしていないで スクワットなどした方が本陣痛に繋がりやすい などあるのでしょうか？？🤔

今週には産みたい！( 笑 ) 足の付け根も痛すぎだし 寝がりもキツいし、 体重管理ももうやだーーー！ 体重増えすぎて怒られてるし😭💦 スクワット毎日して、歩きに行ってるのに！！ 1人目の時は会陰切開の痛みが最強すぎて 何もかも嫌になりました🥺 2人目も会陰切開した方やっぱり…

明日で妊娠39週です。 1週間前、子宮口2センチ空いていて、頭が降りていると言われましたが それから毎日、散歩やスクワットなどしても兆候なしです。 皆さんは早く産まれてほしい時、どんな事をして過ごしましたか？

生後9日の女の子を育てています 上の子のときはおっぱい飲んだあとも、寝かしつけで抱っこしながら歩いたり、スクワットしたり、、 授乳は３時間空いても、寝かせるまで時間がかかって またすぐ授乳。寝不足になった記憶があります。 下の子は日中も夜間もおっぱい飲んだら寝て…

39週初マタです。 昨日からおしるしがあり、ドキドキしてます😊 今日健診に行ってモニターをつけたけど、張りはあまりなし💦 先生におしるしがあった事を伝えると、子宮口を確認してくれましたが、全然開いてない😱笑 もうすぐで赤ちゃんに会えるかな👶✨ でも先生には、まだまだ、…

現在39w4の2人目妊娠中です。 2人目だしお腹の張りもよくあったので予定日早まると思っていたら昨日の健診では子宮口も開いてなければ赤ちゃんも全く下がってないと言われ落ち込んでいます。 毎日1時間のウォーキングに家事スクワットや乳頭マッサージもしているのですが中々陣痛…

予定日超過４日目、検診行ったけど、子宮口は前回の１センチと変わらず…😓 お散歩もスクワットも回数増やしてるんだけどなぁ…全く効果ないんかぁ…😓 このままじゃ、誘発分娩で入院コース💦 促進剤を打つことになるけど、最近のニュースで促進剤打って亡くなった妊娠さんのこと聞い…

産後4ヶ月。混合です。 産前の体重まであと5キロ。全く痩せません！！ 産後2ヶ月から骨盤矯正に通い歪みは取れたとの事で終了。産後3ヶ月からは週2でジムトレ。子供を預けてる関係で筋トレ30分、有酸素運動30分ぐらいとあまり多く時間はとれません。 家でもプランクやスクワット…

トレーニングについて。 元々太ってはいたんですが、産後さらに体型が汚くなってしまい、落ち込みます。 足閉じスクワット 30回 ワイドスクワット ３０秒キープ を何度か 足パカ運動 など、気付いた時にするようにはしてるのですが、1ヶ月続けてなかなか体型の変化が感じられま…

娘が抱っこしながらスクワットすると泣き止むから、生まれてこのかた2ヶ月ほど続けていました。 なんと太ももより先に膝が死にました😂😂😂 オムツ替えのために娘をベッドに下ろして、膝をつくときも痛い😂😂 バランスボールは家が狭すぎて置けないし…😓 娘よ。なぜ横揺れでは許して…

木曜日予定日です！ 早く陣痛きてほしーーーー！陣痛来るために したことありますか？😂😂 経産婦で元々22w〜切迫早産でした！ 子宮口既に4〜5cm開いてて頭も下がってます😂💦 スクワット 散歩 掃除は毎日してます！ 焼肉も餃子も食べたしオロナミンCも飲んだよー😂😂 他になにしたらい…

生後3ヶ月です。 今初めて30分くらい泣き止まなくてパニックになってしまいました…。 いつもの抱っこでトントンしててもダメ、スクワットもダメで…なぜかゆっくり横に揺れてたら泣き止みました…😭😭 涙いっぱい泣かしてるごめんね😭😭 みなさんはどうやって泣き止ませてますか？？

明日予定日だけど全く産まれる気配なし〜😭 先週内診グリグリ試みてもらったけど、まだまだ過ぎて卵膜剥離出来ませんでした。 1日4〜6km歩いて、雑巾がけしてスクワットしてラズベリーリーフティーがぶ飲みしてオロナミンCも飲んでるんだけどな…… お腹張る、がよく分かってないし…

明日検診だし、37週になるし、赤ちゃんは3000ｇくらいあるし、、 スクワット、ウォーキング、湯船に浸かる、 階段の上り下り…下がってきてるけどまだ上の方にいるね〜と周りに言われるし…効果なし😢 お迎え棒を試そうか迷う… 中に出す？外に出す…？？ 中に出した人、外に出しても…

生後1ヶ月の赤ちゃんがいて、完母です。 ダイエットについて質問です( ›_‹ ) 妊娠する前は少しポッチャリ体型で、妊娠してから太り過ぎてしまいポッチャリは超えてしまいました😂 今現在は少し落ちてきたのですが、妊娠前からすると15キロ程太ってしまいました。肥満体型です( ›_…

陣痛を来させるのに1番効果あったのは何ですか？？ ･オロナミンC 焼肉 辛いカレー等の食べ物 ･ラズベリーリーフティー ･スクワット ･腹筋 ･階段の上り下り ･床ふき ･お迎え棒(ゴムあり･ゴム無し外出し･中出し) ･母乳マッサージ ･ウォーキング(どれくらいしましたか？)

赤ちゃんは3000近くあり、 お産はいつでもOKと言われ陣痛待ちです！ 皆さんはどんな運動しましたか？♥️😉 いまは、スクワットと、上の子と散歩したり 里帰り中なので、母と出かけたりしています！ ジンクス？は一通り1人目の時に試して 効果なかったのでやらないつもりです( 笑 ) …

3歳と1歳の男児がいます。 最近、些細なことでイラついて子供に対してもキツく当たってしまいます。 子供が1人だった時にはそんなに怒ることもなかったし、イラッと来ても心の中で収めて口に出すことはほとんどなかったのですが、最近は毎日のように悪態をついてしまいます。 イ…

正産期の方、もしくは先輩ママさんへ質問です。 予定日間近の方は、健診でたくさん歩いてねとかスクワットしてね、とか言われることがあると思います。これは陣痛を起こさせる為ですよね？ 多少張っていても頑張って動くようにするものですか？ 私は現在38週なのですが、可能で…

38週です。 子宮口、全く開かず… それでも予定日より早く生まれたよ！という方 おいでになりますか？ また、そのためにやったことがあれば教えてください！ 1人目は毎日30分ほどの散歩、 スクワットくらいでしたが、37週で1センチ、 38週で2センチ開いていて3日早くうまれました…

愚痴ですー。 予定日まであと3日だけど先週の診察で、私も先生も多分また息子と同じ感じで予定日超過→破水～促進剤かなぁと言われ🤣なんとなく予想しつつも息子のお相手の日々はなかなか心労もキツく😥 でも1番辛いのは、38Wからちょっとだけお腹が下がった？からの毎日コロコロ…

もう妊娠39週なんですが、今だにお腹が張るという 感覚が分かりません。 散歩してもスクワットしても張ってると思った ことがないです💦💦 お腹張らないと陣痛こないですかね？？ 同じように感覚分からないまま出産された方は いらっしゃいますか？？ 今のところ前駆陣痛もおしるし…

予定日超過2日目です。 漠然とした不安が(´；ω；`) はやく会って抱っこしたいなぁ。。。 散歩しても、長女抱っこしてイオン歩きまくっても、階段昇降しても、スクワットしても全然です。。 産まれてきますよね？💦

まだ生まれる気配ないですー 散歩、スクワット、焼肉などやれる事頑張ってますがまだ生まれる気配ないです😭 いろいろトラブルがあり妊娠自体がストレスで限界来てます。頭に湿疹ができてしまいました笑 お腹の中の赤ちゃんはビビリなのか、おふろの栓を抜く音やポストの蓋を閉め…