コメント
リサ
あっつい日や体調がすぐれないときに、無理に散歩しないほうがいいですよ😱
もしするのであれば、誰か一緒にの方がいいと思います。
体を動かすのであれば、掃除機かけたりお風呂掃除したりするのもありだと🤔
私は一人目のとき里帰りをしてて、暑いなか散歩はいきたくなかったので毎日掃除してました！
お風呂掃除もいい歳して水遊びがてらしてました(笑)
はんな
34週なら、無理にお散歩する必要ないですよ！
スクワットも同様に！
早産の危険もありますから！
気分転換に涼しくなった夕方にでも、軽くお散歩する程度でいいと思いますよ！
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はじめてのママリ🔰
そうなんですか？😥
安定期に入ったらお散歩、出産前はスクワットは必ずするものかと思ってました😂- 7月28日
はるま
こんにちは🙂
上の子の時は
臨月が猛暑の7月だったので
お散歩は夜に主人と一緒に行っていました。
お昼間とかは危険ですよ⚠️
控えた方が良いかと·····。
まだ正産期でないかと思うので
無理はしない方が良いと思います🙂
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はじめてのママリ🔰
7月に臨月とはなかなか大変でしたね😅
無理しない程度に涼しい時間帯にお散歩するようにします！- 7月28日
かちこ
朝1番か夕方、日が落ちてからでも散歩は無理ですか？
もしくはショッピングセンター内をぐるぐる回るとかでもいいと思いますよ☺️
日中はやめたほうがいいと思います！
うちは子供が保育園なので8時前後にベビーカーで送り、ちょっと遠回りして汗だくで帰りシャワー浴びてます😅
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はじめてのママリ🔰
やはりお散歩するならその時間帯がいいですよね🤔
近くにいいショッピングセンターないんですよね😅- 7月28日
はじめてのママリ🔰
私も去年の今頃、里帰りしました！9月頭予定日で、結局9日超過しました💦💦
家の周りを夕方～夜に散歩してましたが、多くても5000歩が限界でした💦💦
ショッピングモールぶらぶらおすすめです☺️冷房効いてるし！
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はじめてのママリ🔰
同じ時期ですね✨
この時期のお散歩はしんどいですね😅
里帰り前だったらショッピングセンター近くにあったんですが、実家の周りはショッピングセンターないんですよね😅- 7月28日
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はじめてのママリ🔰
この時期の妊婦さんホントに大変だと思います😖💦私も真夏の臨月は辛かったです😂
スクワットもせず。
家の中に子守りがちでしたが、結局は赤ちゃんのタイミングなので💦家事するだけでもけっこうな運動ですよ☺️- 7月28日
はじめてのママリ🔰
家の中で体を動かすようにしますね☺️