「スクワット」に関する質問 (289ページ目)

明日出産予定日の初産婦です。 早く赤ちゃんに会いたいのですが、全然産まれる気配がありません(._.)ウォーキングしたり、焼肉食べ行ったり軽くスクワットしたりと陣痛ジンクスというものを試してみてはいますが、、前駆陣痛らしきものはありますがなかなか本陣痛はこないようで…

検診で子宮口しっかりしまっていると言われました💧 予定日越えそうでウォーキング、スクワット開始しましたが腰は痛いし足の付け根も激痛の為、スクワットキツイです。 それでも我慢して続けた方がいいのでしょうか？

昨日、38W2dで健診を受けました。 そろそろグリグリされるかな？と覚悟して行きましたが、 子宮口が指一本分も開いていないと言われ グリグリさえありませんでした。 生産期に入ってからはウォーキングやスクワットなど 心掛けていましたが、 こんなにも進んでいないのかと落ち…

38w5d今日は検診日でした〜 赤ちゃんの体制は良くていつでも陣痛さえおこったらうまれるとのこと🥰 でも、子宮口0cmでしっかり閉まってるらしいです… はやく会いたいし、もっと動くようにと言われたので頑張るつもりです！でも今でも自分なりに運動は結構やってたつもりなのでシ…

太もも痩せたい🦵 皆さんなにしてますかーー？ お風呂上がりスクワットしてるけど 効果は出てるのか、、、、、

予定日まで１週間を切って陣痛待ちです！ 今日病院に行ったら子宮口も全然開いてないね~と言われました。。 毎日1時間以上歩いたりスクワットしたり階段の昇り降りにお迎え棒やカレーに焼肉、ありとあらゆるジンクスを試したのですが。。子宮口開かないもんなんですね💦 もー毎日…

妊娠21wのころ、切迫早産で2泊3日の点滴しながら入院、退院後、リトドリンを毎日4錠〜5錠内服しながら自宅安静、妊娠34wにして、子宮頸管の長さ0ミリ、子宮口2センチ開いていた為、36w5dまでの3週間、点滴しながら入院していました！退院後は張り返しで本陣痛につながらず、現在3…

3ヶ月の頃って何して遊んであげてましたか？ 歌が好きな娘、歌ってあげたりガラガラを振ってあやしたり、縦抱き要求なので首支えながらスクワットしてます！ 首すわりは7割くらいです。 最近起きてる時間も長くなってきたので、ネタ切れです！😭 晴れてればお散歩行くんですが、…

入眠時にモロー反射とは違う 寝ピク？があります！ 縦ゆれが好きなのでスクワットしたり バランスボールに乗ったりするのですが 1バウンドする毎に足が大きくビクン！と伸び、 手もビクンと曲がり、それで起きて泣きます！ バランスボールでそれが起きたら 歩きに変更して、上下…

あと3キロが痩せません…😭 妊娠中11キロ太りました。 そろそろ産後3ヶ月になりますが、 あと3キロが落ちません😭 子どもが抱っこ抱っこーの子なので 毎日抱っこで歩いたり階段上り下り スクワットなどなど、、 ご飯も慌ただしくてゆっくり 食べられず、食事量はかなり減ってます…

あと2日で予定日です👶❤️ 赤ちゃんはエコーだと2700グラムだそうです！ お腹の張りもあまりなく、たくさん動いてねと言われています。自分的にはそこそこ動いているつもりなのですが😭💕 正産期に入ってからしていることは、 朝→マタニティヨガ約30分 昼→お買い物がてらお散歩往復3…

38週１日経産婦です！ 昨日の夜中おしるしきた！！と思い前駆陣痛もありやし測ってたらバラバラやけど、20分もあれば30分もあるしで朝電話したら病院きたーって言われ、そろそろか！とかおもてたらまだ子宮口開いてない！まさかの。まだ？って思い一旦帰宅。ドキドキしてたのにま…

後5キロが全然落ちない😩体重は5キロでも付いたお肉はたくさんw完母だし変な食事制限はしたくないから腹筋やったりスクワットしたりしてきたんだけどなー(´･ω･`)産後1ヶ月でがっつり落ちたのにそっから全く😖💔酵素試してみよーと思うけど置き換えってわけにいかないし😩みなさんどん…

妊娠39週3日目なんですが..既に3200g程あり、内診でもぐりぐりとだいぶ刺激され陣痛を促すよう動き回って。と言われたのですが、いくら歩いてもスクワットしてもその時お腹が張るだけで全く気配がありません..｡ これをしたら陣痛がきた！これをするといいらしい！など、陣痛促進…

完母なのですが...全く痩せません！！ 授乳してると痩せると思ってました😭← 体重は、妊娠中吐きつわりだったため増えなかったんですけど、体型が、、、💦 産後すぐより、徐々に下っ腹も出てきてしまいました😭 (骨盤ベルトはしています) もうすぐ産後2ヶ月になるのですが、腹筋運…

あと１週間で予定日。 前駆陣痛も予兆もなし‼️ 誘発分娩だけは避けたい😭 ほんとに出てくるのかなー。背も小さいし、早く出てきて欲しいよ〜。 歩いて、スクワットして、ストレッチ、おっぱいマッサージ、お灸、ラズベリーリーフティーも全く効果なし‼️ ほんと、出てこない時は何…

スクワット、階段の登り降り、お散歩 焼肉、オロナミンC… 何をしても陣痛が来る気配がないです😭💦 赤ちゃん早く出ておいで〜！！

みなさんの効果があった陣痛ジンクス教えてください✊！ 破水と思って病院行ったら違いました😂 自分の勘違いに嫌になります😭しかも２回目。 上の子が高位破水からの出産だったので これは、、、！と敏感になってしまってます💦 今回はできれば陣痛から始まってほしい！！ 毎日ス…

昼から雨降るでと思って午前中にやること詰め込んだけど、体力なさすぎてしんどい😂😂😂 妊娠中は本当に体力なくなる！脂肪が増えるだけ！ 汗めちゃくちゃかいたでシャワー浴びたい！！！ それにしてもこんだけGW毎日のように動いとるけど、陣痛らしきものこんなあ🤔🤔🤔 長男時は…

破水してるけど陣痛が来ない💦 院内なので焼き肉は無理です(>_<) スクワット等々おすすめの陣痛来るような動きあったら教えて下さい‼️ 赤ちゃんまだ上にいるし 子宮口３センチちょっとから進まない。 明日は促進剤。 今日中に陣痛来てほしい✨ ジンクスでも経験でも教えて下さい🎵 …

41週1日、陣痛待ちの初マタです。 とっても久しぶりの投稿になります。 体調や状況など個人差があると思いますが、ふと気になったので質問してみます😊 みなさんは、臨月にどのくらいウォーキングやストレッチ、胸のマッサージをやれていますか？（やれていましたか？） 一日大…

出産予定日超過した方何日超過で陣痛来ましたか？😳 ちなみに今超過４日目です😂 スクワットも散歩も階段昇降も積極的にしていますが陣痛が来ず。。。

日付け超えたからもういつでもでてきていいのよー！ 5日は、いい感じに朝から張りと前駆陣痛きてて本陣痛に繋がればいいのにって思ってたけど新月の波には乗れんかったみたい😂😂😂 今日も起きたらスクワットと雑巾がけ頑張ろ！！！ 今週中にでてきてくれな色々と困る💦💦💦

毎日、14キロを背負いながらスクワット寝かしつけはしんどすぎ（笑） もっと上手に寝てくれるようになったらいいのになあ💧

40w3d 予定日3日超過中です😓 予定日の日から毎日1時間以上歩いて スクワットしてオロナミンCも飲んで 焼肉食べたりジンクス色々試してみたんですけど おしるしもなく産まれてくる気がしません😅 新月で期待してるんですけど 今日もダメだったか〜💦 GWも明日で終わりだし パパが家…

明後日で37週(正産期)に入る妊婦です😊💓 5/2(36w2d)に36週の検診でした！ 前々回の検診では少し小さめだねなんて言われていたのですが、その時の推定体重が2865gでした！😅 急成長したみたいです。笑 調べてみたら38週くらい平均体重みたいで、あんまり大きすぎても出産大変そうな…

このままじゃ促進剤になってまうー😭なんかそれだけは嫌だ！😂散歩階段上り下りオロナミンCとか色々試したけど陣痛来ず！破水怖いけどスクワットもプラスしようかしらと思いつつあります、、、😑胎動も相変わらず元気だし、、、お願いだからもう出て来ておくれ、、、

37週の正産期に入り赤ちゃんの体重は2500ｇ以上あるといわれました。 まだまだ赤ちゃん下りてきていないといわれましたが、前駆陣痛らしきものもありますし、腰も痛く💦 同じ時期、皆さんスクワットやその他運動、雑巾がけなどもうやってましたか？

39w2d初マタです。度々質問すみません💦 5/1に微量のおしるし、5/2に下腹部痛があり 日に日に少しずつ痛みが増して 今日の朝、間隔を測った所7分だったのですが まだ耐えれる痛みだと思いそのまま夕方迄 耐えて先程痛くて声も出なくなるような感じだったので 休日夜間診療で見て…