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今日の朝嬉しいことがあった(≧▽≦)朝急に旦那が10㌔痩せたら服買ってあげ…
今日の朝
嬉しいことがあった(≧▽≦)
朝
急に旦那が
10㌔痩せたら服買ってあげるって
言われた(*´ω`*)
本当かどうかわかんないけど…(;´д`)
嬉しい😃
今日の夜から
ダイエット頑張ろう(≧∇≦*)
腹筋 スクワット 酢納豆
(アプリ)
あと
なにがあるかな?(;´д`)
みんなさん
教えてください(;´д`)
お願いします(●´_ _)ペコ
ダイエット
やるからには
体重計ちゃんとのらないと…(;´д`)
全然
体重はかってないから
わかんない(;´д`)
- あっつー(5歳0ヶ月, 6歳, 7歳)
コメント
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るー
私は
49キロのときに
もうちょっと細くなりたいと思って、
炭水化物を少なめに
サラダを先に食べる
間食はゼリー
夜は足のマッサージと
筋トレ
これで、43キロまでへりました!
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退会ユーザー
私も今ダイエット頑張ってますヽ(´▽`)/
産後73キロ…
現在58キロまで落ちましたーー❤️
離乳食ダイエットおすすめですよ^ ^
あっつー
コメントありがとうございます(●´_ _)ペコ
そうなんですね
ありがとうございます
(*´ω`*)