「スクワット」に関する質問 (25ページ目)

38w陣痛待ちです😂 出産前にやりたいことも一通り終わって 早く産みたいな〜とは思いつつ、 暑過ぎて中々外も行けず全然動けてません💦 午前中に軽く家事したり買い物して 午後からは昼寝したりダラダラです🥲 38wの検診で子宮口1cmは開いてて 入り口も柔らかいとは言われて 夜中…

正産期(正期産)に入って早く会いたいなーって気持ちが どんどん強くなっています🤭🤍 スクワットをしたり家の中でですが歩いたりしています！ 他に何かしていたことはありますか？？ 便通が良くなったりたまにお股がツーンと痛くなったり お腹の張りはしょっちゅうありますが… ま…

産まれる気配ありません…。 誘発まであと数日、何か出来ることありますか？ 現在40w4d 初産です。 39w2dの健診でやっと子宮口1cm 40w0dでおしるしがありましたが 40w2dで子宮口1cmのまま変わっていないと言われ 心が折れかけて現在を迎えています…。 41w1dに誘発入院が決まり…

出産に向けて動いてお腹張らせてね！と言われても 動くの嫌いだよーって方😂 それでもこれはした…ってこと教えてください(笑) スクワットとか毎日歩数決めて散歩とかは めんどくさがりなので続かないです😂

娘が寝ぐずりで泣いてる...私は別室で夜〜朝方のグズりに向けて休ませてもらってるけど行くべきか...このまま旦那に任せるべきか...🫠 旦那は泣いててもあまり抱っこしようとしないから泣き続けるから大体見かねて私が抱っこしに行って(この時、俺が抱っこしようか？と聞いてくる)…

陣痛ジンクスってどんなものありますか？ 焼肉、オロナミンC、ラズベリーリリーフティー、カレー、パイナップル、ピザ、スクワット、ウォーキング、胡座などありますがどれをやっても初産の時はダメでした😂 今回は特にやるつもりもないですが、パイナップル食べたら前駆陣痛が…

39週陣痛待ちしてます！！ 昨日の検診で子宮口2センチで内診グリグリをしてもらいました。日中は暑くて外に出れない+1人で歩くのはダメと旦那から言われていて家の中でやれることをやるしかないです。 スクワットと雑巾がけは毎日してます。 他になにかやった方がいいこととかあ…

お腹張らせるのに動いてねーって言われたけど 基本的に動くのが嫌いな方、 最低限？とゆうかどんなことしましたか？🥹🥹 ※全く何もしてないは無しで🙅‍♀️ スクワットや雑巾がけとかは疲れるほうが先にくるし めんどくさいし…(笑) 夕方、上の子とのんびり散歩くらいしか 思い浮…

ちょっとしたぼやきです！ 39週4日の2人目妊娠中なんですがおしるしも粘液栓もな〜〜んにもありせん！笑 36週くらいまでは小さめだったので運動制限もありましたが今や正常の大きさにまで運動解禁になって以降スクワットしたり舟漕ぎ体操したり毎日1万歩歩いたりしててもコレかよ…

来週から内診🥶🥶🥶 今日から散歩・階段の上り下り・スクワットとか頑張ろう☺️ 1人目の時内診そこまで痛くなかったから、2人目どうなるのかドキドキ😳

41週5日陣痛が来ません。促進剤あまり効かなかった方の話を聞きたいです。 41w0dで飲み薬の促進剤を1時間ごとに6錠飲み、陣痛が来ないため帰宅させられて、2日後にまた同じ薬を服用し、子宮口3センチと言われ帰宅させれて、41週5日に子宮口2センチでまた飲み薬と言われ....恐ら…

明日で39週です！ いろんな陣クス試したり家の床全部雑巾かけしたり YouTube見て安産体操試したりスクワットもしましたが 産まれる気配ゼロです😂 結局は赤ちゃんのタイミング次第だなと思い 今日はゴロゴロ何もせず過ごしました笑 皆さんの出産のはじまりはどんな時でしたか？👶…

産後3日目、メンタルがぼろぼろで泣いてばかりです。 吐き出させてください… 先週月曜日から誘発入院しており木曜に出産しました。 我が子はめちゃくちゃかわいい。こんな可愛い子を産んだ自分すごいじゃんとか思ってます。 自分的にはすごい辛いお産で誘発も薬のんで点滴もして…

前駆陣痛がきてる時ってスクワットしたり歩いたほうがいいんですかね？？ 生理痛のような感じでちょっと痛いな〜って横になってても1時間経たないうちにいつも遠のいてしまいます💦

今日はスクワット、120回はしたかなー でもスクワットよりサイドステップと踵上げが1番効果ある気がする。こんなにやってるのに産前に体型戻らないのはなぜ…？ 暑過ぎて外に散歩に行けないし、もっと運動しなきゃなぁ…

38週、初産です。 赤ちゃんはもう既に3200g程、 大きめとずっと言われてきました。 予定日は7月頭です。 先生に大きいから6月中には生みたいねとずっと言われてきました。 私もそう思っています。 自宅で美容業をしているので37w過ぎまで働き 最近産休に入りました。 立ち仕事…

４ヶ月になる女の子がいます。 毎日必ず何をしてもダメなギャン泣きが１時間続くことがあり、泣くのはしょうがないとわかっていても泣き止まなすぎて心が折れそうになります。 声が大きくずっと聞いていると耳鳴りがすることもあります。 オムツを変える、抱っこする、音楽を聴…

正期産入ったので、どんどん体を動かしてお腹を張っていかないといけないけど、猛暑で暑すぎて外でお散歩する気もなく何すればいいのか…💦 家の掃除、ウィンドウショッピング、スクワットくらいですかね🤔

2人目陣痛待ちです🥹 39週1日になりました！ 毎日お腹の張りもあるし、恥骨痛も痛む部位が広がってきたし、オリモノも増えてるし、、いつになるかドキドキです🥹 陣痛ジンクスもいろいろ試してます！ ・毎日湯船に浸かりながら三陰交のツボを押す ・あぐらの姿勢で座る ・スクワ…

あと1週間で2か月になります ずっと抱っこの日々が続いています… 特に最近は寝付くまで歩くかスクワット、寝たと思って座ると、立て！と起こって泣きます… 赤ちゃんから立つように指示？されるものなんですか？ 初めてのことばかりで疲れもあって座りたいのに座れなくてしんどい…

39w2dの経産婦です。 おしるし無しで陣痛来た方いますか⁇ スクワット、雑巾掛け、上の子（約10キロ）おんぶして散歩、家事、寝かし付けして少しでも子宮口柔らかくすんなり産まれて来てくれるように＋お腹の張りがあるので陣痛に繋がるように動いているのですがおしるしがありま…

1日30分ぐらいはウォーキングしましょうと言われました 暑くてウォーキングする気にもなれないし 恥骨痛　股関節ってがひどくてなかなか歩けず とりあえず保育園の迎え時のみ歩いて行ってます でも往復10分程度なので本当に意味ないと思います 臨月になって内診グリグリが怖すぎ…

前駆陣痛やおしるしなど何もなく 陣痛きた方いますか？？？ 2人目妊娠中です。 1人目は予定日超過で促進剤使用。 今回は2人目だし早く生まれてくれるかな？と 期待していましたが、38週3日の現在 前駆陣痛やおしるしやお腹の張りなど全くありません。 先生には1人目超過すると…

スクワットやめておいたほうがよい？ 太もも脂肪もたくさんなのになぜかムキムキでもあります 大きい筋肉を鍛えるとよいと目にして ダイエットまずは歯磨きしながらスクワット、 トイレにいったらスクワット 割とスクワット多めにやっております でもこのムキムキ足にはスクワ…

2日前に移植したのですが、 腹筋とかスクワットとか 軽い筋トレってしても大丈夫ですか？ 無症状なのでおそらく陰性です😭😭

39w2dお腹痛くなるけど…前駆陣痛🫢 思わせぶりちゃん！もぉ出てきていていいんだよ🫶 お腹の中心地いいのかな？？ 土日は沢山歩いたしスクワット船漕ぎ？体操色々やってるんだけど。おしるしすら来ません🥺

弱音吐かせてください。 昨日から誘発分娩で入院している初マタです🤰 今日で40w4dです。 昨日の時点で子宮口2センチほど。 朝から1時間毎に飲み薬一錠を飲んで今朝の内診では ちょっと子宮口柔らかくなったから点滴してみるかとなり 点滴してみるもそこまでお腹も張らず。 夕方の…

朝から家事掃除しまくってスッキリ✨ スクワットも何とか続けれてお腹は張るけどまだ産まれる気配感じれない〜オロナミンC飲んでみようかな👀