「スクワット」に関する質問 (247ページ目)







臨月(36w2d)の妊婦です。 もうあと1ヶ月もすれば産まれるので、 運動(スクワット・ウォーキング・雑巾掛け・マタニティヨガ)などしないといけないなぁ😶と思っています。 ですが、8.9か月ほどから恥骨痛と股関節痛が出始め、今では痛さがピークに達して寝返りや起き上がりや歩く事…
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9ヶ月前から子宮口2cm開いてて子宮頸管も1.3cm。 切迫でずっと自宅安静だったのにもう38週…。 毎日スクワット、階段昇り降り、1時間以上散歩していえ そして午前中に2人目にして初めて内診グリグリしてきました〜! グリグリは子宮口開いてるからか、 ひたすら息を吐いていたか…
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今日ヒルナンデスで緑茶コーヒーが痩せる!とやってました😂 さっそく緑茶コーヒー作って飲んでみたら結構美味しいし、一杯でお腹が満たされたので続けてみようと思います!痩せるかなぁ😂❤️ 朝おにぎり二個 昼野菜スープ 完食 焼き芋 夜なし 緑茶コーヒーと寝る前に筋トレ(これ…
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妊娠中、みなさんはどのような運動やストレッチなどされていますか?? 今のところウォーキングを 毎朝40分~1時間ほどしているだけなので ストレッチやスクワットなどされている方 いらっしゃいましたら 色々教えていただきたいです。 ふとりにくくなる ストレッチとかあれば最…
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38週3日目のものですぅ! 陣痛なかなかこないですぅ꒰✘Д✘◍꒱ あんまり動いたりせずにいるからですかね… スクワットはしてるんですけど! ウォーキングがなかなか出来てなくて。 皆さんはウォーキング当たり前にしてましたかぁ?
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自然に陣痛くる方法ありますか? 明日が予定日ですが、産まれる気配ありません😥 毎日ウォーキング、上の子抱っこ、スクワットしてます 胎動が前よりは減ってますが、エンジェルサウンドで心音は毛のあたりからはっきり聞こえます 元気に産まれてくれればそれでいいのですが、1…
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もう産まれてほしい−💓😚 先週の日曜日からお腹の張り、前駆陣痛らしきものもあって、検診日ではなかったけど、月曜日にみてもらったら先生がもう2500gあるから産んでも大丈夫だからねって言うわれて木曜日までの張り止めの薬をもらって、飲まなくなってから夜中に前駆陣痛がきてま…
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- あやちゃん🐑゚.*・。゚♬*
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今妊娠39週4日なんですが、 陣痛がくる気配がなく焦っています💦 先週の水曜日の検診で子宮口3センチ 開いていると言われました。 その検診の次の日におしるしがきて ウォーキング、スクワット、床拭きなど 試したのですがくる気配がなく心配です😔 毎日前駆陣痛は来ているのですが…
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顔のシミ、太った自分…。 ちょっと…ヤバイです…。 昨日友達の結婚式に参列して、昔の友達と並んで写真に写って自分に愕然😱 だれ?このデブ…🐖 周りの友達は美意識の高い子が多く、医者や薬剤師と結婚してたりで、お金にも余裕があって、美容針とかジムとか整体とかエステとか…
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こんばんは🌇 ただいま、40週と1日。。。 陣痛が全然来なくてちょっと焦ってます😣 今日の朝スクワット50回、ショッピングモール歩いて今スクワット50回またやりました😣 たぶん赤ちゃんが今3400くらいあると思うのでそろそろ陣痛来てほしいです😣 同じような方いますか?
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今日で39週4日の経産婦です。昨日の検診で子宮口2.3センチ、だいぶ柔らかくなってるねーということでしたが、今日も本陣痛につながるようなことはありませんでした。 二人目以降は早く生まれると言われているので、予定日近くなり周りからも急かされ、なんだか疲れてしまいました…
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- miyuri09
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