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サプリ・健康

帝王切開した方!いつぐらいから筋トレしましたか?完母ですが痩せる体質…

帝王切開した方！
いつぐらいから筋トレしましたか？
完母ですが痩せる体質じゃないので悩んでます😭
逆に少し太りました。。。
スクワットや体幹は現在するようにしてます！

コメント

はるる

全然してません！が、骨盤矯正行った時に筋トレしなって言われて三日間くらいしました。😂

  • ママ

    ママ

    コメントありがとうございます！
    ちなみにいつ頃骨盤矯正いきましたか？😊

    • 4月30日
  • はるる

    はるる

    3ヶ月くらいだったかな？？です！☺️

    • 4月30日
  • ママ

    ママ

    ありがとうございます！

    • 4月30日
myr★

帝王切開で出産しました！
私も完母ですが太りやすい体質で太りました😂
３日ほど前からゆるーく筋トレ始めてます！

  • ママ

    ママ

    コメントありがとうございます！
    同じですね😂1人目の時完母だから痩せる痩せる〜と周りに言われたものの痩せず。
    2人目の今も痩せる傾向なしです笑
    筋トレどんなのしてますか？🧐

    • 4月30日

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