「スクワット」に関する質問 (248ページ目)

2人目以上出産されていて、上の子を家で見ている方に質問です。 正産期に入って「運動してね〜」と言われてるのですが、上の子を妊娠してる時は毎日1万歩歩いたり色んな運動できてましたが上の子いるとそういうわけにもいかないですよね💦 歩いても子どものペースだし、途中で抱っ…

あー今日も陣痛来なかったなあー なんかいかお腹の痛みあったけど 前駆陣痛だなーーー予定日まで後4日 ぜーったいうちの子出てくる気ないわ😅 スクワットして階段上り下りして乳首マッサージ？して めちゃくちゃあるいてるのに〜😑

妊娠39週5日なんですが、ぜんぜん下がってきてないみたいです。。 何をしたら赤ちゃん下がってきますか？😥 散歩やスクワット、あぐらかいたりなどは毎日やってます！ すごい焦っちゃいます😭

いやースミスマシン最高だわ。 スミスマシンでワイドスクワットは効いた🥺 デッドリフトは難しい…。 遠いからたまにしか行けないけど、また近々行こう。

39週2日の初マタです。 今日健診でしたが、赤ちゃんまだ下がっていないらしく、まだ生まれそうにないそうです。。 おしるしなどもありません…。 ただ、お腹は昨日から頻繁にカチカチになってます。 正産期に入ってから、 歩いたりスクワットしたり頑張っていたつもりですが、 …

38w5d、2人目妊婦です(^^) もう早く生まれて欲しいのに中々で ストレス溜まってきました… 毎日8キロくらい歩いているし スクワットしたり 床拭きしたり やっているのに 前駆陣痛止まりで辛いです💦 歩くときは早歩き・大股を意識してみたり… 乳頭マッサージもして刺激しています…

1/5が予定日です🤰🏻 出来たら年内に産みたいと思っています！ 上の子は9日早く産まれました☺️ 上の子のときは時間もあったので正産期少し前から 朝夕1時間ずつ歩いたり、🐶の散歩に行ったりしていましたが、上の子がいるとウォーキングも出来ないし どんな運動をしたらいいのかわか…

長男中2と二女3歳。 まるで親子の様に遊ぶ姿。 肩車。 お馬遊び。 軽々抱っこクルンっと回す。 腕立て伏せは背中に二女を乗せ、 スクワットは抱っこのまま、 腹筋は足に乗せて。 よじ登られてもビクともせず。 頼もしすぎるぜー‼︎ 兄ちゃんカッコイイー‼︎笑笑

予定日まで9日になりました！ 3日前くらいから粘液栓？が毎日でるんですけど陣痛は全然来ません😭 昨日は満月だから来るか！？って思ったけどやっぱり来ません😭 毎日5000〜10000歩歩いて、掃除したりスクワットしたり昨日からオロナミンCも飲み始めましたが予兆なし😂 粘液栓は関係…

39週2日 初産です🤰 何か産まれるか不安になってきました… 毎日ソワソワしてます… 昨日の妊婦健診で指1本分と言われ､産道はすごく 柔らかい見たいです!内診で刺激されたら陣痛くるかな と期待したんですが…来ず…😭💦 寒い地域にすんでおり､お散歩が出来なく 家で何回かスクワットし…

39週5日の初マタです🤰 赤ちゃん下がってきていて3日前の検診では子宮口1～2cmと言われました。 その日の夜内診の影響か赤茶色のおりものが出て、おしるしかと期待しましたが次の日にはほぼ治まり、今では通常の白いおりものが出ています。 2日前からやたら便通が良く1日2回くらい…

ただのつぶやきです、、、 今日は予定日当日です！ しかし、3日ほど前にちょろっと出た粘膜栓(？)以外ほぼ兆候なし😂 少し前までは散歩しまくっていたのですが 今となっては眠くて眠くて… やる気がでない(笑) スクワットはしているけど、体は重いわ寒いわで外に出る気もせず💦 そ…

二人目だから早く産まれるとかないのね😂 26日の火曜から6日まで入院して バルーン二回、ラミナリアも7本、11本入れて 促進剤点滴して、内服してお嬢出てこない。 9日からまた入院してラミナリア15本で 子宮口やっと４センチ、でもお嬢出てない。 ‪病院の階段を‬ ‪陣痛のツボ…

たった今健診にいってきました👶🏻✨ 2800gくらいで順調、、 明日から39週になります💖 だけどみんなからまだ生まれないの？って うるさくて嫌になっちゃう、、、、👶🏻（笑） こどものタイミングがあるのよー！ なによりまだ生まれないの？なんて 自分が知りたいわ！（笑） というど…

臨月の歩く距離について よく、「どんどん歩いてね！」と医師から言われましたという方の書き込みを見るのですが、 どんどん歩くってどれくらいの距離なんでしょうか？ 歩こうとすると膀胱が刺激されるのかトイレに行きたくなってしまって、全然歩けていません涙 今日から家での…

金曜日で36週で臨月を迎えます。 最近、下痢が数日続いたり、前駆のようなものが1度あったり、下腹部痛(膀胱？子宮？)が多くなってきたり… 今日　検診だったのでその旨を先生に伝え内診もしてもらったら『短くなってきてるからお産近付いてきてるかもね』みたいな感じで言われま…

や、やばい 体重計久々にのったら😭😭😭😭 今の旦那と付き合ってた頃からかんがえたら＋10キロ😭 妊娠中に太ってたりしたけど、 産後からの体重で考えたら4キロくらいは増えてる😱 食事しか楽しみがないんだものー🤣🤣🤣 スクワットとか気持ちやってるから足だけはそこまであれだ…

今日で39週の初マタです。 出産まであと少し！のはずなんですが、まだ生まれそうな兆候がありません😅 毎日なるべく動くように心がけています。 ・40分~1時間歩く(30分×2回のときも) ・スクワット 10回×2回 ・階段上り下り 家の階段1~2階を4往復程度 ・買い物でウロウロ そ…

もうすぐ34週です。 外は雪のためウォーキングが容易にできません。 みなさん室内でどんな運動してますか？ 悪阻で寝ていた生活が長く、軽くスクワットしたら足ガクガクでした（ ; ; ） また、会陰マッサージってみなさんやられていますか？？

臨月で陣痛待ちの方、普段何して過ごされてますか？ 予定日超過中、里帰りで実家にいます。 読書やYouTube鑑賞、メルカリ出品、おやつ食べる、洗濯や食器洗い、、、 色々やってきましたが いつ生まれるかわからず今は辞めていたり 飽きてしまったり、することがもうありません😭…

今日、検診でした！！最後の検診になりますように🙏 昨日のスクワットのおかげか、子宮口４センチ！ 刺激もしてもらい、今日陣痛、破水してもおかしくないよとのこと！！！ 痛みがないから、本当に？？って感じだけど、 今日か明日には来てほしい！！！！ 旦那が出張しちゃうよー…

予定日から5日経ちました。 子宮口は全く開いてません… 毎日歩いたりスクワットしたりしてるのに😢 予定日過ぎても内診グリグリすらせずにゆっくり待つタイプの先生なので、今日も内診の時何もありませんでした。 身体しんどいし早く産みたい😭 毎日待つのつらいし周りの言葉もつらい

今日で38w☆ 検診で赤ちゃん降りてきてるし、子宮口柔らかくなってるけどまだまだかかりそうやな〜って そして帝王切開の話までされた😱 赤ちゃん3170、、頭デカイ💦とのこと。 もう出てきていいよ〜ってずっと声かけてます😣 明後日、満月🌕だからかなり期待してる😣 でも先生いわく…

ところで明日予定日なんですが…🤰🤰 いつ会えるのだ？？ ３人目やからって早く出てきてくれる！と 思ってましたが、全くでした！！ 散歩40分.スクワット、雑巾掛けもしてたけど やっぱり赤ちゃんのタイミングなんですね☺️💐 元気に出て来てくれてるなら いつでもいいのですが早く…

明日予定日です。少し前までは楽しみだったのに、 今は不安と緊張と恐怖でウワァァって感じです😭 スクワット、踏み台昇降、お散歩してても、まっっったく兆候がありません😭 お腹は頻繁に張っていますが、胎動が激しいのでまだなのかな？って感じです💦 焦らされれば焦らされる程、…

身長が小さめだからなるべく早く産みたいねって言われててすでに赤ちゃん3300gあって、毎日運動してスクワットして掃除したりして頑張ってるのに子宮口まったく開いてなくて、ご飯の量減らして体重増えないようにしてるのに赤ちゃんの体重は増えるばっかりで頑張ってって言われる…

前駆陣痛あったりお腹もよく張るのに胎動もすごい🤣 本当に出てくるのか不安になってきた笑 (そりゃいずれ出てくるだろうけど笑) 明日から39週🤥🤥 スクワットと階段昇降何が聞きましたか🤔？ オロナミンC飲もうかな〜笑 いまから階段昇降してきます😓

予定日まで1週間切りましたが 全く産まれる気配なく… 笑 おしるしも前駆陣痛も張りもありません。 周りからの｢まだなの？｣連絡殺到してることもあり だいぶ精神的にやられてます😭 予定日が14日で、10~13日が大潮、 12日が満月、大潮なのでそれにあやかれたらな〜とか思ってます…