「ウォーキング」に関する質問 (262ページ目)

妊活を始めて約半年、今回初めて排卵検査薬(ラッキーテスト)を使ってタイミングをとりました✨ 今日が高温期12日目で、生理予定日2日前です。 基礎体温はいつも安定していて、今朝も37度を超えています😊 本来の使い方ではないこと、フライング検査であることは承知の上ですが、排…

久々ウォーキングしてきて、トイレきたらなんか少しさらっとしたものが漏れてました😰破水っぽいんですかね？で、左の足の付け根あたりが痛みます！ 詳しい方いませんか？💦少し不安です😭

妊娠初期から、または妊娠中ずっとウォーキングや軽い運動をしていた方、安産でしたか？🥺

体重増加について。 妊娠5ヶ月をすぎてようやくつわりが終わりました。すると1ヶ月弱で2.5キロくらい体重が増えてしまいました。 普段は外食は少なめで、自炊は野菜多めでメインは毎日肉と魚を交互、肉は牛は滅多に食べず豚と鶏の脂っぽくない箇所です。元々胃が弱いこともあり、…

同じ37w位の方いますか？🥴 どれくらい動いてますかー？ 私はあまりお腹の張りとかない方なんですが、 臨月入ってから、なるべく動いた方が良いといわれて ますが、ウォーキングも昼間は暑いし外にいるのはきつくて😅 家でスクワットとか階段昇降とかですかね(><) あとは基本ゴロ…

切迫早産で1ヶ月と少し入院していました。 やっと退院でき退院して2日後の今日で37週！ 37週になったらどんどん歩いて下さいといわれていたので 手始めに買い物にいって1時間ぐらいウォーキングでも しようかなと思っていたけど、体力が全然ない！ 高校までばりばり運動部だった…

苦しいです。 38週の妊婦です。 臨月に入り悪阻がやっと落ち着き、 食欲が出てきてしまい 毎日２時間のウォーキングと マタニティビクスを３０分やることを 毎日続けていたのに 1週間で1.5キロ体重が増え 妊婦健診で太りすぎと言われました。 10年ほど前に１度摂食障害の症状が出…

産後の体重を戻すために、本気でダイエットをやられた方、どんな内容のダイエットをされましたか？😭 置き換えや筋トレ、ウォーキング…なんでもいいので、私はこれで体重何キロ落とした！という情報を知りたいです😭

産後7カ月です。2回目の急性胃腸炎になりました😭日曜日なので病院も行けず。水下痢が続いて辛いです。 産後は急に体調崩すことがほとんどで外出が怖いです(>_<) 今日は朝から体力つけなきゃと、ベビーカーでウォーキングした矢先でした。何しても疲れやすく体力つけようと動くと…

11wです。同じ周期あたりの方でつわりが収まってきた方、もしくは先輩の方、動くとすぐ疲れたり、息切れしたりはありませんか？ つわりが楽になってきたので 健康のためウォーキングをしたいのですが まだ上記の症状があって、とてもできそうにありません😂 皆さんはいかがです…

二人目を妊娠中で上は2歳です。まだ妊娠初期ですが肥満気味なのでウォーキングしたいのですが上の子に合わせていると正直運動になりません。同じようなお子さんがいる方はどんな運動していましたか？教えて下さい。

予定日1週間超過した初産婦です｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 毎日誰かから、まだ？どんな感じ？と連絡がある。。 お腹の張りはだいぶ感じるし、恥骨の痛みも多少はあるけど 赤ちゃん下りてる感じは自覚ない。 おしるしもないし、1週間前で子宮口開いてない。 臨月に入ってから体重がどんどん増え…

予定日過ぎて3日目..... まだ出来ないからって周りから色々言われて ストレス溜まる.....。 早く出てきておくれー😓 オロナミンCも床ふきもウォーキングもスクワットもしてるのに.....

こんにちは🐶 今日で38w5dの初産婦です。 今週の水曜日あたりからお腹の張りと痛みが少しずつあってお腹が張って痛い時、お腹が張った時、痛い時とりあえず全部 間隔を測っています。 至急頸管無力症で手術をして入院を4月頭にしました。 4センチ開いてたのを2本縛っており、36w…

今日30週目の検診でした。 何週目か忘れてしまいましたが胎盤が低いと言われてて30週目でまた測りますと言われ今日みてもらいました。 測ってもらうと2cm以下だと低地胎盤になるけど2cmは超えてるから多分大丈夫、だけど、また次の検診でも測りますね〜と言われました。 いつもと…

現在2人目妊娠中で7ヶ月に入りました。 1人目の時18キロ増えて、戻りきらず妊娠したこともあり、なるべく体重を増やさないように体重管理を頑張ってます。 さっき旦那と「マックに激辛のナゲット出たんだよー！」なんて話してました。 「食べに行く？」と聞かれたので「1週間後…

昨日から夜になると前駆陣痛ぽい痛みがあります！ 昨日は本陣痛には繋がらず朝を迎え 今日はウォーキングやスクワット焼肉弁当を食べました！笑 夜になりまた生理痛のような痛みが来ます！ 前駆陣痛かわからないですが夜になるとこのような痛みくる方他にもいますでしょうか？

陣痛が来ないーーーー😭😭 スクワット、踏み台、階段昇り降り、ウォーキング、毎日頑張ってるのに何も来ない… 単身赴任のパパが帰ってきてる間になんとか陣痛来て欲しい… どうしたら陣痛きますか！？！？😭😭 私の頑張りが足りないのかな、と嫌になります。 焦ってもしょうがないの…

朝からスクワットしたし 旦那と息子と少しウォーキングしたし 陣痛来てください🙄笑 陣痛待ちの方何してますかー？ 週数近い方どんな感じですか？？(ㆆ_ㆆ)

妊娠中の体重管理について。ストレスです。 現在24週の初マタで、妊娠前は166cm49kgです。 長くなりますが聞いてください🙇‍♀️ 今まで人生で太ったことが一度もなく、もちろんダイエットもしたことありませんでした。 痩せの大食いで食べることが幸せでした。 炭水化物大好きだし…

39週初マタです。 早朝から胎動がすごく、あまり眠れませんでした。 9時くらいから1時間弱ウォーキングをしていたところ、お腹が痛くなり、トイレに行きました。 お腹がゆるい感じは数日前から続いていて、でもトイレに行けば治るという感じでした。今日も同じだと思っていまし…

素朴な疑問をよろしくお願いしますー!! 切迫早産で、シロッカー手術してます。 お産するなら、臨月？正産期？ ウォーキングなど、産む為にいつ頃から いいでしょうかね？歩いたりした方がいいかな？

37w4dの昨日、1週間ぶりの検診でした。 周りで 2週間早く産まれた！とかが最近重なってて、少しドキドキしながら受診したけど、「👩‍⚕️子宮口もしっかり閉じてるね！早く産みたいよね、ウォーキング、階段昇り降り、スクワットなどやりまくって！」って言われました😅 予定日ま…

明日で37週になる初マタなのですが 産婦人科の助産師さんから もういつ産まれてもいいし いつ産まれてもおかしくないので 毎日運動してね！と言われ ウォーキング1時間~2時間＋スクワット50回~100回 という課題を出されました😅 産婦人科の先生にも子宮口がちゃんとしまってるので…

３８週２日の5人目妊娠中です★ 今日、検診に行ったら張りもないし下がってもないからまだまだかな！っとハッキリ言われ…(TдT) 5人目にして何だか予定日超えそうで(TдT) 内診もないし子宮口の開き具合もわからず… 前駆陣痛とかも無くて(TдT) やっぱりスクワットやウォーキングや雑…

明日出産予定日の妊婦です。 2日前の健診でも子宮口指一本分、柔らかくはなってきてるね❕と言われたのみで、2日前から粘栓液がたまに出るくらいで他は産まれる兆候がありません。 ウォーキングは1日4000～8000歩、スクワットも30回ほど、ラズベリーリーフティなども試してますが…

妊娠２０週の妊婦です。 便秘で、悩んでます。 朝起きるたてに水、オールブラン、ビオヨーグルト、オリゴ糖、オリゴのおかげ、イージーファイバー、ビオフェフミン、酸化マグネシウム、ラキソベロン。ヨガやウォーキング。 色々試していますが、便秘になります。 胃の調子も良く…