「ウォーキング」に関する質問 (263ページ目)

39週初産。毎日いつ陣痛が来るだろう。これが前駆かなぁ。これは違うかなぁ。とか考えてたら全然眠れなくて、気にしてたら産まれないよとか赤ちゃんが日を決めるから焦る必要ないよとか四つん這い、ストレッチ、ウォーキング、スクワット、話しかけ、何やっても変わらない毎日(￣…

下腹部痛について 19wの初産婦です。昨日30分ウォーキングしたところ下腹部痛と腰痛があり、帰宅後横になり休みました。横になって数分後には腰痛は治ったのですが、起き上がってみると下腹部痛だけはまだ残っていました。 張っている感じはないと思いますが、歩くとギューっと締…

今日妊婦検診でした！その時に先生に予定日～予定日過ぎだと3000g～とかになってから産むの大変だから3000ないくらいで産んだ方が絶対いいから、今日から動いて陣痛誘発させて予定日より前に産まれるように持っていこうと言われました！ 誘発させる運動としてウォーキングを勧め…

体重増加で怒られました😭💦 現在、妊娠24週(7ヶ月)ですが 妊娠前から8.7kg増えてしまいました😱 このペースで増え続けるとしたら 20kg増加のペースですよ～と言われました。 言い訳かもしれませんが、 子宮頸管が週数の割に短く仕事を休職しました。 ウォーキングもダメ、ゴロゴ…

これは前駆陣痛なのでしょうか？😥😥 少し長くなりますが、 不安なのでお答え頂けると助かります🙇🙇 (ちなみに、妊娠初期から現在まで切迫です。) 今日、行事が重なり 少しハードなスケジュールで動き回りました😅 3日ほど前から、胎動により痛みを感じ始めました😥 子供が大きくな…

低身長(142cm)なので赤ちゃん大きくなると自然分娩が厳しいと言われて、すでに推定2600g越えなので動いて陣痛促すように言われてるのですが、全く気配なく、、、笑 そして、お腹の張りも痛みを伴うような張りも来ず。。 このままだと明日の健診次第では、促進剤か予定帝王切開に…

妊婦3ヶ月です。妊娠時点で90キロ近く体重がありました。（現在は悪阻や下痢で88キロです。） 産婦人科の先生からはもちろん怒られました… これ以上は増えないようにと言われたのですが、 身体もキツイので、どうにかしたいです。 ウォーキングや軽く運動したいのですが、 安定期…

おりものと粘液栓の違いがわかりません😣 14日にトイレに行くとペーパーにピンクのおりものが少量つきました。その後張ることも痛みとないままその時限りで一度終了。 27日にウォーキングして汗をかいたのでシャワーを浴びようと脱いだらおりものシートに赤茶色のものがべったり…

ダイエットしたいです。 今160cm53kgです。結婚前は48〜49kgで最終的にはそれくらいに戻したいのですが、とりあえずは腰からお尻周りの肉を減らしたいです。 家でできる効果的なダイエット方を教えてください。娘がいるのでなかなかウォーキングなどには行けなさそうです💦

あー怖いよ怖いよ 産むしかない のはわかってる。 んなことはわかってんだよぉぉぉお でもあと2週間で あの激痛が必ず来ると思うと 恐ろしくて、ただの下痢でも ビビってしまう。 息子の前では立派な姿見せたい！ 旦那到着して息子いなくなったら 叫び続けそう笑 東京から間に合…

陣痛まだかなぁ(´･ω･`) ウォーキングや階段昇降、床掃除などしてもあまりお腹の張りを感じません😞 正産期に入っても張りを感じにくかった方、予定日過ぎましたか？ 昨日お尻フリフリしたら今朝からなんとなく胎動を感じる場所が変わった気がするんですが出産が近くなると胎動…

現在予定日4日超過してます！ 1週間超過したら促進剤使おうかという産院の方針なのですが、促進剤ってやはり痛いんでしょうかね😭⁉️ ビビって今更ウォーキング&今日の夕飯はカレーにしようかと思ってます😂

生理中こそウォーキングした方がいいよって聞くけど(血行よくなるから) ダルすぎてお腹痛すぎて出血が不快すぎて ウォーキングどころじゃないわ🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

現在37週で今日初めて内診だったのですが子宮口が全く開いてないので運動頑張ってしてくださいと注意されました笑 同じように37週で子宮口開いてないよと言われた方ウォーキングやスクワットなど1日どれくらいしてましたか？ ちなみに今までは週3回くらい20分歩く程度でした(∩´…

お腹が大きくなってきた影響なのか 腰痛も辛いのですが、それよりも足の付け根や、股と股の間の 陰部の毛が生えているあたりの骨が、とても痛くて耐えられません。 立ち上がろうとした時、寝返りをした時、しばらく立って家事をしている時 体重が増え過ぎないようにと、ウォーキ…

すみません、愚痴です。 予定日超過の初産妊婦です。 臨月から実家に里帰りしています。 元々お腹が張りやすく、切迫こそならなかったけど、正産期までは色々無理をしないように気をつけて過ごしてきましたし、周りにも心配をかけてました。 いざ正産期に入り、赤ちゃんも大き…

4日に健診があるのですが、 前回の健診からすでに 約2キロ増えてます😩 妊娠前154センチの46キロでした。 妊娠前からだと 約4キロ増えてます😩 色々気を付けたり ウォーキングしたりもしてますが 増える一方です😩 どうしたらいいですか（ ; ; ）

はじめまして。 初めてこちらのアプリを使わせて質問させていただきます！ カテゴリが合っていなかったらすみません💦 私は昨年の9月に第1子を出産してから、1年経ちます。 産後2～3ヶ月は体重は戻りましたが、それ以降体重が増え 中々戻らなくなりました💦 炭水化物も控えたり、…

臨月になってから精神的につらいです。 よく妊婦さんはお腹が重いし暑いし大変だね～と言われますが、私はそんなことより精神面がつらいです。 里帰り中で家事は全て母がやってくれるので一日中好きなことができます。車の運転もできるし近くにお店もいろいろあるし客観的にみれ…

妊娠中にウォーキングしてる方に質問です だいたい一日どのくらいウォーキングしてますか!? 私も10月から産休にはいり 体がなまるのでウォーキングをしようと考えてるので参考にさせて貰えたら嬉しいです。

芸能人って子育てどうしてるんですかね？？ 前田敦子ちゃんが、こないだのテレビ見てたら子育てしてる感があまりないというか…😅 ダイエットもしてキレイになりましたよね！ でも一日何時間もウォーキングしたりジム行ったりする時間もお金も私にはないし、あんなにお刺身買えない…

胎動が激しすぎて悪いことはないですか？ 21週に入り急に胎動を強く感じるようになりました。 いつも激しいならいいのですが、全然なくてアレ…生きてるよね？と思う日もあるのに、逆に連続で同じところを20回以上すごい力で蹴られたりする事もあり、苦しい！早くここから出して…

キャーン😍✨ 10月からやっとウォーキングデッド10配信だ～🤣💕 ダリル～(ﾉ´³`)ﾉ ❤ アラジンのDVDも届くし🤤 10月楽しいこといっぱい( *¯ ³¯*)♡

おしるしについて教えてください💦 14日にトイレに行った時、パットにはついてなかったんですがペーパーで拭くとピンク色のおりものがつきました。 外食先の事で、下の娘と一緒にトイレに行ってた時の事で、娘もそれを見てなんでピンクなの？と言っていたので見間違いではなかっ…

只今3人目妊娠中で24週です。 157センチ、妊娠前46キロ→現在51キロで5キロ増しです。 産院には58キロまでなら増えていいと言われているのですが、自分的には増えても10キロと決めています！ 妊娠中期に入る前から体重が増え始め、今まで子供が寝た後に食べていたお菓子をやめ夜は…

ウォーキング頑張ってるからかな 1キロ減ってて嬉しい😂

足のむくみ取りで効果的なのって何ですか？ ウォーキングって意味ないですか？ 料理は基本的に塩分控えめにしてます。 味噌汁とかも妊娠してからはほぼ作ってません笑 外食も月2〜3回くらいでカフェが多いです。 着圧ソックスは今のところ買うつもりないんですけど めっちゃ効果…

30wに入ったばかりです。昨夜と今日、夜になるとお腹の張りとは違った腹痛が出ています。お腹を下すような痛みなのか生理痛のような痛みなのか…何とも言えない痛みがあるのですが経験された方いらっしゃいますか？(´；ω；`)前回の健診で、逆子と言われて張り止めも飲み続けていて…

しんどいもう早く産まれてくれ…。 気が狂いそうになるくらい甘い物食べたくなる。 お腹が空くと吐き気。 ローカロリーの野菜スープなどで騙し騙しやってはみたものの受け付けない。食べてもこれじゃない！甘い物！！ みるみる体重増えて＋20キロ。 血液検査などに異常は無かった…