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私は35週になってから何も問題なかったので1日30分程度のウォーキングしてました☺️
おまるん
出産が夏だったこともありますが、短距離を早足で歩く、家の段差を登ったり降りたりしてました😊
寒いのでお身体にきをつけてくださいね＾＾
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