「ウォーキング」に関する質問 (205ページ目)

みなさん、妊娠中なにしてましたか？ 運動してました？ 最近雨でウォーキングができない 家で掃除するくらいで 体重増加怖い(゜Д゜)(゜Д゜)

予定日超過、長い前駆陣痛、出血、大丈夫でしょうか。 33歳初産、41週0日です。 3週間前に前駆陣痛で入院。 2週間前に計画無痛分娩を試し、陣痛が弱く失敗。 ミニメトロで3cmまで子宮口が開くも、閉じていく。 3日後に生理用品1/3くらいの褐色出血があり、受診。 褐色なので大…

ふくらはぎのむくみについて疑問があります😖 無知なのですが… 私は結構水分摂る方なのですがそれでも浮腫みます。 あとウォーキングなどの運動だとふくらはぎのポンプ？が使われるから良いのでしょうか？ ただ立ちっぱなしや子供をベビーカーに乗せて散歩だとむくんだままなので…

海外ドラマか映画、Huluで見れるオススメあれば教えて下さい🙆 プリズンブレイクとウォーキングデッドとバイオハザードははまって好きでした☺️ LOSTとゲームオブスローン？と24は途中で断念しました😅(あまり好きな感じではなかったので)

日によってつわりもありますが、だいぶ気持ちが前向きになってきました😊❤️ 前回の妊娠は+10kgでした。今回は、+7kgに収まるように、マタニティダイエットというか、適度な食事管理と運動を頑張ろうと思っています😊 同じように妊娠中の体重管理を頑張ろうと思っていらっしゃる方い…

【ウォーキングしている方、されていた方】 目的は何でも結構なのですが、週に2～3日、30分から40分ウォーキングされていた方、体型に変化はありましたか？ ダイエット目的と、運動不足解消の為にウォーキングしています。少しでも体型に変化があればいいなと思っています... …

ダイエットはじめた5月の中旬...産後太りから脱却できずに毎回ダイエットしなきゃと思いながら運動も長続きしなかったり自分に甘くてなかなか変わらなかった私💦 モチベーションの波はあるけど、どうにか毎日のように続いてる😆前はジャザサイズに通ったり、ジムに通わなきゃ運動…

何回もすみません🙇 もう、本当に産まれて欲しい･･･ 前駆陣痛に毎回｢きたかな？｣と騙されるくらい地味な痛み。 頭痛 吐き気 乳頭マッサージ ウォーキング スクワット 雑巾がけならぬハイハイ 階段登り下り 胎動でグ二ーって羊膜が伸びて突き破れそう感 膣らへんツーン 生理痛 便意…

来週で妊娠９ヶ月に入ります😭💗 シングルマザーなのですが、検診は１人で行きます！ もちろん運転は自分でしてます💪💦 病院までは家から車で10分かからないくらいの距離 なのですが、もうそろそろ自分の運転での検診は 行かない方がいいんでしょうか？？🤭 先生には、たまに今日１…

33週の初マタです。 今週から里帰りしているのですが、33週に入って急激にお腹が重いと感じるようになりました。 お腹が重くても頑張ってウォーキングや運動をしたほうがいいのでしょうか。 お里の受け入れ先の病院からはコロナの件で2週間の待機命令がでており、2週間のうちに万…

29週、検診に行ったら、張ってるね、あと赤ちゃん頭が下がってきてると言われました。 内診もしてもらって、でも子宮頸管は合格な長さある。と言われました。 特に先生には何も言われなかったので、大丈夫なのか〜と気にせず帰宅したのですが、子宮頸管がこのまま短くなったら切…

ピーマン、インゲン、きゅうり、なす、ミニトマトたくさんの夏野菜🎵😍🎵 義母がウォーキングがてらたくさん買ってきてお裾分けしてくれるから田舎で同居でも良かったなと思うわ しかし、デカイ緑のはピーマン❓️パプリカ❓️

弱音はかせてください😂 今ダイエット中です。食事は完食なし3食腹八分目、毎日晴れてたら40分ウォーキング、筋トレしてますが痩せません😭　食事制限は辛いからしたくないし完食しないだけでも頑張ってるほうなのに… 1ヶ月体重かわらない…　休まず毎日やってるのに。悲しくなりま…

こんにちは(^o^) この度初産で、本日38w0dで先ほど検診を受けてきました！ お腹周りがスリムな子だねといわれ 前回も今回も体重が推定2300gでした。 低出生体重児になりそうな予感がします。 食べ物でも増えないし、私自身ウォーキングが好きで 安定期が入ってから週に2、3回し…

正産期に入り、1週間で1.2kg増えました😢 水分を蓄えているのでしょうか？ 食べる量はほとんど変わらないのですが、尿の回数が減ったように思います。ラズベリーリーフティーを飲み始めたので、水分の摂取量は多少増えているはずなのに今までほどトイレに行かなくなりました。 運…

妊娠8ヶ月に入ったばかり。 気付けば妊娠前から6、7キロ太りました。 おぉぉ…人生で1番太ってます（笑）二の腕ぷにぷに…泣 しかし痩せたいとは言わない…これ以上の体重増加を食い止めたい…。 何か良い方法はありますか？😭 これしたら良かったよ〜などあれば教えて下さい！ あと…

妊娠中のマイナートラブルについてです。 現在9ヶ月なのですが、8ヶ月頃までは特になかったのですが、最近、 ・手足のむくみ (特に手の指1本1本がぶくぶくで、ボールペンを持って字を書くことさえもむくみで痛くてうまく書けなかったり、手をグー✊にしようとしてもできなかったり…

子宮頸管についてお聞きしたいです！ 前回の検診、32wで子宮頸管27mmでした。 子宮口はしっかり閉じてるとのことです！ 薬も出されず、絶対安静の一歩手前で なるべく横になってウォーキングなども🙅‍♀️ 短くなりすぎると36wまで入院って聞くけど、 36w過ぎればお腹が張っても子…

妊娠後期、梅雨時期の運動について質問です。 みなさん、雨の日の運動、どうされてましたか？ 今日はあいにくの雨で、なかなかよく降っています。 昨日ウォーキングできなかったので 今日しようと思っていましたが 結構な雨でどうしようかなと思います。 はたからみても、こんな…

今日から37週正産期！ 降りてきてる気配もなし😂 おしるしも張りもなし！ 赤ちゃんのタイミングってのは十分分かってるけど はよ出てきて😭ママは早く会いたい🥺💕 ワガママだけど暑いし寝れないし･･･ ウォーキングもスクワットも頑張ってるから ちょっと早く会いに来て🙇 お腹痛くて…

いよいよあと1日で40週目なります。 陣痛がほんとに来るか不安の毎日。 帝王切開だけはほんとに避けたい。 陣痛来なくて帝王切開なった人おりますか？ 毎日お腹のbabyにちゃんと生まれてきてねって 声掛けを旦那さんとしています。。 胎動も夜はかなり少なくなったし大丈夫かな…

お腹が出る時期について。 今妊娠３ヶ月、９週です。 最近前は普通に履いていたズボンのお腹周りがキツくなってきました。 でもさすがにお腹が出るのは早すぎですかね？ 私はつわりで気持ち悪くなっても吐く事はないし 便秘とまではいかないけど出にくいし 最近食っちゃ寝しか…

産後体重が全く減りません😭😭😭 これからの時期、 子供を連れてウォーキングをしたりするのは 熱中症の心配(赤ちゃん)があるので 家でできるダイエット方法をなにか 教えて頂けませんか？？😭 食事制限は苦手なので運動をしたいです😭 顔もまん丸だし足もおしりも全て おでぶになって…

生後6ヶ月のママです！ 妊娠中…体重が12キロ増 帝王切開で出産後…4キロ減 退院後…5キロ増 もう体がやばいことになり 妊娠中には出てなかったお腹の妊娠線？ひび割れが 出産して帰ってきてから出てしまいました(T_T) 旦那にもそろそろやばいなと言われて 完母なのですがまったく…

普段やっている家事など以外にスクワットやウォーキングは特にやっていなかったけど予定日より早く産まれたよ〜って方、どれくらいで産まれましたか( 'ω')?

予定日7月6日、現在38週6日、陣痛待ち経産婦です🥰 1人目は38週5日で産まれました。 ウォーキングやスクワット、オロナミンC、焼肉… いろいろ試してますがなかなか進みません(笑) 夜になると前駆陣痛が多いのですが本陣痛には繋がらず(笑) 子宮口は2センチ、赤ちゃんは降りてき…

36w3dの妊婦です🤰 臨月に入ってからすぐ疲れるし眠いしダルいしで動きたくないです… 昨日も午前中に掃除してお昼に近所にランチを食べにいっただけで 疲れて午後はお昼寝、夜までほとんど動けませんでした…😂 臨月ってこんなものでしょうか？😂 みなさんスクワットやウォーキング…

おはようございます🤗 雨の中、早朝ウォーキング行って来ました🙌 今日からウォーキングスタートです💪 朝から気持ちいいですね✨ 今日も一日頑張りましょー🤗 さて朝ごはん作ろう😆

どなたか応援コメントください😭 現在ダイエット中です🙌 もとが素なので1週間で3kg痩せました🎶 まだまだ痩せたいので、明日から早朝ウォーキングに行こうと思ってます❗️ ただ早起きが苦手です🤣🤣🤣 でも痩せたいので優しく活を入れてくれませんか❗️ 厳しいのは夫だけでいいです（…