「ウォーキング」に関する質問 (206ページ目)

眠れずに朝を迎えてしまった( ﾟдﾟ) Huluで大好きなヴァンパイアダイアリーズが配信されてるからシーズン1から見返してたらヴァンパイアダイアリーズにウォーキングデッドのマギーがでてたのね( ﾟдﾟ) 前に見たときは全く記憶になかった(>_<;) ちょっと嬉しい気持ちになりました…

38週2日の初マタです 最近ちょくちょく運動を始めたんですがウォーキングは天気の悪い日は出来ないので、今日から踏み台昇降をすることにしました。 （今日は100回×2セットを画像の脚立を使ってしました） ここで質問なんですが、 臨月で踏み台昇降をしてた方！ 1日どれぐら…

妊娠中のパート復帰に悩んでいます。 妊娠が解ってすぐ、つわりが酷く点滴にも通いパートは休ませてもらいました。 16週になりピークはこえ、2か月寝たきりだったのがウォーキング30分以上は出来る様になりましたがまだ食べ物を食べる時胸焼けとムカムカがあり、普段もムカムカ…

今日も食事に気をつけて ストレッチやウォーキングもしてるのに 体重が増えてる...（；＿；） 食べたくない！！って思うけど赤ちゃんのことを思うと...😔 早く痩せたい。 とにかく増える体重と太くなる体が1番ストレス。 産んで運動できるようになったら産む前より細くなりたい..…

妊娠した時に、体重が結構あったのでかなり体重管理気をつけました。 ほぼ毎日1時間以上のウォーキングや夜ご飯は控えめにしたりして、明日で37週ですが妊娠前と比べてプラス３キロです。 でも、今になって、もーいいかなとめちゃくちゃ食べてしまいます😭💦毎日頑張ってたウォーキ…

妊娠何ヶ月くらいになると体重は増えていきますか？ 現在、妊娠6ヶ月です。体重は妊娠前と同じで、41.5キロです。 食事量は、妊娠前と同じくらい食べています。食欲の増減はありません。専業主婦なので基本はのんびり過ごしていますが、１時間マタニティヨガを毎日、休日は夫と…

安産のために何かしていたことはありますか？ 効果があるのはウォーキングですかね？🥺 吐き悪阻が続いていて気持ち悪いことが多く、なかなか歩くことが辛いですが… なにかしていたことがあれば教えてください😌🙏🏽

39週に入りました☺️ 今、天気が回復しているのでウォーキングに少し 行こうと思うのですが、皆さんはウォーキングの際 腹帯はされていましたか？ 立って家事をしている時や買い物の際は 腰が痛かったりお腹が支えられるので腹帯を しているのですが、予定日1週間前になっても …

マンション売却したことある方いらっしゃいますか？ ①築年数 ②広さ、間取り ③階層 ④売却利益の有無 ⑤売却にかかった期間 を教えて頂きたいです🙇‍♀️ ちなみに今年新築のマンションで、 80平米以上の3LDK+ファミリークローゼット、 15階で周りのマンションより高く日当たり・…

今、34wなのですが、やっぱりウォーキングしてた方が安産になりやすいですか？ また、母乳が出やすいように今からマッサージなどした方が良いのでしょうか？ 母親学級もなく、なにも分からない妊婦です😅

お正月で69キロになってしまって…色々ウォーキングしたりやったけど続かず…😅 ＴＲＦのDVDで踊って夜はご飯抜きでやっと‼️ 60.3キロになったー！😆 長かった

出産経験のある方に質問です。 無痛希望していて、体重増加で産院から無痛分娩断られた方いますか？ その場合、自然分娩に切り替えましたか？ 私はいま24週で妊娠前から体重プラス6キロも増加してしまいました。 元体重:159センチ49キロ 今日の健診で先生から、10キロ超えたら…

妊娠糖尿病の再検査について質問です。 先日検査を受けたところ、電話がきて再検査ですと言われてしまいとてもショックを受けています・・ 再検査は約10日後ですが、野菜を積極的に食べてウォーキングも回数を増やそうと思います。 皆さん気を付けた事ありますか？

あっという間に妊娠9ヶ月、33週！ 妊娠してから本当にあっという間だった〜〜 ここ最近は座ってるだけで苦しい、横になっても苦しい... 胎動も激しすぎるくらい元気いっぱいで眠れない😂 気をつけても増える体重との戦い... 少し疲れてきちゃったし、 何より早くべびちゃんに会い…

陣クス…何も意味ないやないかーい！！！！ 39w1dになりました👶🏼 予定日の次の日が旦那の誕生日なので 少し早めに出産して、誕生日前には退院が ベストだと思って、正産期に入ってから ウォーキング１時間、焼肉、オロナミンC いろいろ試してるのに…気配なし😩 挙げ句の果てには、…

今からどんどん暑くなりますが、 妊婦のみなさんウォーキングって してますか？ 産休に入りましたが、暑すぎて、、、 毎日家の中に引きこもりです😅💦 夕方7時半頃、散歩に行くも、、、 暑くて少ししか歩けてません😭 みなさんどう過ごしてるか教えて下さい🙏🏻

妊婦でも出来る、簡単な筋トレなどはあるのでしょうか？ 妊娠初期、悪阻でしんどかった事と、ちょうどコロナが出始めてから娘と近所の公園へ行く以外ほとんど外出しなかったら、すっかり体力や腕・足の筋肉が落ちてしまったようで、頼りない体になってしまいました…。 悪阻もほ…

家の中でできる臨月の運動ってありますか？ 最近天気が不安定でウォーキングするにもできないし、 たまに歩いては居たんですが今の時期湿気で蒸し暑くて…💦 スクワットは、回数は30〜100回程を気分で決めて毎日してます！ 35週0日では硬くてまだだね〜と言われ、 37週0日では子…

筋肉痛って、何日くらいで治りましたっけ？😅 急にウォーキングし出したせいか、昨日だか一昨日くらいから筋肉痛です😅

予定日まで残り１ヶ月ちょいになりました👶🏻✧* 皆さん安産の為に何かやられてましたか？？ 私はたまに安産ヨガやったりくらいしかしてません🙄 あとはウォーキングをしてます！ ↑安産の為とゆうより体重管理の為です😂 出産が怖くて、痛いのも怖くて、なるべく早くお産を 終わらせ…

現在39w1dの初産婦です🙇‍♀️ 本日検診で内診してもらったら子宮口まだ開いてないとのことでした😥 毎日なるべくウォーキングしてスクワットもしてあぐらもかいてってやってるんですが全然でした、、、 来週予定日に検診なのですが、その時も開いてなければ入院して陣痛くる処置？を…

今日は朝から頑張って1時間ウォーキングして、帰ってシャワー浴びてキンキンの炭酸飲んでさっぱり😊💗 さっ、後はダラダラしよ🤣

40w4d。 着々と予定日を過ぎて、焦ってます😔 私の体の大きさからして赤ちゃんが大きいみたいで 帝王切開になったらどーしよ…と怯えてます…💧 本当に産まれるの？てゆうくらい 産まれる気配もなく…前駆陣痛は2～3回 あったり膀胱ツーンも結構酷くて 毎日のウォーキングも苦痛にな…

明日で妊娠21週に入ります！ 安定期に入り、2回ほどお腹くだして 心配もありましたが、胎動もどんどん 力強くなって元気に成長してくれてます😊 体調も落ち着き、ウォーキングができるよーに なってきて元気に過ごしてたんですけど 20週入ってからやたら眠い！ 寝ても寝ても眠い…

臨月の床の拭き掃除について質問です！ 2日後に予定日を控えた初産婦です！ お腹はよく張るし、だいぶ下がってはきてると思うのですが…予定日中に赤ちゃんが出て来なければ、翌日の検診で内診グリグリが待っています😂 グリグリは痛いと聞くのでなるべく回避したいと、今日は家中…

2人目だから早いでしょ？どう？とか聞いてくるのやめてほしい🤦‍♀️2人目だから早いとは限らないんだよ☠️ 1人目も8日超過したから散々まだ生まれないの？とか聞かれたけど、2人目も今のうちから言われんのか…。 こればっかりは赤ちゃんのタイミングなんだから、ほっとけよって思…

38週になりました。 今日の診察でも子宮口は柔らかくなくてひらいていない😂 大きいからはやく産みたい気持ちが強いのです😭 先生からも早めに出てくると言われてます笑 注射も2週間打って、運動やジンクスを試してはいるものの産まれてきそうにない我が子😂笑 無理しない程度にス…

着床時期や、陽性確認後胎嚢確認、心拍確認まで 運動ってしない方がいいんですか？ 元々多嚢胞で運動中で 最近お昼30度の中1時間くらいウォーキングしてるのですが、、 どうしても、ウォーキングはお昼の時間帯しか できなくて💦

いつもお世話になっています！ 経産婦さんで予定日より遅れた方いらっしゃいますか？ 30日予定日なんですが全く陣痛きそうにありませーん。あせります。うえに３人いますがみんな3日ほど早くておくれたことはありませんでした。 ウォーキング、スクワットなど頑張っていますがな…