「ウォーキング」に関する質問 (220ページ目)

今日ついに予定日になりました✨ ですが子宮口がまったく開いておらず… 39w5dでの健診でもその前の健診でも 「子宮口ガッツリ閉じてるねぇ〜！」 と言われてしまいました… ウォーキングもスクワットもがんばっていたので正直落ち込みました😭 お腹が痛くなったり腰が痛くなったり…

妊娠前体重から昨日の検診で早くて＋10キロなってしまいました😭1日3食、間食などほとんどしてないのに体重増加してしまいどーしたらいいかわかりません！！ 今日で10ヶ月入りましたが、正産期まで後1週間はあるのでこれ以上増やさないようにね〜言われましたが、お腹の張り、恥…

妊娠８ヶ月です 毎日ウォーキングをしています 最近股関節が痛すぎて毎日痛い、足外れそうと 口癖のように言っています 股関節を柔らかくするために足の裏同士を引っ付け 手で膝を押してますがそこまで硬くないのか 痛くありません 他に股関節に効くマッサージや何かあれば教…

妊婦22週です！！ 皆さんはいつ頃から運動されましたか？？ 妊娠6ヶ月で、体重は妊娠前から3キロ程プラスです🤢 体重管理で病院から注意を受けることはないのですが、 これから増えて行くと思うと怖くて😢 現在専業主婦で家でごろごろしてることが 多いのですが、今の時期から週数…

産院によるとは思いますが、だいたいどれくらいで誘発分娩になりますか？前回検診が2/1で予定日が明日です。次の検診が2/7です。スクワットやウォーキングをしていますが、産まれる気配がありません。 調べると、「41週6日までは、正期産だから何もしないところが多い。」と出て…

現在31週 ( 31w1d ) の経産婦です 人目の時は破水した日でも子宮頸管か4.2ミリでした 今回2人は31w1dにして2.4mm 先生は2cm切ったら様子見ね〜 でも一応ウテメリン出しときます と言われました 初期から血腫や血腫からの感染での入院などしていて 1人目より子宮頸管が短めなこと…

陣痛待ちの39週です！ そろそろ産まれる気配が出てきてほしい💦 お腹も重いし、体重増やしたくないし、前駆陣痛も地味に辛い…😢 前回の健診ではまだまだと言われてしまったので、毎日ウォーキング1時間を目標に歩いてるけどどうかなー… 赤ちゃんのタイミングもあるけど、早く会いた…

2人目妊娠中、38週目です。 1人目は、37週0日で生まれたのですが 2人目は全く生まれてくる気配がありません(T ^ T) 1人目の時よりも、私自身の体重増加がすご過ぎていて　健診では毎回叱られています。 １日一食　完食なし　水分はしっかりとる。 １日2時間ウォーキングに、スク…

34週初産です。ウォーキングに飽きてしまいました！駅の周りや隣の駅のショッピングモールはよく行っていましたが、もうネタ切れです(/ _ ; )しかもショッピングモールに行くと結局カフェでお茶してしまったり...本当ぐうたら妊婦ですよね。みなさんはどこを歩きましたか？また私…

母親がお酒飲むのってだめですか？ 私はほぼ毎日飲んでます。 ちなみに仕事旦那の為ほぼワンオペです。 泥酔はもちろんしないけど、 ストレス発散が、飲酒して ぼーっと1人で考える時間があることです。 それでも、 夕飯作るのさぼったりお惣菜、出前に頼ったりしたことはほとん…

予定日まで後２日になりました！ お腹はよく張るのですが それ以外なにもなく… おしるしもまだこず、子宮口も硬いと言われ 37週からウォーキングにスクワット 頑張ってたのですがなかなか出てきてくれません😭 本当に我が子に会える日がくるのかと 不安になるばかりです😭

予定日まであと1週間になりました。 毎日ウォーキングしたり階段昇降、スクワットと頑張ってるのですが、今日ウォーキング中に足の付け根が痛くなりはずれた感じになって足を引きずらないと歩けなくなりました😖 家から徒歩１０分くらいの場所だったので、なんとか自力で戻ってし…

初めての妊娠でわからないことだらけなのでよかったら教えてください。 今、妊娠23週目で6ヶ月なんですが少し歩くだけでもすぐ息切れしてきて酸欠みたいな感じで目眩のような症状が出ます。お腹の痛みもあり歩けなくなって道の端で座って様子を見ていました。もう6ヶ月で安定期だ…

40w3dの初産婦です。 臨月入ってからの妊婦健診で 子宮口も開いてないし 赤ちゃん下がってもなく スクワット、ウォーキング、とか しても変わらずに予定日を過ぎました。 明日、バルーンからの促進剤で 陣痛起こすため入院です。 あきらめずギリギリまで 無理しない程度に スク…

2人目を妊娠中で、体重管理ができてません。 仕事はパートですがほぼ休みがなく休みの時は家事や掃除や買い物でウォーキングなどもできません。 夜は今は暗いので子供が寝てからのウォーキングも行けないです💦 1人目の時は1人だったのでめっちゃ歩いて7キロで抑えられましたが…

ダイエット頑張りたいんですが、腰痛があるのでプールでウォーキングをしたいと思います。 どんなプログラムでされていますか？ 効果的なダイエット方法などおれば教えてください❗ プール行かれているかたのお話も嬉しいです。 よろしくお願いします。

産後ダイエット 産後ダイエットは、どんな感じでされましたか？？ この時期だと、子供が寒いのと風邪をもらってくる可能性が高くなるので散歩や外出は控えています。 自分だけ出かける（ランニング・ウォーキング）は、ほぼワンオペのため難しいです😩💦

38週です！！！ 私自身が低身長で147センチしかありません、 お腹の赤ちゃんは37週の時点で推定2819gでした👶🏻🌟 自然分娩を希望しているので 3000g超えると難しいかも知れないと聞いたことがあります！ 早く陣痛きてほしいんですが なにをしたらいいでしょうかね？？ ちなみに…

2/5予定日の初産婦です。 今日から胎動が少なくなってきたなーと 感じるのと、お腹が若干下がってきた？ ように感じるのですが、これは下がって きてると思いますか？ 39週0日の検診ではまだ降りてきてないねーと言われ、 昨日ウォーキング1時間バイク20分スクワットなどしました…

陣痛来させるジンクス、色々やってますが全然来ないです😭予定日までに産みたいです。 ラズベリーリーフティー、スクワット、階段昇降、開脚、ヨガ、雑巾掛け、ウォーキング やってますが、子宮口も開かないし降りてきません。 ほかに、なんかあったら教えてほしいです。

出産予定日過ぎて40週4日になりました。 初産です。 毎日ウォーキングしたり階段上り下りしてみたり、スクワットしてみたり😅 周りからも生まれた？など毎日のようにいろんな人から連絡がきて、ありがたいけど焦るし私もわからないよー💦となります💧 先週子宮口開いておらず赤ち…

LINEグループでウォーキングしてるウォーキンググループとママ友の同士で託児をしてる託児グループがあります。 ウォーキンググループは妊娠しているので最後で合流という感じでこの前入ったばかりなのですが、 なんか苦手な人がいるのとママ友っていうのが面倒で退出したいと思…

あ〜無性に洋画が観たい！✨ 最近日曜日の映画って入らないし…🤔 最近ウォーキングデッドシーズン9を観たせいか映画欲が増したよ⊂(^ω^ )⊃ 早く最新のゴジラのが1番みたいー！❤ あと昔良く見てた本当にあった呪いのビデオも！ 旦那が嫌がって借りられない…😕

妊娠後期です！ 体重増加がすごく💦 ちゃんとウォーキングしたり 昼か夜を軽めにしたり、妊娠前より 食べる量は増えてなく、むしろ少なくしてる くらいです😑 なのに、毎日100gくらい増えていきます💦 考えるのは体重のことばかりで、 これがストレスになりそうで、、、。 これ…

切迫早産で6ヶ月頃からウテメリン服用し30週から入院。 37週で退院した時に｢点滴も薬も無くなるからすぐ産まれるかもしれないし覚悟しててね｣と言われ未だに産まれることなく検診では子宮頸管が2センチあるね！切迫治ったね！と言われ、早く会いたい気持ちと巨大児なので体の負担…

予定帝王切開の人は妊娠後期とかになってもあまりウォーキングなどはしない方がいいのでしょうか？帝王切開前に陣痛来ちゃっても困るし、だからといって運動しなかったらブクブク太るだけだし🤔

陣痛待ちの初マタです😆 正産期前からそこそこ大きかったので、 欲を言えば早く出てきて欲しいなと こっそり願ってます(´•ω•`)笑 ウォーキングやスクワットは 出来る限りやってます🥺 明日は陣痛ジンクスの食べ物 何か食べようかな～😋 楽しみ半分、恐怖半分😂 いつでも出ておいで…

38w4dで毎日スクワット雑巾掛けウォーキングを しているのですが毎回内診などをしても子宮口も 頭もはまってないねーと言われて心が折れそうです😭 オロナミンCも飲んだりジンクスも試すのですが、 中々陣痛が来ず日々もやもやしてる中周りからも まだ生まれなさそう？などの言葉…

臨月になって体重が増えてしまいました😂 妊娠前から12キロぎりぎりで増えないようにしてたのに、ここにきて増えてしまって😵 予定日が2月7日であと1週間ぐらいやしもういっかーってゆう自分と産んだ後体重戻すん大変やしちゃんとしなーってゆう自分がいてます！！！ ウォーキン…

第2子妊娠を希望しています😊 私は、夫が仕事休みの土日に気分転換に外を走ったり運動するのですがもしかしてそれが妊娠できない原因だったりしますかね？ 走るのは 土日は一日に5km〜10km走ってます🏃‍♀ 平日も夫がたまたま仕事休みの日は5km走ったり、一日5千〜1万歩ウォーキング…