「ウォーキング」に関する質問 (219ページ目)

明日から39週の初マタです。 まだ赤ちゃんの頭はハマってないらしく、子宮口は柔らかくなってきたものの1cmくらいしか開いてないみたいです。 頸管もまだ長いらしく、内診してもあまり触れないそうです。 お腹は前に突き出ていて、横幅も無いため後ろから見ると妊婦じゃない体…

教えて下さい😭 4月3日が予定日なのですが検診に行くたび 子宮は開いておらずガチガチに閉まってるみたいです😭 予定日にもぅ一度診察をして6日に入院して 風船を入れて産んでしまおうとの事です！！ 早く産みたかったら早く入院してもいいよと 言われたのですが出来たら自然に陣…

ウォーキングデッド全シリーズ 見てる方いますか？ 近くのレンタルビデオショップには シーズン9までしかなく、それで完全完結かと 思っていたのですが、ネットで調べると シーズン11まであると出てきます。ほんとですか？

妊娠7ヶ月ですが、最近、食事制限をしたりウォーキングしたり腸をリセットするためにスムージー飲み始めたりしたら、体重が結構落ちてしまってて、絶対体重計が壊れたと思って買い直しましたが、やはり減っていました💦 病院の体重計にはまだ乗ってないのでなんとも言えないのです…

先週、安定期に入った妊婦なのですが、安定期に入ったらウォーキングしたり、軽い運動をした方がよいのでしょうか？ 体重は増えていないのですが、お腹が大きくなり始め、専業主婦プラスコロナが怖くて、家に引きこもってゴロゴロしてしまいます😅 ストレッチみたいな事をされてま…

妊娠後期に入り お腹自体は服を来てると気付かれないレベル ただ もう座るのも キャミソールのゴムですらキツくて息苦しい 寝てても息苦しい 体重管理と安産の為にウォーキングしたいのに 家を出ることすら億劫に んとに 情けない 体も重くて 怠けてるんじゃないかってなるけど …

10年くらい前からパニック障害、嘔吐恐怖症を患っています。 元々痩せ型で産後の今は少食になり150センチで30キロしかありません(BMI13) 昨年位からもうずっとメイラックスを朝に1ミリ飲んでいますが毎日常に立ち上がるだけで動悸、立ちくらみがあり頭もずっと朝から晩までぼや…

一昨日の早朝にこむらがえりして 激痛で起きました！ 妊婦さんよくあることみたいですが、 初めての経験で😹 そこで、２日経ってもふくらはぎの痛みが きえません😭 筋肉痛っぽいかんじです😭 腰も痛いし まんちょにはなんか出来物できて痛いし、 ふくらはぎも痛くて 普通に歩け…

みなさんは出産までトータル何キロ増えましたか？ 初産で現在妊娠7ヶ月 出産までまだまだあるのにもうすでに 10キロも増えてしまいました。 悪阻もなかったので妊娠初期に減ることもなく 妊娠初期と安定期に入ってからも 切迫流産で絶対安静だったのもありみるみる 太ってしまい…

妊活治療の末、妊娠検査薬が陽性になり、妊娠4週目ぐらいだと思います。 1人目の妊娠時に20キロ太ったので、ジムで30分ほどゆっくりウォーキングしています。 吐き気が出てきたらやめようと思っています。 妊娠超初期にウォーキングはあまり良くないでしょうか？無理せず安静のほ…

臨月でウォーキングされてる方、 あるいはされていた方、 たった今いつも通り歩いていると 右下腹部に強めの痛みが継続的に ありました。長距離マラソンの時に 横っ腹が痛くなる感覚です。 そんな事はありましたか？ 気にせず歩いてましたか？

やっぱりウォーキングデッドは刑務所編が一番面白いなぁ

初めまして( ¨̮ )32週目で5月出産予定なんですが色んなことがあり過ぎて不安と福岡にあるガーデンヒルズウィメンズクリニック小笹に対して我慢の限界です。 福岡に引越してなにも分からずネットで病院探ししてて無痛分娩ができる、旦那が泊まれるとのことでこの病院を選びまし…

今40週と2日目です！ 焦らずゆっくり待てとわかってるけど、毎日周りからのまだ？最悪な早産まれになるねと言われプレッシャーが…！！！ おしるしも何も無し、みんな足の付け根痛くなるとか書いてますがまーったく腰痛すらありません。 妊娠してる自覚はお腹のでかさだけ😢 病院…

階段登り下りしてる方って1日どれくらいの頻度でしてますか？？🙌🏻 今日は雨で外に行けず、ウォーキングできないので階段の登り下り頑張ろうと思ってます😂 参考までに教えてください！！

急募！産後ダイエットについてです。 息子を産む前から13、4キロほど太りました。 2人目がほしく、またつわりで落ちると思っていましたが流産してしまい、しばらくは息子だけと向き合いたいなと思います。そして合わせてダイエットも行ないたいのですが、同じぐらいの子をお持ち…

マタニティービスクやマタニティーヨガを自宅でやってる方、1日どれくらいを週何回ほどしてますか？！ もともと筋トレなどの激しめの運動を毎日1時間ほど宅トレしていて今はYouTubeでマタニティービスクを15分、ウォーキング8000歩していますがどれくらいしていいのか分からず😅

30週の初産婦です！ 検診のたびに体重管理を指摘され 今では妊娠前の+11kgに達してしまいました😔 食事を気をつけて適度にウォーキングをしていますが 身長によって異なるので151cmに対してこの体重の増加は危険だと ご指摘を受けました… そして体重が減ってもいいくらいだと言わ…

今 24wなのですが もう体重が+9.10㌔増えて しまっています …。 これから増やさないように ウォーキングなど 食事を改めるなど していこうと思うのですが ここから 産まれるまで体重キープすることは 可能ですか？😔😔

アホな質問ですみません🤭💦💦 毎日とは言いませんが、 週4くらいのペースで1日2時間、長いと3時間半くらいベビーカーで散歩いったり公園いったり、スーパーはしごしたりとにかくあっちこっち歩いています。 妊娠中でもちゃんと足の筋肉に効くんですかね😂？ ウォーキングほどキビ…

朝ウォーキング始めて6日でやる気喪失。 なーんにも続かない。 だからデブなんだ🙄

足の怠さが1ヶ月くらい前からあります。 眠れなくなるとか歩けないほどでもなく地味な感じで続いてて、最近はそれに疲れやすくなったように思います。 体の怠さまで出る時があります。 病院には行きましたが話を聞く感じでは病的なものではないだろうと言われました。 冷え性もあ…

今、毎日ウォーキングしてます。 平日は子供が夜寝てから、土日は昼寝してるときに1時間ほど旦那に家にいてもらって、行きます。 食事も気をつけてて、夜はあまり食べないようにして、水分も1日2リットルは飲むようにしてます。 でも、体重は増えたりします😭 何でなんでしょうか…

初産婦の39w4d陣痛待ちの者です。元々赤ちゃんと骨盤の差が2センチで来週誘発分娩にトライする予定ですがその前に何とか陣痛を起こしたいと毎日ウォーキングをしています。骨盤には頭が入っているみたいですが、恥骨痛、足の付け根の痛みがなく、ウォーキングをしてちるとたまに…

ウォーキングデッドなんでこんなに 面白いの。考えた人天才

38w4dです 毎日1万歩のウォーキング 階段上り下り スクワット 日常生活の家事 おっぱいマッサージ 天気が悪い日はウォーキングじゃなく床拭き等してます 同じ週数の方がおしるし来た！とか出産報告などの 投稿をみると焦る気持ちでいっぱいです😭 健診でも助産師さんにやる気あ…

予定日から2日経過… 予定日のときの検診では 子宮口3センチ開いてて、柔らかいよーって言われて グリグリもしてもらって期待してたけど それからはというもの兆候なし🤰💦💦 おしるしは先週の金曜日からダラダラと続いてます 毎日1時間半ほどのウォーキングとスクワット オロナミ…

1人目よりも、2人目の出産のほうが時間がかかった、または、予定日超過など生まれるの遅かった方に質問です。 1人目のときと比べて、2人目のときの産前は、動いたりとか運動量どうでしたか？？ 私は、1人目のときのほうが意外と自分の時間があったので、ウォーキングとかヨガ…

妊娠6ヶ月。 毎日体重が増え、今では妊娠前から＋5.5kg。 体重のことばかり考え、毎日憂鬱でストレスがすごいです😭 食べたいものも我慢しています。 夜ご飯は白米を抜いています。 便秘もなく、浮腫もありません。 けど毎日増えていきます(;_;)💦 体重管理は厳しくない病院です…

40週3日の予定日超過中の初産婦です。 愚痴らせてください。 39週6日からおしるし(鮮血だったりおりものに血が混じってたりおしっこに血が混ざってたり)があり 40週0日の検診でも子宮口3cm開いてて 赤ちゃんの頭も下がってるよ～と言われ もうすぐかな～ってドキドキワクワクし…