コメント
ビビンバ
私は安定期入ってから毎日6キロ歩いてました！
前駆陣痛来た日も6キロ歩いたら本陣痛来て1時間で産まれました😥
母乳も安定期入ってからマッサージしてました🌟何より産後乳首トラブルに絶対見舞われるので乳首を強くする為に乳首マッサージしてました！
あーちん
私は予定日超過してから
歩き始めましたー😅
夏に出産だったので
涼しい夜によく旦那と歩いてました😌
結果緊急帝王切開だったので
安産ではなかったかな？と思いますが😅
マッサージは絶対にやってた方がいいです！！笑
産後に助産師さんに触られるだけで激痛でした😱
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みー
ありがとうございます！
私も夏に出産になります💦
マッサージはやっぱりやった方がよいのですね✨- 7月30日
Timmy
母乳が出やすくするマッサージなどは、37w入ってからで大丈夫ですよ！子宮収縮してしまうので、正産期入ってからがいいと言われました！
37w入ってから、１時間くらい歩いてね〜と言われました！
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みー
ありがとうございます！
37wからで間に合うのですね😊良かったです✨- 7月30日
ゆーゆー
病院の先生にしっかり歩いて！と怒られ臨月は毎日歩いて
病院着いて1時間半で出てきてくれました☺️
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みー
ありがとうございます！
私も臨月に入ったらしっかり歩いてみます✨- 7月30日
SHIMA
1人目は全然運動をせず出産に臨みました17時間激痛でした。陣痛と椎間板ヘルニアの痛みを両方いっぺんにあじわったような感じでした
なので2人目は毎日30分以上しっかりウォーキングをしました。臨月に入ってからは階段の上り下りを駆け足でしてました。
経産婦で6時間は普通かと思いますが時間より痛みが全然楽でした。3人目はだらけてて気分の乗った日だけウォーキングしました。
5時間と2人目より早く生まれましたが激痛でした。
運動はする方が安産につながると思います！☺️
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みー
ありがとうございます！
17時間激痛😨
臨月に入ったら運動します💦- 7月30日
ちー
母乳が出やすいというか、赤ちゃんが吸いやすいようにするマッサージは37週から始めるように言われました！😙早くやりすぎるとお腹が張るから良くないと言われました！
ウォーキングなどは別にどっちでもいいと言われたのでしてませんでした（笑）むしろゆっくりごろごろ出来る最後の時間だー！と思って毎日ほぼベッドの上で過ごしてましたが、初産で15分で生まれました🤣💖逆に臨月入って毎日1時間半歩いてスクワットしてた義理の妹は2日かかったと言ってたので、こればっかりは体質なのかな…と思います（笑）
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みー
ありがとうございます！
37wからがよいのですね✨今でもお腹が張る時があるので💦
15分とは羨ましいです✨- 7月30日
海
まったく歩いてません！笑
コロナ怖かったし引きこもりしてましたよ😂
予定日は超過しましたがスーパー安産でした❤
運動をしろって言うのは体力を
つけるためだよって言われるくらいなので
出産の時の体力はつくでしょうが
運動を沢山しても難産になる人もいます
赤ちゃん次第かなぁと思いますよ😌
おっぱいマッサージは臨月に入ってから
毎日するようにと言われてしてましたが
そのおかげで出すぎるほど出てるので
オススメします😊🤍
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みー
ありがとうございます！
私もコロナあるし、今まで引きこもってました笑
なるほど！赤ちゃんにもよるのですね☺️
マッサージは臨月からなのですね、次の検診でやり方を聞いてみます✨- 7月30日
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海
安産になりますように❤
頑張って下さい😊- 7月30日
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みー
ありがとうございます！
37w～や、臨月入ってからという意見が多いので、もう少しゴロゴロできる時間を満喫します😂
がんばります！- 7月30日
みー
6キロですか！すごい！
でも、一時間でとは本当に安産ですね✨