「ウォーキング」に関する質問 (208ページ目)

今37w5dです！陣痛待ちです👶🏻おしるしも前駆も全くありません😂前兆何もなしに、突然破水・陣痛きて出産！の方いますか？😂 上の子のときは39w6dに出産で、前日の夜に、今まで何もなかったのに突然強い張りが10分間隔できて出産でした🤔 まだ正産期入って5日しか経ってませんが、…

暑くてウォーキングに出るのが不安です。 家でできるおすすめの運動ありますか？ 体重管理というより、体力をつけたい感じです。

いつからウォーキング始めましたか？？ いま30週なんですけど、まだはやいですかね？😂

週数近い臨月の方🙋🙋🙋 梅雨明けしたけれども、 暑くて歩いていられなくないですか？😂😂😂 1人目の時は春で気持ちよくウォーキングしたり、コロナもないのでマタニティヨガ通いまくったり充実していましたが‥ 今はトドでしかない😂😂😂 夏バテ&動かないからお腹も減らず、 料理するの…

39w0dです👶🏽 先週病院行った時はまだ子宮口も開いてなくて でも赤ちゃんは降りてるみたいです。 雑巾がけもスクワットもウォーキングも毎日 めちゃくちゃします。お陰様で筋肉痛なうです🙌笑 やはり運動しても遅く生まれる子は生まれるし 運動してなくても早い子は早いんでしょう…

出産間近なのかイライラしてしまいます😢💦 お腹が更に大きくなり寝る時も重いしお腹は常に張っていてカチカチ状態。胃液も頻繁に上がってきて気持ち悪い。妊娠中何かしら常に気持ち悪くてこれにもイライラしています…。 匂いづわりが続いているのに旦那はハグやチューをしたがって…

ダイエットしたいのですが、子供がまだ小さいので 外でウォーキングなどはできず、家の中だと 出来ることが限られてて中々やる気になりません😢 お菓子やジュースはあまり食べたりしてないのですが ご飯の量を多く食べてしまうので、夜だけ白米なしに しようと思いますが少しは…

スクワットってやっぱり正産期入ってからの方がいいですか？ ウォーキングもしてるんですが、やっぱり外暑くてすぐバテちゃうので家でもしたいなと思ってます！ 切迫などは何も言われてなく、お腹の張りも特には無いです！！

朝はお茶漬け 昼は好きなもの（カロリー糖質は気にかける） 夜は青汁←置き換え 2時間ほどのウォーキング フラフープ10分 青汁1箱30袋入りを間違えて11箱頼んでしまい、、 コロナ太りしてしまったし、しばらく よる置き換えしてみようかなー？と。 夜の置き換えより 朝は青汁…

38週で来週の月曜日に39週になるんですけど まだ現に子宮口が開いてなくて、でも ウォーキングも雑巾がけもめちゃくちゃするのに 予定日までに生まれるかなとか考えて不安です😂🙌 みなさんはどんな感じでしたか?? 子宮口開いてなくてもいきなり陣痛きたり するもんですかね??

皆さん陣痛に前兆ってありましたか？ 子宮口2センチおしるしありから 1週間経ちましたがくる感じがありません😂 今のところ立ち合いのみOKなのですが ここ毎日急激にコロナが隣の市で出てきて いつ禁止になるかヒヤヒヤしてます😢 妊娠してから料理以外の家事は全部してくれて …

ワンオペ育児でダイエットがてらウォーキングされてる方居ますか⁉️ ウォーキングに出てる時間帯など教えて下さい！ うちはダンナが飲食従事の為朝から夜までワンオペです。子どもが寝付いてから外出って訳にも行かず、ウォーキングに出るとなると日中になりますが、これからの時…

体重増加、、、、 肥満妊婦で、出来るだけ体重を増やさないようにと 気をつけているのですが 6ヶ月に入った途端、2kg増えて ちょっと食べすぎると3.4kg増えます。 数日食事を野菜多めにすると戻るのですが、 悪阻で4kg減ったのに妊娠前に戻る勢いです😥😥 2kgも増えてしまい、 焦り…

はじめまして！ みなさんは妊娠中何kg増えましたか？ わたしは妊娠前　160cm 48kgでした。 今妊娠7ヵ月26w5d で51.3kg プラス3.3kgです。 6ヵ月過ぎたくらいから増えだしました😭 このままだとすごく増えそうです。 ウォーキングやヨガや食事は野菜多めなど気をつけていま…

出産前の心境についてすこし ここで話させてください。 予定日をもう迎えようとしているのですが 不安で怖いのと、早く会いたいのと、今までお腹のなかで育てていた分もういなくなってしまうさみしさなど 嬉しいことなのに複雑な心境で、そんなときに泣けるファミリー映画をみて…

はじめまして！ 妊娠中の体重増加について質問です✨ 今妊娠7ヵ月。26w5dです。 もうすぐで8ヵ月に入ります。 妊娠前は160cm 48kgでした。 初期は体重が全然増えませんでしたが、6ヵ月過ぎたあたりから増えだしました。 最近は毎日0.1gとか増えてます💦 今日で51.3kg 妊娠前プ…

暑いな😰 抱っこ紐してウォーキングしたいけど お互い暑いよな(^◇^;) 今回ベビーカー持ってくるの忘れたし💦

妹のiPadでウォーキングデッドを見続けてたら朝を迎えた😇笑 いい所で止まってしまったからギガ超えたかなおもて確認してもそんな通知は来てなかったから大丈夫そうやけどごめん。笑 実家でゆっくりできるの今日までやから思いっきり1人の時間作ってしまった。笑 寝る時間ももった…

眠れずに朝を迎えてしまった( ﾟдﾟ) Huluで大好きなヴァンパイアダイアリーズが配信されてるからシーズン1から見返してたらヴァンパイアダイアリーズにウォーキングデッドのマギーがでてたのね( ﾟдﾟ) 前に見たときは全く記憶になかった(>_<;) ちょっと嬉しい気持ちになりました…

38週2日の初マタです 最近ちょくちょく運動を始めたんですがウォーキングは天気の悪い日は出来ないので、今日から踏み台昇降をすることにしました。 （今日は100回×2セットを画像の脚立を使ってしました） ここで質問なんですが、 臨月で踏み台昇降をしてた方！ 1日どれぐら…

妊娠中のパート復帰に悩んでいます。 妊娠が解ってすぐ、つわりが酷く点滴にも通いパートは休ませてもらいました。 16週になりピークはこえ、2か月寝たきりだったのがウォーキング30分以上は出来る様になりましたがまだ食べ物を食べる時胸焼けとムカムカがあり、普段もムカムカ…

今日も食事に気をつけて ストレッチやウォーキングもしてるのに 体重が増えてる...（；＿；） 食べたくない！！って思うけど赤ちゃんのことを思うと...😔 早く痩せたい。 とにかく増える体重と太くなる体が1番ストレス。 産んで運動できるようになったら産む前より細くなりたい..…

妊娠した時に、体重が結構あったのでかなり体重管理気をつけました。 ほぼ毎日1時間以上のウォーキングや夜ご飯は控えめにしたりして、明日で37週ですが妊娠前と比べてプラス３キロです。 でも、今になって、もーいいかなとめちゃくちゃ食べてしまいます😭💦毎日頑張ってたウォーキ…

妊娠何ヶ月くらいになると体重は増えていきますか？ 現在、妊娠6ヶ月です。体重は妊娠前と同じで、41.5キロです。 食事量は、妊娠前と同じくらい食べています。食欲の増減はありません。専業主婦なので基本はのんびり過ごしていますが、１時間マタニティヨガを毎日、休日は夫と…

安産のために何かしていたことはありますか？ 効果があるのはウォーキングですかね？🥺 吐き悪阻が続いていて気持ち悪いことが多く、なかなか歩くことが辛いですが… なにかしていたことがあれば教えてください😌🙏🏽

39週に入りました☺️ 今、天気が回復しているのでウォーキングに少し 行こうと思うのですが、皆さんはウォーキングの際 腹帯はされていましたか？ 立って家事をしている時や買い物の際は 腰が痛かったりお腹が支えられるので腹帯を しているのですが、予定日1週間前になっても …

マンション売却したことある方いらっしゃいますか？ ①築年数 ②広さ、間取り ③階層 ④売却利益の有無 ⑤売却にかかった期間 を教えて頂きたいです🙇‍♀️ ちなみに今年新築のマンションで、 80平米以上の3LDK+ファミリークローゼット、 15階で周りのマンションより高く日当たり・…

今、34wなのですが、やっぱりウォーキングしてた方が安産になりやすいですか？ また、母乳が出やすいように今からマッサージなどした方が良いのでしょうか？ 母親学級もなく、なにも分からない妊婦です😅

お正月で69キロになってしまって…色々ウォーキングしたりやったけど続かず…😅 ＴＲＦのDVDで踊って夜はご飯抜きでやっと‼️ 60.3キロになったー！😆 長かった