「ウォーキング」に関する質問 (131ページ目)

メンズのウォーキングシューズおすすめ教えてください😍

子宮口1.5cmでだいぶ柔らかいと言われました！早く産みたいです😭今からできることってありますかね？何すればいいと思いますか🥺💭関係ないかもしれないけど、ウォーキング頑張ろうかな😭💭

夜中の前駆陣痛がなかなか本陣痛に繋がらない😂皆さんなら夜中でも動きますか？？ 現在39w1dです。私は小柄なほうで、産科の先生的にも赤ちゃんが大きくなりすぎる前に産んだ方がいいと言われてます。ウォーキングやスクワットは出来る限りやっていますが、なかなか出てきません😭 …

暑さも少しずつ和らいできたから ウォーキング開始。 ウォーキングだけで、痩せるかな🙄🙄 痩せたいなーー

リセットきましたー！ 先月は全くと言っていいほどタイミングほぼとってないので当たり前なんですが😂 今周期こそがんばりたいと思います！ サプリ忘れず飲む！ 腹巻きレッグウォーマーする！ なるべく毎日外に出てウォーキングする！ 排卵検査薬する！ YouTubeのヨガを毎日やる！…

明日から正期産に入ります🙋‍♀️✨ 少しでも早く産みたいんですが よく陣痛が来るためにウォーキングするとか 動いたほうがいいと聞きますが これはお腹が張っても続けていいんですかね？🤔 今まではどちらかと言うと 張りが出たら横になるとか安静ばかりでしたが 陣痛のためには…

昨日久しぶりにウォーキングデッド観ようとしたらAmazon primeまさかの有料でしか観れなくなってました😢 ショック🤯

新築へ引越して来て4ヶ月が経ちましたが、最近 夜になると家の前が猫のおしっこのような臭いがします💦 というのも、最近 夜ウォーキングを始めたのですが玄関を出た途端に｢なんか臭い、、、｣って思うことが増えました。臭う日と臭わない日があるのは、やはり猫の仕業なのでしょう…

10月末出産予定の初マタです。9ヶ月 32週です。 初産の方、何週で出産されたかや出産前にされていたことを教えていただけないでしょうか😢 無痛分娩予定ですが、予定日を超過しない限りは入院日を前もって決めたりせず、子宮口の開きや陣痛の度合いや破水が起きてからとのことで…

妊娠中の運動で ウォーキングマシーンやエアロバイクをしたり ゲルマニウム温泉に足と腕のみ20分程度 つかることはしても良いのでしょうか？？

ウォーキング頑張ってるけど 前駆陣痛だけ来て中々本陣痛に繋がらない😭 明日のバルーンだけ免れたい😭

39週で計画無痛分娩予定です！ 前日の処置でラミナリア入れたくないので 3cmくらい開いてて欲しいなーと思い、 スクワットとかしてみてるのですが、 今日も子宮口はピッタリくっついてました😂笑 前駆陣痛とか股関節の痛みはあるのですが やっぱりウォーキングとかの方がいいのか…

初マタ、現在16週目です。 元々妊娠前のBMIが16.75と低めだったのですが、 妊娠発覚から2ヶ月間食べづわりに悩まされたこともあって、 妊娠5ヶ月に突入したばかりなのに既に体重が＋8キロ近く増えています😱 つわりが落ち着いてきたので、最近は ウォーキングをしたり食事管理も始…

まったく運動していないので、出産時に体力がもつのか心配です。 現在4人目妊娠中37週です。上3人の臨月の時は毎日のように1時間以上ウォーキングをしていました。上３人を出産した時は20代だったけれど、それから７年経ち現在35歳。 34週から産休に入り、出産準備もだいたい終…

体重増加しないように 気をつけてることありますかー？🤔 この1ヶ月で3キロも増えてしまいました😅 ちょっと暴飲暴食しすぎました、、反省です。 涼しくなってきたので、少しずつ ウォーキング始めようかなとは思ってますが… マタニティエクササイズなどされてますか？🧘‍♀️

妊娠中の運動ってどこまでいいと思いますか？🥺 3人目妊娠前、筋トレ、ウォーキングが ストレス発散方法でした。 ウォーキングも最近は次女も 歩きたがるのですごくゆっくりで ウォーキングしてる感じしません。 筋トレしたすぎてウズウズします🥶 おしりが垂れてきたのが ほん…

妊娠8ヶ月です。 体重増加が止まりません😭すでに＋8.5キロです… 朝ごはんをパンからご飯に変更、お昼は普通に食べて、 夜は炭水化物抜きで野菜多めで食べています。 あとはウォーキングを1日30分〜1時間はしています。 元々体重があったので8〜10キロまでと言われていたのに… …

早朝にウォーキングっていいんですかね？ できたら夜ご飯を食べてからの夜に行きたいですが、暗くて嫌です😅笑 早朝でも有酸素運動でダイエットに意味あるんでしょうか。

2週間で2キロ増えてしまいました😢 特に食生活変わったわけではないとは思うんですが、体調悪くて運動は全く出来てませんでした。 前までは毎日１時間ウォーキングしてましたが体調と腰痛で動けずにいました😢 もうすぐ臨月になりますが体重の増加を緩やかにする方法など、皆さん…

妊娠中のウォーキングって体重維持に効果ありますか？？ 1人目が切迫からの早産だったので今回は産休まではなるべく動かず産休入ってからウォーキングしようかなと思ってます！

予定日超過する予定の初マタです🔰 ここ1週間くらいで、ウォーキングやストレッチをやっと意識してやってみました🚶‍♀️と言っても、そんなガッツリではないですが😣💦 夜は、産前ハイ？（そんなの無いかもしれませんが😅）だったり、寝る体制によっては、すぐお腹が張るので、なかなか…

出産予定日遅れた方に質問です！ 出産予定日からどのくらい遅れましたか？ 予定日過ぎましたが、産まれる気配がありません💦 ウォーキングやスクワット頑張ってるんですが、、

38週・経産婦…子宮口が開きません🥲 一人目は37週3日で産んでるので、正直焦ってます。赤ちゃんの頭大きくなりすぎて下から産めるのか？とか内診グリグリ怖いとか色々考えてしまいます。どうなろうと後はもう出すしかないとは思うのですが… 一人目の時はおしるしがあり内診しても…

39週の初産婦です。 昨日の夜痛みがあり、陣痛カウンターで測ってみると 10分切ったりしていたのですが、2.3時間すると 痛みがスっと落ち着き朝まで寝れました。 陣痛？が遠のくことってあるんですか💦？ またウォーキングとかしてると やっぱり出産の時違いますか？ 質問ばかり…

脂肪肝の改善方法についてです😇 先日から胃の調子が悪く、胃カメラと腹部エコーを受けました。 幸い胃は全く問題無かったのですが、、腹部エコーの結果、軽度の脂肪肝と言われてしまいました😱💦 お酒は飲まないので、完全に食生活の問題だと思います😅 食生活の改善と運動(数ヶ月…

最近お腹が苦しいです。1人目の時は割と大丈夫でしたが、ウォーキング、ヨガなど良さそうなことは積極的にやっていました。今の時期運動はした方がいいのでしょうか？

39w経産婦です。 ウォーキング、スクワット、あぐら、段差上り下り 焼肉、オロナミンC…一通りやってますし 運動系は毎日やってますが おしるしもないし前駆陣痛やお腹の張りすらもありません😂 ウォーキングやスクワットを毎日していたせいか、 お尻に圧がかかって痔は再発する…

37wのとき、子宮口何センチ開いてましたか？ まだ開いてないといわれました😖 何週目で、何センチ開き始めましたか？ マッサージや、ストレッチ、ウォーキングしていった方がいいですよね💦

同じ県内で里帰りされた方、される方いらっしゃいますか？🥺 大阪府内で里帰りをする予定です。 分娩先病院は実家から車で10分、住んでいる家から 高速を使って40分ほどの距離になります(>_<｡) 旦那は朝6時出発の17時帰宅、 昼14時半出発の夜中4時帰宅の2交代制です。 ほぼ家に1…

教えて下さい💦今日から35週目に入りました。ここまで何も問題なく来ていたのですが、昨日の検診で子宮頸管が25〜27ミリで短くなっていると言われ張り止めの薬をもらい安静にしといて下さいねと言われました。少し前まで仕事をしていたのでその際張ってる感じはありました。今現在…