「ウォーキング」に関する質問 (132ページ目)

出産予定日を過ぎましたが、おしるしもなければ前駆陣痛というのもなく、産まれてくる気配がありません👶🏻💦 ドキドキして最近夜は全然眠れないです😣 なるべくウォーキングしたり、スクワットは毎日してるんですが…。 おしるしや、前駆陣痛がなく急に本陣痛がきて出産された方いま…

周りの方に太ったねとかおしりたるんできたねって言われるのがすごくストレス(笑) 早く産休に入って、娘を保育園に預けてイヤホンしながらゆっくりウォーキングしたい。 今+9㌔でBMI的には後+3㌔くらいしか太れないから やばいよねぇ…これから増えたりするけど…😭 間食はしてない…

ダニ、汗疹、どちらでしょうか？😭😭 月曜日からウォーキングをはじめて、汗をかきました。 翌日から体が痒いなぁと思い、汗疹らしきものが でてきました！ 場所は、うち太もも、外もも膝裏、脇の少し上 二の腕のところ、とたくさんあります🥲 皮膚科に行かないとダニか、汗疹か…

臨月の運動について。 初マタです。 計画無痛分娩を予定しているのですが、今日の検診で子宮口がしっかり閉じているから、運動がんばってねと言われました。 コロナの感染が拡大している地域に住んでいるので、ウォーキングなど外での運動はできれば避けたいです💦 家の中でも…

ウォーキングするとお腹痛くなるし よく張るし、このまま陣痛に繋がるといいなぁ

毎日2万歩歩こうと思っても1万歩もいかないです🥲 靴擦れしてかかと水膨れできるし、今日はサンダルでウォーキングしてたら、次はかかとの裏がめくれました🥲 結構歩いたなぁと思っても5000歩で、昨日も今日も9000歩ほどでした😭💭 皆さんウォーキングしてますか？🥺

習慣的に外運動してる方（ランニング、ウォーキングなど）、雨が続く時はどうされてますか⁇

最近ウォーキングをはじめたのですが、 昨日少し早歩き気味であるくと、 下腹部右側が、久しぶりに走ると横腹が痛くなるような 痛みになりました。 速かったからかなと思い、今日は30分くらい ゆっくりめに歩きましたが今日も、下腹部右側が痛くなりました。。 あまりお腹が張…

妊娠6ヶ月（21週目）の初マタです。 わたしは妊娠がわかってから専業主婦をしています。 妊娠してから週3程度、3.4時間のお昼寝をしてしまい、夜もちゃんと8時間程度寝ます。（たまによく目が覚めることもあります）朝は毎日6時に起きていて、早寝早起きの生活はしています。 ネ…

Apple Watchの購入を検討しているのですが、持っている方いますか？ メリットやデメリット教えてください🙇‍♂️ スマホを持ち歩かなくても音楽再生、ウォーキングの記録ができれば良いなあ〜、くらいの感覚です。

通勤を徒歩に変えて痩せようと実践中です！ 往復結構な早歩きで70〜80分くらいで、汗ばむ程度でやってます。 ウォーキングは痩せない！って情報なんかもありますが、今までは地下鉄通勤を何年もしてきたわたしがやっても何も変わらないでしょうか？10日以上経過して、休みの日…

まもなく臨月を迎えるものです。ここまでほぼ頻繁にウォーキング、ヨガで体を動かして出産に備えてきたのですがここ1週間前くらいから右腕から指先のしびれで朝方目を覚ましてしまいます。日中も地味にしびれを感じます。 入浴も毎日してなるべく腕を休ませてマッサージしてます…

至急😭臨月でお腹下した方、いつ産まれましたか？病院に連絡しましたか？39週で、粘液栓は3日連続であります。 先程軽くウォーキングしてきたのですが、帰ってきた途端腹痛で下し落ち着いてお風呂入ったのですが、湯船で温まってるのに鳥肌止まらなくてトイレとの往復です、、 …

娘の寝る時間がどんどん遅くなっていく〜😭 パパ大大大大大大大大大大大大大大好きな子で、仕事から帰ってくるまで待つし、夫が最近ダイエットを始めて１０キロウォーキングを帰宅後するようになって、それも帰ってくるまでずーっと待ってる😨 最近は早くて２２時就寝、昨日はテ…

１人目も２人目も切迫だった方、、 ２人目のお産の進みはどうでしたか？🥺 円錐切除の影響で今回も子宮頚管が短く 2センチ以下です💦💦 1人目は37wで安静解除になってから スクワットやウォーキングやらをやりすぎてなのか 38wで高位破水となり子宮口8センチ開いてるのに なかなか強…

11週に入ったばかりの初マタです。 6週から悪阻が始まり、手作りごはんがだめになり、毎日コンビニ飯で栄養なさそうな身体に悪いものばかり食べています😭 ある時はブリトー、ある時はペヤングやポテチ、そして一昨日くらいからは甘いものしか受け付けず。 りんごデニッシュ、ヨ…

出産予定日が昨日だったのに何の音沙汰も無く過ぎてしまった… 上の子は1週間以上も早く生まれたのに第二子さんはゆっくり😂 毎日ウォーキングして、昨日は願掛けで焼肉とオロナミンC飲んだけど前駆陣痛のみで本陣痛に繋がらない… 子宮口は5㎝ほど開いて来てるのにー😣 上の子も毎日…

出産するまで特に運動せず ゴロゴロ過ごしてたかたいますか？笑 1人目は冬だったこともあり臨月はよくウォーキング 行ってましたが今回は暑いし上の子いるしで ぜんっっぜん行ってません！！😭 先生には歩きなさいと言われてますが歩く気になれません。笑 難産になりますかね..…

ウォーキングしてきたら すんごいお腹痛い😂😂😂 臨月妊婦の先輩方、すごい…

妊娠20週になります！ 体が鈍ってるし太ったので運動 したいのですが、やっぱり ウォーキングくらいしかないですかね？？

今日1ヶ月ぶりの健診なんですが プラス1.5キロ…(T ^ T)(T ^ T) 昨日最後の悪あがきでウォーキングしたのに ぜんっぜんいみなし！！ 絶対小言言われるんだろうなぁ… あと一時間後健診なんですが、 最後にできることありますか？ 一応、軽そうな洋服全部着て一番 軽いやつ見つけま…

陣痛を促すために毎日息子とお散歩がてらにウォーキングをしたいんですが😭💭抱っこマンなのでベビーカーにも乗ってくれず、未だにスーパーなど少しした距離でも抱っこ紐使ってます🥲💭 息子抱っこでウォーキングはキツすぎるなぁと思うんですが🥺旦那帰って来てからだと夜も遅いので(…

楽しみだった予定日が 近づいてくるたびに焦りとイライラしかなくなってしまった。 あと3日で予定日なのに、お腹の張りだけで まだ激しい胎動、おしるし一切なし。 もうすぐ今日が終わって予定日まであと2日になってしまう💧 不安とため息ばかりの毎日、、。 里帰りしてから旦那は…

妊娠中期にプールに入ったことのある方いますか？ 前提として切迫早産等言い渡されていない健康な妊婦さんであることが前提です。あとコロナのリスクは除外するとしてです。 ジャグジーやウォーキング程度だったら可能なんでしょうか？

14キロ痩せたいです。 引き締まった体を作りたいです…😢 アドバイスお願いします！！ ちなみに、ジムなどお金かかることはできません💦 今肥満です。 旦那がお盆休み中、寝て食べてを繰り返し、3キロ太りました。 2週間で3キロ痩せたので戻りましたが、いつもここからが痩せません…

落ち込むというか思い通りにならなくて苛立ってしまうというか💭共感でもアドバイスでも何でもお願いします🤲 ◎体重9とか10キロ増えたので運動したいのに屈めないほどに腰痛なのでウォーキングなどほとんど出来ない ◎元々ぽっちゃり152センチ49キロだったので今もう60キロ手前で…

夫が、本日モデルナワクチン接触2回目です。 普段、もともと運動不足なこともあり、 二、三日前から夜ウォーキングを始めていました。 本日は午後５時ごろにワクチンを打つから、 先ほどまで疲弊するぐらいのウォーキングを 私が反対する中、行って帰ってきました。…

20キロ以上痩せた方いますか？ 良ければ色々教えてください😭😭 BMI30台の超肥満です。 割とずっとおデブな人生です。 子供も小さく、妊娠も考えており、身体の事を考えダイエット決意しましたが分からない事だらけで成功した食事など教えてください😭😭 コロナ肥満は重症化しやす…

38週妊婦です！ ここ2日ほど、夜になると5〜10分感覚で規則的な張りがありますが、痛みはそれほどなので病院に電話しても前駆陣痛かな？という感じでした💦 心配なら病院来てね、と言われましたが自分ももっと本陣痛はきつかったと思うので様子見てます。しかも眠れているので😂 こ…