コメント
ks
外で運動したくないので家で冷房つけてマタニティビクスとかやってます😂
ちょこ
８月生まれでした。
産まれるまでは、朝イチで日傘刺してウォーキング行ってました。あとはもう暑くて死にそうだったので、家でクーラーつけて涼しく過ごしてました笑
あとは、食事気をつけてたら、私は体重あまり増えず、先生にも褒められてました💕
ご飯は、小豆入りの玄米、おかずも精進料理みたいな笑。
実家が親が病気になって、そんな料理ばっかり出てました😅
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マママリ
食生活も大切ですよね😮
精進料理、理想です〜✨- 7月11日
はじめてのママリ🔰
朝、５時にウォーキングしてます!
お腹が大きくなってきてちょっと今日はやめようかな～って思っても行ってくると気持ちがいいです😚
日中はその分、のんびりしている感じです😅
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マママリ
早朝のウォーキングいいですね✨
確かに外に出てしまえばリフレッシュにもなりますよね💛- 7月11日
mika
初産の時予定日が8月末で赤ちゃんも大きくて早く産みたくて。
4:00に起きて2時間ウォーキングしてました(⊃´▿` )⊃
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マママリ
4時はすごいです！
早朝はウォーキングしやすい気温ですもんね✨
私もやる気出します🙆♀️- 7月11日
マママリ
この暑さの中無理ですよね🥵
参考にさせてもらいます✨