「ウォーキング」に関する質問 (133ページ目)

38週妊婦です！ ここ2日ほど、夜になると5〜10分感覚で規則的な張りがありますが、痛みはそれほどなので病院に電話しても前駆陣痛かな？という感じでした💦 心配なら病院来てね、と言われましたが自分ももっと本陣痛はきつかったと思うので様子見てます。しかも眠れているので😂 こ…

日付変わって40w6dです。赤ちゃんまだまだ降りて来てなく、子宮口もそんなにあいてないようです💧 ウォーキング、階段昇降、スクワット、あぐら、ツボ押し…やりまくってお腹張らしてますが、元気に上の方でポコポコ動いてます😂 上の子の時よりは動いてると思うんですが😭のんびりさ…

36週くらいに里帰りの予定が 軽度だけど切迫早産と言われて 早めの里帰りになりました！ 子宮頸管25ミリでウォーキングなど禁止と言われました。 早く生まれてきたりするのかな？ だんだん出産が怖くなってきた、、 どんか痛みなんだろう😭 死ぬほど痛いって友達に言われて 怖くて…

健康のためにしてる事は⁉️風邪もひかない体質だったのに30代になってから病院と手術😭💔効果あった体質改善とか ありますかー？？ 今までは、なにしても大丈夫だったのに 30代なってから結膜炎なっなり 紫外線あびて肌がやられて皮膚科でステロイドつけたり それだけならいい…

何もする気が起きなくて 朝から洗濯、保育園へ送り、買い物が終わると ずっとゴロゴロしてます😅 朝は早朝からウォーキングして、ヘルシーな食事を心がけていたのに、反動からお菓子を食べてしまいました😂 そんな日がたまにはあってもいいですよね😅??

初産婦で37w2dです！ 9日後に計画無痛分娩にて入院予定ですが、前回の検診ではまだ子宮口開いてないね〜って感じでした😂 今週から毎日ウォーキングと安産ストレッチと三陰交のツボ押し＆シールのお灸してます！ 最近は胃の下らへんから下にかけてボコッとお腹が出てるような形…

娘を抱っこ紐で昼寝させているので、 立ちながら2時間とか暇つぶしできることを探してます！ 愛の不時着、梨泰院クラス、ウォーキングデッドを見終わってしまったあと 次何しよう、、、。 何かアイデアないですか？😊 おすすめドラマ、本、サブスクでなくてもいいです！ 皆様の…

関東住みですが早朝のウォーキングしようかと考え中です。 食事気をつけてて体重を毎日測ってるのですが 2日で500gも増えて食べ物だけの制限だと限界かな、、と思ってます。 浮腫は毎回(－)です。 ウォーキングされてる方いますか？ やっぱり暑いですかね💦 夜は上の子の面倒等色…

2週間ぶりの検診！ 体重プラマイゼロ😭 間食しないように甘いもの我慢して 食べすぎた時はウォーキングを頑張ったから なんか嬉しい😭 朝昼好きなもの食べて、 夜はできるだけ食べずに過ごしました。 体重管理が辛すぎるけど 頑張るしかない😭 待ち時間に検診後何食べようか考え中🤣…

36週の初産婦です。 私は身長が143cmで、赤ちゃんは今日の検診で2540ｇでした。 産めなくなるかもしれないので37週か38週くらいで産めるように頑張ろうと言われました。 乳頭マッサージやウォーキング、階段の昇り降りや床掃除やスクワットなど気が付いた時にはやるようにしてい…

出産前の運動について 現在33wです。毎日1時間程度のウォーキングをしているのですが動きすぎでしょうか？途中お腹の張りを感じることがあり、その時は休憩をして（30秒ほど）落ち着いたら再開しています。

今日35週目で里帰り出産のため出産予定の病院に初めて行ってきました。 問題はなかったんですけど、産道が長すぎると指摘があり、、運動しましょうと言われてしまいました😭 産道が長いと子宮口が開くのに時間がかかり、促進剤使ったり陣痛の時間が長く大変になると😱 元々マタニテ…

上の子が予定日超過の促進剤で 下の子は予定日までに生まれたよ〜って いう方いらっしゃいますか？🤰 予定日まであと5日....上の子の時と同様毎日スクワット、ウォーキングしても出てくる気配ありません👶💭 産みたかった産院が義理実家の近くなので 今日から里帰りさせてもらって…

37週に入った初産婦です。 28週頃から先週の健診までずっと逆子で体操など何をやっても治らず1週間後、帝王切開手術の予定が決まっていました。 それが今日健診に行ったら逆子が治ってるというミラクルが起きて今日予定していた手術前の検査もキャンセルになり帝王切開の予定もな…

検診で毎日スクワットとウォーキングするよう言われました。初産てすが、これらを始めてからどのくらいで陣痛きましたか？ ちなみにＮＳＴではお腹張ることが一度もありませんでした。予定日過ぎそうな予感です。。。

妊娠中ワクチン打った形どのくらい安静にしますか？ 1回目を２日前に打ったのですが特に副作用なく 動けるので仕事も辞めたのでウォーキングや マタニティーダンスなど始めたいのですが まだ安静にしておきた方がいいでしょうか？🥺💦 ウォーキングといっても20分前後ですが🙄

37週にして3100あった😶先週からの急成長、いいことだけど、かあちゃんもう産みたい。（笑） 内診グリグリ長男の時ぶりにしてもらって、ヒョッって声出た😂 じいじのウォーキングマシン借りよう🙆‍♀️

夫が急にダイエットを始めて、毎日遅くまで残業してても筋トレと１０キロのウォーキング続いているのは素晴らしいことなんだけど… 筋トレとウォーキングが終わってからお風呂と夜ご飯なので、帰ってくるのが１時間遅くなり… 夫が帰ってくるのを待っている娘も１時間寝なくなり… …

憂鬱です😭 明日から7ヵ月になります！そして明日検診です。 身長153㌢　体重56㌔スタートでした… 今回本当に体重が増えすぎてヤバいです😢 既に+10㌔です💦 ドカ食いしてるわけじゃなく、サラダやお鍋を食べるようにして夜はお米控えたりしてます。 お盆の間は雨でウォーキングでき…

スクワットって脚太くなりますか？ 脚やせしたいです。 涼しくなったらウォーキングに行きます

39w0d 初産の妊婦です🤰🏻 本日39wの検診でした。 NSTでも張りは見られず、子宮口も指一本分… ちなみに1週間前の38wの検診も子宮口指一本分だったので 全く変わってない… 予兆も全然なく、陣クスを試してますが効果ありません😭😭 最近天気の急変が多いので行ける日は 6000〜7000歩…

ウォーキングした後に陣痛来た方 おられますか？？

YouTubeの宣伝について質問です。 トリプルビーなとのダイエットサプリ試したことある方ききましたか？最初は安くてもそのあと月額が高いですよね😅 月2万のお小遣いなので運動などで痩せたいのですが1日30分のランニングマシーンウォーキングでは全然痩せず😅 妊娠前46キロ、産…

３７w2dの経産婦です。内心ぐりぐりって そろそろやるんですかね？^^; また、予定日より早めに産みたい気持ちもあるのですが、 お腹の子は3000gちょっとです。３６週の時点で、、。 お腹張ってもウォーキングとかしてもいいんでしょうか？

本気でダイエットしたいです🙇‍♀️ 1時間ウォーキング、防風通聖散毎食飲む、21時以降はなるべく食べない してますが痩せません💦 食生活から見直したいのでダイエットしてる方の1日の食事メニュー教えてください🥲

臨月に入ってからウォーキングを沢山した方 予定日より何日ぐらい早く産まれましたか？ 逆にウォーキングしていても予定日超過したよ！ って意見でもなんでも聞きたいです！！

スピード安産で出産された方に質問です❣️ 妊娠中にしていたこと(スクワット・ウォーキング等)を教えて欲しいです💭

妊活の為今からウォーキング。。。頑張る30分かな。妊活の為にしてる事があったら教えて下さい

体重がやばいです💦 現在35週です。 お腹が張りやすいので、一日で横になっている時間が多いこともあるのかもしれないのですが、 ここ1週間で急に2㎏増えてしまいました😱 ちなみに今週はつくりおきしたおかずでこんな感じのメニューを食べていました。 朝:パン(バターやジャム)…