「ウォーキング」に関する質問 (135ページ目)

毎日ウォーキング1時間半〜2時間もしてるのになんで体重増えるの〜😭😭前回の検診から1週間しかたってないのに0.8増えてる😭😭

日付変わって予定日前日になりましたー！ 今日検診予定ですが 前回子宮口0との事、2400gくらいなので 今日の体重が前回と横ばいなら小さめだから 促進剤で早めの出産計画になるそうで、 ちゃんと体重が増えてたら予定日超過でも まずは様子見と言われています。 なるべく自然に…

今日で40週２日になりました初産です。 まったくでる気配もなくウォーキングもスクワットも続けるものの予定日２日前の検診でも子宮頸管もながく、子宮口もまったく開いていない状態です。 あんなに楽しみだった検診も憂鬱になってきました。赤ちゃんも毎週200gほど増え続け産め…

内診グリグリっていつくらいにされるんでしょうか？ 病院や先生によっても違いますよね？💦 明後日が39週6日で検診なんですが そろそろされるんでしょうか😰 赤ちゃんが少し小さめ？で38週6日に2700くらいと 言われたので、まだ出産急がない感じなのかなー。 グリグリ痛そうだし…

臨月妊婦です。 39週なので早く生まれるようにウォーキングなど 30分ちょいですが夕方やってます。 歩いてる時にお腹張ったらやめた方がいいんですか？ それともそれが陣痛につながりやすく？なるんですか？ あまり張る感じがわからなくて… 赤ちゃんが足伸ばしたりしててお腹硬…

妊娠中の運動について 皆さんは初期から後期にかけて 運動や筋トレ、ストレッチなど 何かやってた事はありますか？ 後期はわりとウォーキングだったり 階段の昇降運動をされる方が多いかな？🤔 元々運動を沢山してた訳ではないんですが、 妊娠してからあまりにも動かなさすぎて…

ダイエットしてから生理が止まり婦人科に通ってます 今回も生理が来ないので先程婦人科に 行ってきました （今はダイエットより体重、体型キープしてます） 昨日出掛けて食べ歩きをして夜も外食で 腹痛が起きるほどガッツリ食べました… そして、まさかの体重計に乗せられて2キロ…

予定日まであと2日〜！！ 床拭き、スクワット、ウォーキング、オロナミンC… 色々試したけど張りすらない😫 胎動激しすぎて痛すぎるし 前駆陣痛って何？って感じだし オリモノばっかり大量に出るし 肋骨は折れそうなくらい痛むし… 元気で何よりなんだけどそろそろしんどいよ〜😞 予…

前駆陣痛が長引いてなかなか本陣痛に繋がりません😭 1人目もこんな感じだったなぁ…と 夜になると10分や8分間隔で陣痛きますが結局寝れてしまって遠のいていきます🥺 夜中も痛くて何度も目覚めますがなかなか本陣痛につながらず…… 8/6にうっすらおしるしがあり、内診ぐりぐりの後…

1人目妊娠前から8キロ太ってしまいました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ オススメダイエットありますか？ 34歳なので、若いときのダイエット方では痩せないです😭💦 ウォーキング、半身浴など、子供がいると出来ないので、０歳児居ても出来るダイエット教えてください❗

妊娠6ヶ月頃から今までずっと毎日1時から半から2時間はウォーキングしてるのですがお産は早まるものですかね？？🤔🤔 同じようにウォーキングしていたかた教えてください！！

今週で8ヶ月を迎える初マタです。 よく、妊婦さんの運動不足解消法として、ウォーキングが挙げられますが、皆さんきちんと運動されてますか？← 昔から運動大嫌いで特にこの暑い夏はクーラーの部屋に引きこもってます🤣🤣 大型ショッピングモールへ歩きに行きたいと思うのですが、…

眠れないのでつらつら吐かせてください😅 40週2日…まもなく3日になりそうです🥲 お盆の間に生まれて欲しいと思いつつ、41週からは入院になると言われているため気持ちが焦ってます😭 促進剤打ちたくない！ 上の子は39週5日で3194g すでにお腹の子は3300g… 先週はかなり骨盤痛もあ…

子供２人。上の子1年生、下の子年少。 今日から１週間私の実家に預けました。私も夫も仕事、お盆は訳あって保育園や学童に預けられなくてやむを得ず💦 出産してから7年、車で1時間の実家に子供を預けるのは私の美容院の時くらいで、預けて友達とランチしたり、夜飲みに行ったこと…

リトドリンの内服って意味あるのでしょうか。 飲む度に出る副作用は 動悸 手の震え 倦怠感 時々出るものは 吐き気 頭痛 です。 上の子がいる中毎回この副作用できついです。 日本ではリトドリン＋安静が切迫早産の治療ですが、 他の国では出さないときいて、副作用がきついだ…

帝王切開後すぐの運動について。 帝王切開で出産して、現在5日目です！ 身体は元気で、傷の一部にたまに激痛が 走るだけで他は、かなり調子がいいです😊 空いてる時間になにか運動をしたいのですが、 帝王切開後すぐって、どの程度まで身体を 動かしていいのでしょうか？？帝王切…

妊娠40週の経産婦です。 予定日から2日超過しても生まれてくる気配がなく。ウォーキング、階段昇降、スクワットなど頑張ってますが全然だめです まわりからのまだかまだかに焦らされ余計にプレッシャーを感じて悲しくなります 前駆、おしるしなどなくて急に陣痛がきたよって…

妊娠中体重減少中に水泳などは良くないでしょうか？😢 妊娠初期から換算すると12キロ減で、毎日寝ていることで精一杯なのですが最近の猛暑で、もともと好きだったプールに行きたいなと思うようになりました。💦 もちろん倒れたらなどが怖いので1人ではいきませんが、 旦那には息…

妊娠中ウォーキングなどして少し体重落とせた方いますか？💭 既に＋10キロで流石にやばいと思って来ました🌀 マタニティヨガなどは効果あるんでしょうか？😭 流石に食事抜くとかは赤ちゃんによくないかなと思い 何か体重落とすいい方法ないですか😞

2人目が今週予定日で陣痛待ち中です🥺 正産期入ってから毎日ウォーキングしたり子宮口を柔らかくするストレッチしたり… よく耳にする陣クス試しまくりですが今のところおしるしすらなく…😂 1人目の時は39週入ってすぐにおしるしがきたのでソワソワしてますが粘液栓も出ません😂😂 …

毎日暑くてウォーキング出来ません💦 怠けてるだけですが、既に８ヶ月で臨月並のお腹、動くのがやっとなくらい足の付け根や恥骨など痛いです。 太ってからの妊娠だから体重のせいかもしれないです😭 痛くても無理してウォーキングした方が良いですか？ 部屋の中でストレッチやマッ…

子宮頸管が短くて現在自宅安静中です😢 円錐切除の影響か1人目の時も今回の妊娠も 子宮頸管が短く切迫早産と診断されました💦 1人目の時は30wで2センチ切ってましたが 今回は24wで2センチ切っており現在1.4センチです💦 1日3回の張り止めを飲んでいて 安静指示を受けていますが上の…

体重が上の子の時より増えるペースが早い気がする😓💦 妊娠前は152センチ50キロでした。 上の子が幼稚園に入園して1ヶ月程で風邪を貰ってきて それが移りまさに悪阻と風邪とダブルで ご飯も食べれない食欲もない､､､ 体辛い､､､💔 3キロ痩せました。 そこから急激に増加して行って今…

陣痛待ちでウォーキングしてる方🙋‍♀️ どれぐらい歩いてますか？ 里帰り中で母に臨月やのに外に行くなと言われました😭 病院でもいっぱい歩いてと言われてます！ 家でスクワットとか寝転んでストレッチしてても 運動するなと言われます。 それなのに、毎日まだ陣痛来ないのか聞い…

スクワットやウォーキングも陣痛に繋がるとよく聞くのですが、反復横跳びとかも陣痛に繋がるのでしょうか。 あと10日で予定日なのですが 早めに会いたくて…🥲 陣痛に繋がることはできるだけしたいので これ陣痛に繋がったかも！とかがあれば教えて頂けると助かります🥲

まだ臨月になってない9ヶ月妊婦です。 運動でウォーキングをしてますが 歩いて運動するとお腹がずっと張ります。 なにもしてないと収まります。 臨月になるまであまり歩かない ほうがいいんでしょうか、、、？

予定日を迎えるまでは、臨月目前まで介護職で働いていました。 大きめの赤ちゃんだし、お母さんもよく動いてるので早く生まれるかもね〜と産院でも言われていましたが、なんと初産婦で予定日5日超過中です！ すぐに出てくると思いきや、居心地が良いのかなかなか出てきません(笑)…

現在妊娠７カ月です。 身長160センチで66キロで妊娠しました。 産院からは出産まで＋4キロが目標！とされていたのですが あっという間に４キロ増えてしまい💦💦💦 体重増加注意と言われてしまいました😭 仕事は１日立ち仕事で、食事も毎食ノートに記入して 気をつけているのですが そ…

暑い…もうすぐ妊娠9か月です！ 仕事も退職したので家事や掃除をしてますがお昼寝をしたり…ウォーキングもしたり出かけたいですがコロナ感染拡大地域で気になってウロチョロできません… 今日は少し公園周りを歩こうと思って歩いて帰ってきてスマホのヘルスメーターみたら2000歩内…