「食生活」に関する質問 (403ページ目)

36週の初妊婦です。 夜ごはんを食べると食べる量が普通分だとしても夜寝る時苦しくて眠れなくなってしまいます。ですが体力をつけなくてはいけない、赤ちゃんに栄養与えないといけないと思い1日3食は食べるようにしてます。 どう食生活をしたらよいのでしょうか？ 妊娠後期に入り…

生後4ヶ月になる息子がいます。 いままで完母でやってきましたが、 4日前から急におっぱいを嫌がり、 のけ反って泣きわめくようになりました。 口にくわえることも嫌みたいです。 私の体調も食生活も特に変化はありませんし、搾乳して哺乳瓶であげると飲んでいます。 おっぱい…

風邪かな、、27週にして初風邪症状。 喉の違和感と頭痛と背中の痛みに悩まされ、ひたすら寝続け1日終わってしまった。熱もないから、病院には行かないけど、自力で治すしかないのかな、、>_<便秘も逆流性胃腸炎も放置だし、、食生活で乗り切るしかないのかな、、 健康でありたい…

食事の量も気にして間食にも気を付けて毎日歩いたりしてても1ヶ月に＋3キロ。 何したらいいかわからない。 今日も朝からヨーグルトとこんにゃくゼリー1つ食べただけでお腹すいたけど 食べるのも嫌になる。 でもそんなわけにもいかず😶💦…。 塩分や体重で注意された方 どんな食生活…

趣味として、今の仕事と全く関係ない資格の勉強をしようと思ってます。妊活の気分転換にもなればいいなとo(^_^)o 食に興味があるし、日常生活にも役に立ちそうなので、食生活アドバイザーという資格にしようと思ってます。 今から始めて7月の試験に間に合いますかね？ 受けたこと…

母乳の詰まりをよくする飲み物教えて下さい！ ずっと完母でたぶん母乳の出は最初からいい方ではあります。 乳腺炎で熱出たり病院にかかったりまではないですが、 しこりできたりしたことはあって、 最近はよく詰まったりおっぱい固くなったりすることあります(>_<) もちろん食…

仕事への復帰が未定なので 今のうちに以前から興味を持っている 勉強をしたいと考えています(^^) これから資格取得のチャレンジを したいと思っているのですが 『食生活アドバイザー2級』の 資格を取りたいと思っています。 この資格を取得の為に 通信講座を受講されましたか…

今日、１ヶ月ぶりに検診に行きました😄✨ 性別を聞きたくて今日、聞きました👂 勝手に男の子かな～なんて思っていたので女の子かな～と言われてあら♡と言う感じでした(*´ω｀*)♡ ただ…体重がみるみる増えていきます… 妊婦前体重から悪阻で２ｷﾛ減…現在元の体重+２ｷﾛになってしまいまし…

13w5dの初妊婦です。現在義実家と同居中ですが、吐き悪阻で何を食べても戻してしまいとてもつらく、3連休は実家に帰らせて頂きました。3連休中はお彼岸ということもあり、旦那の妹(子持ち)や親戚一同集まっていました。その時に私の悪阻が酷いという話になり、旦那曰く心配してく…

子供の肌についてお伺いします。 4ヶ月過ぎの子供がいますが、よく頭と耳と顔をよくかきます。爪はマメに切ったり研いだりしてるんですが効果なくかいて傷ができます。 混合で育ててるんですが、特にお腹が空いてる時や母乳をあげてる時にかきます。ミルクの時はかかないです。傷…

現在妊娠2ヶ月でまだ赤ちゃんの心拍が確認されていない状態です。食生活に気をつけていこうと思っているのですが、水道水で作った麦茶やルイボスティーを飲んでいるのですが、皆さんはウォーターサーバーや浄水器使ってますか？東京の水道水は良くないでしょうか。

食生活アドバイザーの資格を取得してる方いらっしゃいますか？？いたらお話聞きたいです( ´ ▽ ` )ﾉ

27歳、出産経験ありの女です。 もともと下痢体質で、2日に1回ぺースでなります。 一週間前に、トイレで力んでいたら激しい頭痛がし、脈打つように後頭部がズキズキ、てっぺんと左右も全体的に痛くて動けない程の痛みが来ました。 1時間半ほどで収まりました。 そして今日、夜寝…

妊娠糖尿病です。臨月の体重増加と血糖値管理について教えて下さい!! 私は元々肥満体型で(BMI25超えています…)、妊娠発覚時は「体重管理気をつけなきゃ!!」と思っていました。 しかし、12週ぐらいまでつわりで少量しか食べられず4kg程減り、つわりが終わった途端、妊娠糖尿病発…

7ヶ月の妊婦です。 食生活がなおせません。。 なおしたいとは思いつつ、妊娠前からご飯よりもどちらかといえばお菓子や菓子パン、ファーストフードがすき。 体重も気をつけてるつもりですが、BMI20くらいですでに6キロ増えてしまいました。。 どこかでまだ大丈夫とか、今の所検診…

母乳育児の方で、白斑が出来てしまったことのある方いらっしゃいますか？？ 恐らく食生活の乱れから、初めて白斑が出来てしまいました(´ω`；) 痛みはほとんどなく授乳もしているので、まずは自分で出来ることからやって治そうと思うのですが、ぜひアドバイスお願い致します！

出産まで＋10キロ増やそうね～って 助産師さんに言われてて、 出産7月なのに10キロ増。 しかも吐きつわり→食べつわりのせいで 1ヵ月で5キロ増えてしまった… この間の検診で助産師さんから お菓子、ジュース、アイス禁止命令。 あぁ辛い…お菓子は良しとして ジュースとアイスは…

クロミッドを飲んだのに効き目が弱いと言われました。 今回も排卵するかは微妙で、おそらくしてません。 排卵しにくいのは体質でどーすることもできないと言われました。 基礎体温もぐっちゃぐちゃだし。。 子供が大好きで、とても欲しいのですが、どーすればいいのでしょうか。…

いつもお世話になっております！ 投稿の度にアドバイスや温かいお言葉ありがとうございます☆ 今日で25週5日、予定日まで100日になりました。 検診でも赤ちゃん順調と言われ安心しております。 ところがここ最近食後気持ち悪くなることが多いのです。 初期のつわりは比較的軽い方…

いつもお世話になっております⭐️ 妊娠中の食生活について皆様にお聞きしたいです 最近はつわりも楽になり基本自炊をしてますが コンビニのおにぎりやスーパーのお弁当 カフェオレや抹茶オレ(いわゆるカフェイン含むもの) スナック菓子、冷凍食品、カップ麺など一見体に悪い様な…

今日検診に行ってきました！ 今まで私の体重はそこまで目立った変化は なかったのですが 今日3週間ぶりに行ったら3kg増えてました。 特に食生活は初期中期同様変わっていないのですが 先生にはすごい怒られました(´･_･`) だらしない生活をしてると離婚の原因になるなど 脅されま…

初マタです‼m(。≧Д≦。)m 今、凄く悩んでいるのですが。。 妊娠14週目に入って、やっと悪阻も落ち着いてきたのか、吐くことがほとんどなくなりました。 けれど、今だに少しずつしかご飯を食べられません。(´д｀|||) なるべく、元のように１日3食に戻したくて無理して1食分ガッツ…

先日、高熱で小児科受診し、血液検査をしました。 ついでにアレルギーも調べておこうかと言われたので調べてもらい今日結果を聞きに行きました。 IgEの値が359あり、年齢にしては高い数値だといわれました。 まだ細かい検査結果は出ていないそうなのですが、穀物が反応していて、…

卒乳後に補正下着を使うなど、おっぱいを復活させることができた方、使った商品や心掛けを参考までに教えてください！ 卒乳から2ヶ月たち、驚くほどしぼんだので重い腰を上げようとしています（笑） もともと痩せ型だったのが復職してさらに痩せ40キロ台前半になり(身長は168セン…

明日で5ヶ月の息子がいます👶🏻✨ 今日急に乳首？母乳？拒否されました😭💦 夜7時に授乳してそのあと8時くらいから泣き出して そのときはたぶん眠くて泣いてたんですが 結局寝ずに10時ごろまでぐずってて。 そろそろお腹すいたかな思って 授乳しようとしたらのけぞって よけいに泣い…

いつもありがとうございます♡ 18w6dの今日は妊婦健診でした(♡ˊ艸ˋ) 前回男の子かも？？と言われて、今日もう一回見てもらったらやっぱりおちんちんついてましたd(ŐдŐ๑)☆ 1ヶ月ぶりの健診で我が子の成長を見るのがこんなに愛おしいとは...... 今日はまっすぐ向いてくれなかったけ…

前駆陣痛なくなった(´・ω・｀) 今日はもう会えないのか…(´-ω-｀) 今日予定日、明日午後から健診… 先生には1週間以内に産まれるねって、先週言われたのに、産まれない… そろそろ、本気で泣きそうなんだが(´×ω×`) 子宮口指1本分から、早3週間… 出てくる気配なし… 2時間のお散歩も、…

1歳5ヶ月でアレルギーっ子(卵、小麦、乳、大豆)です。 大人からの取り分けがほとんど無理なので、ベビーフード(アレルギー食)やアンパンマンカレーなどをカナリ使っています。 作れる時は作ったり、米粉パンにしてみたりしますが、自分の体がえらい(悪阻など)のを理由になかなか…

31週目、赤ちゃんが大きいと言われて不安で、 過食嘔吐をしてしまいました。 高校の時の過度なストレス経験から 過食嘔吐をするようになり8年ほど経ちます。 妊娠してからは赤ちゃんのことを思い、 確実によくなっていました。 食生活も和食中心で栄養を気をつけて 運動もしてい…

唇あれが酷いです。 食生活とか育児の疲れとかからも唇あれって来るんでしょうか？ 元々リップをつける習慣ないため年中カサカサ。 オススメのリップ教えてください(,,•﹏•,,)