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てんこ
雑談・つぶやき

今更だけど食生活最悪じゃん…間食そんなにしてない気でいたけどなんだか…

今更だけど食生活最悪じゃん…
間食そんなにしてない気でいたけどなんだかんだ毎日1つは甘いもの食べてた😱
最近睡魔が酷くて寝てばっかで朝昼食べないとかしょっちゅうだし
食べてもふりかけご飯とかだし
夜ご飯もバランスよく作ってないし(°_°)最悪だ。


コメント

きゃべつ

私も酷いもんですよーΣ(・ω・ノ)ノ!
今日は朝1はスムージー、その後ヨーグルトとアイス。
少ししてからトースト食べて3時間昼寝w
今夕飯こしらえ食べようかなーどしよかなーって感じ。
食べたいものを好きな時間に食べちゃってます(″ノдノ)
アイスもう1個食べようかなーとも思ってますw

  • てんこ

    てんこ

    アイスとまんないですよね😂
    スムージー…尊敬です(°_°)笑
    木曜日に検診なんですが、血液検査があり、体重はどうにかできるにしても血は嘘つかないからなーと今更焦ってます😂

    • 10月3日
  • きゃべつ

    きゃべつ

    スムージーだけは妊娠前からの日課で
    これのお陰でビタミンとかなんとか補えてるかな(*´v`)
    赤ちゃんってこっちの心配をよそに
    スクスク育ってくれますよね♡笑

    血液検査前の日から甘いものは我慢した方がいいですよ!
    前の日シュークリーム食べた子が引っかかったそうです!

    • 10月3日
  • てんこ

    てんこ

    ほんとにすごいですねᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ
    そういう女子力持ち合わせてないです…😂
    それはまちがいないです♡もう赤ちゃんを信じるしかありません😅笑

    やっぱり(°_°)❗️もう今日から甘いもの我慢します😱💦辛い…笑

    • 10月3日