「食生活」に関する質問 (310ページ目)

妊娠中食生活が最悪だった方いませんか？😂

元々髪の毛のが凄く細くて、 柔らかくて猫っ毛です(;_;) そのせいで髪の毛ぺたんこなんですが、 妊娠してからすでに抜け毛？ がひどいせいか、前髪部分や 後頭部が薄くなって来てます😢 頭皮見えてるレベルです😢😢 産後も抜け毛増えると聞くのに、 今からこんなんでハゲてしまうん…

４日間で増えた62.4から、４日間で59.4まで減りました。 炭水化物って太るんだね…。 もちろん野菜はたっぷり食べてます。 炭水化物を半分の量食べてます。 1日3食きっちり食べてます。 おやつにメロンパン一つ＋ノンカフェインコーヒー1杯お腹に入りました。 前回の健診から2週間…

産後もうすぐて3ヶ月になります！ 妊娠後期に妊娠糖尿病になり、産後は治りましたが… 甘いものを我慢していたせいか、 現在、食べ過ぎてしまう時があります💦 将来、糖尿病になる確率が高いのも知っています… なので食生活はキチンとすべきなんですが💦 ついつい、甘いものなど、食…

もうすぐ生後10カ月です 毎日1日どんな食生活してますかー⁉️🤔 生理前と生理中、授乳のせいか食欲がすごいです... 同じ悩みの方みえませんか⁉️

皆さんは妊娠中食生活をちゃんとしてましたか？ マックやコンビニ弁当、コンビニスイーツ、菓子パンなど好きなものばかり食べちゃってます😂 こんなんじゃ今後赤ちゃんに影響しますよね？😢 気を付けなくちゃ…

旦那が息子のホッペにチューしたりするのは 全然良いんやけど、おじさん臭が息子に移る🤥 出会った頃は こんな臭いしなかったのに笑 食生活は気を付けてるつもりやけど、 運動しなくなってきたから余計かな🙄？ シャンプーとボディーソープ変えてみるか🤔 おススメある方教えてくだ…

体重注意されてる方、どんな食生活されてますか😥？ 前回の検診で体重増加と血圧高めを注意されました💦

おはようございます😃 私は小さい頃から肥満なんですが、今が過去最高に太ってます😭💦💦子育てという言葉に甘えて食べ過ぎてました😂笑 今日久々に体重計に乗って腰が抜けそうでした😵😵20キロ太りました。。。。 失礼ですが肥満の方でこの方法、食生活で体重が減った事を教えて頂き…

人生初、アフタ性口内炎ができました。 先週の木曜日に口内炎を発見し、金曜日には痛みが酷くなりました。金曜日の昼過ぎから体がだるく鼻水とくしゃみも止まらず、のども痛くて熱もあったのでゆっくり過ごしました。翌日、昼頃には熱も下がり喉の痛みも和らぎ、日曜には体調は元…

妊娠中の食生活は みなさんどうしていましたか？？？👶 妊娠中の食生活 なにか気を付けている事は ありますか？？

臨月に減量した方いますか？ 妊娠してから15キロ増えてしまい、 ついに今日先生に怒られました。 妊娠前は、 身長162cm 体重60キロ でした。 今は75キロです… 2週間前の前回の検診から4キロも増えました。 出産まで残り1ヶ月。 食事制限頑張って下さいと言われました。 お…

妊娠糖尿病と診断されて、今日から自己計測を始めたんですが、数値が高くて悩んでいます😭 食事療法なのですが、食生活は特に変えなくていいから食事の15分前に野菜を摂ってから、、と言われて行っているのですが数値が😭 そこで質問なのですが、妊娠糖尿病になったことある方、も…

臨月辛い…愚痴です… 体重管理も食べてないのに増えて注意され続けて一日1食しか食べなくしたり、断食して、日中は暴れ回る子供をなんとか抑えながら散歩しまくって、 やっとプラマイゼロで維持して今日は褒められたのに、上の子のイヤイヤ期癇癪がひどすぎるのと旦那は休みの日…

体重が増えすぎてどうしましょう…😔😔 身長 168cm 妊娠前体重56kg 体脂肪率13％ スポーツをやってた為、筋肉質で太るという事は ほとんどなく今まで来てたんですが… 妊娠してスポーツをお休みしてるのもあり どんどん体重が増えて今日の検診では 妊娠前から＋11kgで注意をうけ…

土曜日が健診です！ 前回の健診から体重が1kg以上増えてしまって、土曜日までどうやって過ごせばいいか悩みます😭朝は、いつもパンを食べますが今日はヨーグルト・フルグラ・キウイのみにしました💦 みなさん、増えすぎているときはどのような食生活してますか😭😭😭？

マタニティブルーでしょうか？ 二人目妊娠9ヶ月、男の子の予定です。 一人目は1歳10ヶ月の男の子です。 一人目は、数ヶ月ですがクリニックにも通って妊活をがんばった末の妊娠で、できただけで嬉しく、私自身は性別の希望はなく、産まれるのを純粋に楽しみにしていました。 産…

お世話になっております🐱 明日で38週目になります♪ 最近胸焼けや吐き気を気にしすぎていて 食べてない日もあり、赤ちゃんに栄養が いっているか心配です(T-T) 今日も、朝は菓子パンとみかん 昼は卵粥、夜はうどんとトマトのサラダです( ；∀；) 明日は朝シリアル、昼はおにぎりと…

3人目が欲しく妊活中しています。 今は、不妊専門に通ってます。 2人目迄は、すぐに妊娠しましたが、、3人目はなかなか。 一時期、食べない生活やらしてて……マイナス18迄減りました。自分の中ではベスト体重でしたが、体は悲鳴を上げてたようです。体調崩したりと、、 今は、食べ…

離乳食がはじまり、授乳回数や量が減ってきた完母のママさんで、ダイエット中の方いますか？ どんな食生活していますか🤔？

いつも本当にお世話になってます！！！ 子供と毎日2人だから話し相手もいないからついついママリ見てしまう笑 ウチの子は出生時3834ｇ、1ヶ月検診で4800ｇ、1ヶ月半で6050ｇ、2ヶ月の今7kg程あります。 みるみる大きくなってて、保健師さんも立派！！母乳だからどれだけ大き…

つわり終わった方、食生活どんな感じですか？ 私は二度寝して11時くらいに起きる日もあり、 そんな日は朝ごはん抜きになってしまいます💦 また外食したりして前日の夜に食べ過ぎた日は朝起きても気持ち悪くて、昼過ぎに無理矢理 軽く食べるような感じです。 もちろんこんな日が…

おっぱい拒否が始まって2週間ちょっと。 食生活に注意したり、自分が出来る事は全てした。 毎回おっぱい吸わそうとしたら泣かれて それでもがんばって授乳してきたけどもう疲れちゃった あんなにミルクならぐびぐび飲むなら もうミルクに切り替えてもいいかな... もうがんばらな…

前回、50グラムのブドウ糖を飲んで検査をして２週間後の今日、検診に行ったのですが次回７５グラムのブドウ糖の検査をやると言われました。 前回の検査結果についてはなにも触れられず、次回またやりますねと検査の仕方を教えてもらって帰ってきたのですが、これって前回の検査…

ほぼ母乳で足らなかったら ミルクを足してるんですが 最近母乳で満足するようになってきて ミルクが減りました でもウンチが2日出ないとかあるんですけど 水分不足とか関係してますか？ さっきミルクあげたらうんち出ました 私自体の食生活などが悪いとか 水分あんまり取ってな…

皆さんは 妊娠中の食生活、 普段の生活は どのように 過ごしていますか〜？？？✨

みなさん、妊娠後期って血圧あがりましたか？ 私は、初期は上110下65程だったものが、今日は126、下78で注意を受けました💦 普段からお菓子好きだったり、味も濃いめ？なのかなと思い当たらなくもないのですが、特に食べるものの変化は初期からあるわけではなく、、 食生活気を…

体重管理、運動について質問です。 安定期に入り、つわりがおさまりました。 同時に食事が取れるようになり、体重がすごい勢いで増えます💦でも、特別たくさん食べているわけではなく妊娠する前と同じような食生活に戻った形ですが こんなにも増えることにびっくりしています。 体…

1週間で少しでもニキビを改善したいので、チョコラBBの錠剤かドリンクタイプを飲もうと思ってるんですが、どっちが効き目が高いとかありますか？ もちろん食生活やスキンケアを見直すつもりですが、とりあえず1週間しかないのでサプリの力も借りたいです😭