「食生活」に関する質問 (309ページ目)

妊娠後期、貧血で倒れてしまいました。先週の検査では数値がギリギリだったのですが、、。動悸息切れが酷いです💦鉄剤を飲むと副作用酷く飲めない人もいると聞きますが、鉄剤飲んでた方で大丈夫だったという方いらっしゃいますか？ 食生活など何か食べるとよくなったなどお教え下…

再来週健診があるのですが、2キロ増量しています。 もとから太っているので、先生にこれから減らしていかないと中毒症とかもあるからね と言われていました。 あと2週間で食生活と散歩などで減量頑張ったほうがいいですかね？☹️☹️ ちなみにあしたは職場の健康診断があり、そ…

昨日の検診で体重測ったら4キロ増えてた🤦🏻‍♀️ 前回の検診では2キロ減ってたから、妊娠前に比べたら2キロ増えたことになるんだけど先生と助産師さんに怒られた😭(笑) 食生活を改めて見直そうと思ったのと、仕事終わりに旦那と少しウォーキングしようかと😂 皆さんだったら何分くら…

アラサーなんですが、最近肌荒れがひどいです💦 眉間にニキビが絶えません💦 食生活、寝る時間、特に変わってないです😢 ベースメイクのブランドを変えたからでしょうか？ ちなみにthreeの日焼け止め＋プライマー＋ファンデです😣 化粧品が関係してるのでしょうか？😭 眉間以外は特に…

初めまして。現在24wの初マタです。同じような質問があったらすみません。 つわりが終わってから甘いものが無性に食べたくて 他の食生活に気をつけながら週に一度ほどケーキを食べていました。 最近はティラミスにハマって3度ほど食べました。 昨日も食べたのですが、検索してる…

産後ダイエットについてです。 妊娠中4キロ増でおさえたのに出産してからとても食欲があり、母乳のためにご飯もりもり食べてたら臨月より体重が増えてしまいました(;_;) 出産前は家で踏み台昇降をしていたのですが、今は息子のお世話もあるのでできて20分。運動といったら軽い筋…

こんにちは！今日から35週なのですが、妊娠してから32週までに12キロ近く太っていて赤ちゃんは健康なのですが、ちょっと大きめだとはずっと言われてきて32週の検診のときに、赤ちゃんもちょっと太ってきたような？と言われて🤣 お産がしんどくなるのはお母さんだよと言われてハッ…

２週間ほど前に旦那が痛風と診断されました。 痛みがひどいうちは、ビールとかお菓子アイスは控えていたのに、痛みがましになると解禁しだしました。 こっちは野菜中心でと思ってご飯作ってるのにばからしくなります。 明日再検査のため病院へ行くそうです。 絶対、食生活は改…

フルタイムの事務職で働いてます。 人間関係がしんどく、退職しようか悩んでいます。 ずいぶん過去に取得したものも含め 社会福祉士 食生活アドバイザー２級 福祉住環境コーディネーター２級 手話技能検定２級 の資格をもっています。 このような状況で就職は可能でしょうか…

26wの検診で体重増加を注意されてから食生活を見直して約2週間。 体重は2キロ近く落ちました！ 朝は和食でしっかり食べる(和菓子も食べる。笑) 昼もしっかり食べる 夜はサラダのみで我慢 寝る前にホットミルク 妊娠後期に体重落ちるのもどうかと思うけど、しっかり栄養は取れてい…

ここ数日で急に体重増えた( p′︵‵。) 旅行でたくさん食べたときはなぜかキープだったのに( p′︵‵。) こういうことってありますよねー 食事内容とか便通とかむくみとか関係なしになぜか妊娠中ってこういうことありますよね 自分は正しい食生活送ってるから仕方ない！と開き直って…

23週5日の初産です！ もう既に妊娠前から＋4㎏になっていて 食事に気をつけているのと 最近毎日3キロ〜5キロ歩いてます！ 今日の夜はカレーを作ったのですが 私はサラダと豆腐、こんにゃくとごぼう そして便秘が続いているのでヨーグルト100g 食べました。 カレーは1番好きな食べ…

妊娠中の体重の事に対して もう嫌になります😱😱 23週5日目ですが24週3日に健診がありますが 妊娠前162センチ 53キロ と紙に書いてありましたが 先程測ると57になっていて びっくりしました。 先生には65キロまでの＋12キロね と 言われていたのですが 初めての妊娠何もわからず ＋…

現在10ヶ月の息子がいます👶🏻 まだ1本も歯が生えていなくて心配です😩💦 歯茎もそんなに硬くなくて、まだ生えなそうです… 義母には、私の食生活が悪い！と言われるんですが 直結しているんですかね😩💦 先輩ママさん！お子さんたちは、どのくらいで歯が生え始めましたか❔

おはようございます☀ 妊娠6ヶ月に入りましたが、お腹の苦しさに悩んでいます。 私がただ食べ過ぎなのかもしれませんが、食後暫くして苦しくなり後悔の毎日です。。。笑 胎動もありお腹がカチカチになってることもないのでおそらく張りではないと思います。 ただ、お腹はぱんぱん…

検診の時にちょっと赤ちゃん小さめと 言われたんですけど私の食生活の 問題なんですかね？💧

全然痩せれなくて困っています。食生活の改善が必要ですかね？？おやつ(チョコ)が好きなので、おやつのせいでしょうね。どんどん太り続けているので、ここらでストップかけないとヤバイですぅーーー！ 喪服とか(まだ不幸は訪れてはいませんが)絶対入らんなぁ……ヤバい。

よく体調崩す旦那さんにイライラしてしまいます。 現在私は里帰り中です。 旦那さんの食生活が乱れています。もともと自己管理能力が低めです。 大人なんだからちゃんとした食事をとってほしい。。 それで風邪っぽい、体調悪いと言われてイライラしてしまいました。 もう産まれて…

いつもお世話になっております。 妊娠初期15週の時に血液検査113で引っかかり糖負荷検査にも引っかかってしまい産科で妊娠糖尿病と診断されてしまいました😢初期の血液検査では検査1時間前くらいにおにぎりを食べてしまったのがよくなかったのかと自分では思っています😞 産科より…

完母ってそんなにいいんですか？？ 私は完母でも完ミでも赤ちゃんは元気に育つならどちらでもいいんじゃない？って思います。 でも周りの人はみんな絶対母乳がいいよ！！！って言いう人多いですよね？ 私は意志が弱いし食生活も甘いもの我慢できないので、 そんな不摂生な生活を…

もうすぐ26週になる初マタです。 妊娠中のストレス発散について教えてください💦 切迫早産気味で自宅安静中です。 無力症の疑いで20週の頃からリトドリン服用、頚管の長さが2.6mm〜3.2mmをいったりきたりで毎週通院して入院するかどうか先生と相談しています。 来週、検診で糖の…

疲労と美肌のために手軽に続けるならどれがいちばんオススメでしょうか？ちなみに、いま全部試していますが効果はわかりません。 黒ごまきな粉アーモンド投入割り 青汁　高い口コミがかなり良いやつです ちなみに娘がアレルギーもち、母乳のため食生活にはきをつかってます。補…

おっぱいがガチガチに張ってる方がやっぱりたくさん出るんでしょうか？ ＧＷ中ジャンクなものをたくさん食べてしまい、普段差し乳だったのですがその時期だけおっぱいがかなり張ってしまいました。 ですが1時間から2時間半くらいでおっぱいを欲しがってた娘が長い時だと4時間も…

生理痛がひどいです。 (以下経血の話もあります) 正直、妊娠出産を経て生理痛は軽くなると思っていたのですが、酷くなっているように思います。 もとから生理痛は痛み止めが必要なくらい頭痛腹痛があったのですが、産後はそれに加えて吐き気がします。(ちなみに出産の時も陣痛…

娘がまさかの乳製品アレルギー。それから、アトピー性皮膚炎。これからの食生活を考えると、憂鬱になっちゃう。ごめんね、娘ちゃん。。

前回の検診15w5dの時から今18w2dで約3キロも増えてました😭 特にそんなドカ食いした覚えもないしお菓子も控えめにしてたつもりだったんですけどやっぱり食生活なのか😭 料理があまり得意じゃなくてレパートリーも少ないので 今頑張ってますがやる気ない時はやる気がないんです😞 旦…

産後の生理についてです！一人目は完母でやめるまでは来なかったです。二人目もやっぱり、完母だったらやめるまで来ないですかね(○_○)！！???完母中で生理あった人は授乳時間や夜中などどのくらいしてましたか？食生活とかも影響ありますかね？個人差とは思いますが質問させてい…

母乳育児にあたって食生活は気をつけていましたか？ それとも気にせず食べたいものを食べていましたか？

皆さんに質問です！昨日妊婦健診で 血液検査しました。そしたら血糖値 が高くて再検査になりました。 皆さんにもこういった方居ましたか？ その時どう食生活改善してましたか？ 市販の飲み物では何が血糖値下げる のに効果的ですか？？･゜(´＾｀)゜･

完母の方、食生活で気をつけていることはありますか？ どの程度、食事に気をつけたらいいかわかりません。 お菓子とかどの程度食べていいのか、意識して食べたものとか。。 普段食事は夕飯メインの一品つくるのに精一杯です。 １日の食事、よければ教えて下さい。