「食生活」に関する質問 (330ページ目)

妊娠中の体重管理についてです。 昨日・今日と、下の子が生まれる前に上の子と3人での思い出を作りたいと思い旅行に行ってきたのですが、調子に乗って食べ過ぎてしまい、先程体重を計ったら2kgも増えてしまっていました…。 せっかくの旅行だから…と軽率だったと猛省中です…。 …

なんでこんなに痩せないのでしょうか…歳のせい？😅 アラサーです。妊娠前58キロ、出産時68キロ、 今は60キロからまっったく動きません😂何をやっても、です。今の食生活なら、20代前半の時は確実に３キロは痩せてたはずなのに…。 産後、骨盤ベルトをしばらくしていましたが、つ…

31週の初マタです！ 1日に1回は甘いものを食べなきゃ落ち着かないのですが量はどのくらいなら大丈夫でしょうか？私が食べてる量は大体1日板チョコ1枚、甘いパン2つ、ココア1杯みたいな感じです！ やめたくてもやめられなくて😭😭 やめられないぶん赤ちゃんが心配なのでご飯は野菜…

離乳食完了期、食べムラが出て来て、せっかく作ったのに食べなかったり。夕飯の残りは嫌だったり？時には食べたり。 お腹いっぱいにさせないと後でお腹すいて泣くだろうし。 ご飯作る時間もくれないのに、作ってもかならず食べるわけでもないし、遊びも昼の寝かしつけもしなきゃ…

母乳の味や質について、気を付けていることなどありますか？😣 色々な考え等があるかと思いますが批判や中傷はご遠慮ください😣 話が長くなってしまうかもしれません😣 後期に入ってから病院の母親教室で一緒になった出産時期が近いママ達が「初乳が出るようになったよー！」「黄…

病院変えて、先生とも合って、 早く妊娠の できるようにスムーズに検査とか注射とかしてくれて、 私に合う妊娠計画を立ててくれて、いろんな事を教えてくれているけど、 前にも検査結果悪くて、 そんな気はしてたけど、やっぱり旦那が原因のよう(;_;) 人工受精ふっとばして、 体…

産後の おすすめダイエットあれば 教えてください！ 産後の病院食→3食+おやつ 退院後→義実家で 2ヶ月 胃袋が大きくなって なかなか痩せません ヾ(◎o◎,,；)ﾉぁはは 少しずつ 戻して行きたいのですが… ２児のママさん どんな食生活ですか？

汚い話ですので嫌な方はスルーしてください(/_;) 元々便秘症で1人目の妊娠の時は便秘に悩まされて下剤を飲んで便秘解消しました😅 ただ今回は下剤を飲んでいなく、食物繊維沢山取るとか正直特に食事も大して今までと変わらずなんですが1日に2回も出たりします😅元々便秘症だった為…

今さらですが、やっぱりお米って 母乳に良いんですかね🍚✨！？ 生後２ヶ月半の息子を育てています👶！ 元々大きいのに加え日々成長していくにつれて 母乳だけでは足りなそうで 少しミルクを足しはじめていました🍼💦 でもそういえば最近、朝昼と適当に食べて 済ます日が多かったなと…

新生児の頃は3時間おきにわざわざ起こして授乳してたのに今では2時間半もするとぐずりだす。新生児の頃の方が辛いときいてたのに今の方が3時間まで抱っこしてなんとか3時間開けてるけどもう4ヶ月で4時間くらい空いてもいい頃だと思うのになんでそんなにすぐぐずっちゃうのかな？…

妊娠30w0dの初産婦です。 今日の検診で尿蛋白がプラスになってしまいました💦塩分を控えるように、と言われましたが同じように言われた人がいらっしゃいましたら、食生活で気をつけている事などを教えて頂きたいです😂 元々辛いものや味の濃いものが好きだったので、どの程度我慢…

今日繋留流産手術してきました。 昨日の前日麻酔と手術処置が 怖かったし痛すぎたのと、 お腹の子と離れたくないので 頭がぐちゃぐちゃで 昨晩はあんまり寝れませんでした。 手術が決まってから 今日までは早かったです。 朝1番の手術でしたので、 お昼前には家に帰宅しました…

今日は食パンを食べれた👏 こんな食生活じゃ良い母乳なんて程遠いな😥 娘よ、ごめんね_:(´ཀ`」 ∠):

愚痴です。 うちの旦那は14歳年上で、今年40歳になります。 特にイケメンというわけでもなく、ただのメタボのおじさんです。どちらかといえば人相は悪い方です。 バツイチで、前妻との間に２人子供がいます。その子たちは前妻が引き取っています。 旦那は降圧剤を飲み続けてい…

どうしたら妊娠できますか？ 2回目の人工授精ダメでした。 漢方とか飲んだほうがいいですか？ 生活習慣変えたほうがいいですか？ 食生活見直したほうがいいですか？ 生理は順調にきます。 排卵も問題なくします。 旦那さんの精子も数・運動率共に問題ありません。 何をどうし…

和食中心の食生活を心がけていらっしゃるみなさん、夕食のメイン料理、どんなもの作られてるか教えてください😭✨ 健康のため和食にシフトしたいので、献立なども教えていただけると助かります😢 たくさん教えてくださると嬉しいです！！

妊婦検診前になると体重に気を付けてプレッシャーとともに食生活見直し、自分は別な食事、娘と軽いお散歩 今回も昨日は大丈夫と言われ一安心！ の、あとに爆発したかのようにあれやこれを食べるわ食べるわ。 娘の時は初期から悪阻が軽く、妊婦なら増えて仕方ないと食べてみるみ…

先程妊婦健診があり、いつも血圧が高いのでこの前の検診の時に血液検査をしたら 妊娠高血圧症と言われました。 重症化すると受け付けてくれない病院もあるので、大きな大学病院へこれから検診の時は行ってくださいと言われました。 とてもショックでした。 自分が食生活気を…

毎日菓子パン3～4個、炭酸飲料1リットル～、コーヒー1リットル～ 食パン2～4枚(マーガリンたっぷり)、お菓子2～3袋 普通の夕飯(ご飯なし) 歯磨きしない。 この生活を50代の義母がしています。 仕事は立ち仕事ですが、家ではほとんど動きません。 こんな食生活をしていたらどんな…

昨日血が出て朝産婦人科の予約して、行って来ました❗ とくに血も出てなく赤ちゃんもすくすく育ってますって言われて一安心😭 でも２つひっかかり…😢 貧血と血圧。貧血の薬はもらったけど血圧は血圧計を買って毎日やってと…。 食生活で血圧下がりますかね❓😢

5日に病院でサイダー飲む血液検査をしました！調べたのですがこれを参考にすると上が91で真ん中が188で下が142だったのですが、、真ん中の一個だけ引っかかりましたと言われました！来月の検診で栄養士相談の予約が入っています。なので血糖値測定器はありません。ですが食生活を…

どういった食生活で妊娠糖尿病の血糖値が下がりましたか？また運動などはしてましたか？また妊娠糖尿で赤ちゃん産まれた方赤ちゃん無事でしたか？教えてください。前向きに頑張るつもりですのでアドバイスを…雨の日が続いていて運動ができなくて体重計はあるけど血糖値測定器はな…

こんばんは!! いつもママリお世話になってます♡ 今年の6月に息子を実母と旦那に任せて、 1泊2日の旅行にいきます。 そこで不安なのが... 今完母で育てていて、 誰かに預ける時のみミルクをあげています。 やはり、母乳よりはミルクの方が飲みは悪いです‪‪💦‬ 今は息子を預けて…

29週目の妊婦です。 今日妊婦検診に行ってきました。 そしたらまさかの 尿糖が＋＋＋。 今までは－だったのに… 再来週の妊婦検診で 変わらなかったら 糖尿病の検査をすると 言われました。 食生活の見直しをしたら 再来週には－に なってるでしょうか？ 甘い物が大好きで 最近…

まだ母乳を卒乳はしていませんが、 当然1歳数ヶ月過ぎると飲むっていうより 吸うですよね😔 なので当たり前に今まで食べても太らなかったのが ここ最近2キロくらい増えて少しずつデブになってきました... 私と同じ感じの方たくさん見えますよね😭 皆さんどうダイエットや気を付けた…

桶谷式、考え方に疑問を持ったり不安になった方とかいらっしゃいますか？？ 繰り返しの白斑で激痛があったため、本日はじめて桶谷式の母乳外来に行ってきました！ マッサージもしていただきとても助かったのですが… ・食事指導が厳しいとは聞いてましたが、かなり制限があり自分…

汚い話になります。苦手な方はすみませんm(_ _)m 妊娠中、浣腸された方いらっしゃいますか?? 先週の火曜日、いきなり定期的な腹痛(痛すぎて歩くのも辛い、ぅー……と声が出てしまうほどの痛みでした)に襲われました。お腹も張ってないし、病院に電話するか悩んでいたところ「あっ…

以前も産み分けについて質問したのですが 不安がピークにきてしまい再びすいません。 もうすぐ9ヶ月の男の子の育児中です。 年子でこどもがほしいのですが 経済的なことを考えるともう少し あけた方がいいかな？とか考えていたら 年子を作るには猶予のない時期になりました。 ひ…

子供のご飯について質問です。 うちの主人は保育園の時から太ってたみたいで、現在もデブです。ただのデブではなくて柔道してたので一応ガッチリデブ。 そしてデブは遺伝しやすいと聞いてます。 なので娘がデブにならないか不安でたまりません💦 しかもめちゃくちゃ食べるんです…

頭痛、寒気、微熱があり、おっぱい押すと痛いです😢 乳腺炎になりかけてると思うのですが、痛い部分を押しながらとにかく吸ってもらう、食生活を見直すこと以外に何かできる事はありますか？ 葛根湯がいいと聞いたんですが、どのタイミングで飲んだらいいとかありますか？ 乳腺…