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toyami
妊娠・出産

妊婦さんが体重が減りすぎたら赤ちゃんに影響はないでしょうか?食事を見直したら体重が減りましたが、体調は元気です。元々お太りの体質です。

妊婦さんは体重が減りすぎたらダメらしいですが
食生活の見直しをしたら自然と減りました💦

それは赤ちゃんにとって
大丈夫なんでしょうか??

食事を抜く訳でもなく
炭水化物やお菓子を減らしていったら
1週間で体重が2kg落ちました😂
私自身の体調は全然ピンピンで元気です!

あ、あと元々お太りの体質です(笑)

コメント

まみー

もし注意されたらその旨を伝えればいいとおもいます!
わたし的にはむしろいいと思います😆
まだこの週数でそんなに増えちゃう方が問題かな?とおもいます!

  • toyami

    toyami

    一応、食生活の見直しで痩せました!と看護師さんにお伝えしました💕
    ありがとうございます😆

    • 7月9日
ほのか

赤ちゃんのメインの栄養分は炭水化物なので、初期にあんまり炭水化物を減らさないようにしていましたよ〜!!

逆に炭水化物取らないと、赤ちゃんが栄養不足で脂肪を溜め込みはじめるので肥満児になりやすいです!

お菓子や間食は減らせば良いと思います!

  • toyami

    toyami

    恥ずかしながら、軽度の妊娠糖尿病との診断をされてからの食事の見直しだったんです💦

    炭水化物もとってるにはとってます💕
    ご飯はお茶碗の半分など😊

    • 7月9日
みさ

13週だったら減ってもいいと思います!
これからお腹が大きくなると嫌でも増えるので😭

  • toyami

    toyami

    そうなんですね😢
    今からどのぐらい増えていくのか不安ですね😂

    • 7月9日
3人のシングルまま

悪阻とかで痩せちゃう人もいるので大丈夫ですよ🙆✨ちゃんと栄養とりながら痩せるのは素晴らしいです☺️

  • toyami

    toyami

    ありがとうございます😊💕
    安心しましたっ(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

    • 7月9日
ゆな

私もいま13週です☺️一緒です♪
私5週くらいの時から悪阻ひとくでめっちゃ吐いてて、夜中多少おちついてたべてたんですが、食べない日も今日までありましたが、週数どおりで赤ちゃんは大丈夫でした🙆‍♀️
妊娠して7キロほど減りましたが、もともとぽっちゃりなので、最終的には12キロは太っていいといわれましたが、痩せてなかったら5キロしか太れなかったので少し悪阻で減ってよかったっておもいました😔
お菓子あればたべちゃいますよね笑
悪阻終わってからがどんどん増えるので怖いです😭

  • toyami

    toyami

    一緒ですね🎶
    妊娠されて7kg減ったんですか!?
    悪阻が酷かったんですね💦
    私は全くと言っていい程、悪阻の症状がなくて😂

    お菓子コーナーにはなるべく回らないように気をつけてます(笑)

    • 7月9日
A✩.*˚

BMIが高ければ痩せても問題ないです🙂

私は糖尿病持ちの妊娠なんで、妊娠してから糖尿病も一段とひどく悪化してしまい、未だに体重増えず、赤ちゃんは1500g超えてます(笑)
元からBMI高いんで、太らなくても問題ないと言われてます🙂

  • toyami

    toyami

    そうなんですね💕
    私も26まではないですが、少し超えてるってぐらいです😢
    良かったですー!!
    ありがとうございます😊
    安心しました✨

    • 7月9日
はじめてのママリ

全然良いと思います^_^
むしろ最初に助産師さんから増えたら炭水化物無くすとかはしなくて良いけど、バランスに心がけてね!と強く言われました!笑
標準体重ですが、外食した翌日は特に気をつけると減ること多いです♪

  • toyami

    toyami

    ありがとうございます😊
    バランスには気をつけて!って確かに言われました(笑)
    そうですね😢
    外食はついついしちゃいますか、翌日気をつけます😂

    • 7月9日
こちゃん(27)

時期的にも減っても問題ないと思います(^^)悪阻で減る方もいますし🤔
先生にはなにか言われましたか??
しっかり栄養をとって減る分には大丈夫だと思いますよ!素晴らしいです☺️

私事ですが、27週で双子妊娠しています!上の子たちの時は自身の体重が減っても何も言われなかったのに今回は次の健診で体重増加がなければ管理入院と言われました😒😒
やはりある程度体重が増えないと母体がもたない上、生まれてくる子が肥満気味になる可能性が高くなるそうです!

  • toyami

    toyami

    特になにも言われてないです!
    ありがとうございます😊

    双子ちゃんですか💕
    おめでとうございます😆

    そこらへんもなるべく気をつけます(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

    • 7月9日
はじめてのママリ🍀

ダイエットはだめですが、お菓子や
デザートを減らして減るのはいいと
思います♡

  • toyami

    toyami

    ありがとうございます😊
    食事の見直しが出来て良かったです(笑)

    • 7月9日