「食生活」に関する質問 (268ページ目)

食生活を正す事が苦手です。 食事よりお菓子が好きだし甘いものたくさん食べたいし、考えて食事するのが苦痛で💦 好物が食べれないとストレスたまっちゃいます。 完母なんですがやはりミルクにしたほうがいいでしょうか？💦

みなさん育児おつかれさまです✨質問と愚痴のようなものですが、産後４ヶ月で骨盤矯正って遅いんですかね？？ 昨日、旦那に骨盤矯正の予約したから明日子供見ててと頼んだのですが、「一回の施術に五千円は高い、そのまえに食生活とか見直せ、どこも悪くないならいく必要ない。」…

6w0dでまだ病院で確認しておらず、 土曜日に診察予約しています。 毎日毎日不安と戦っています。 悪阻もあり、余計に。。 過去に卵巣嚢腫で片方摘出しており、 食生活も偏っていたりするので 自分の体には色々自信がありません。 土曜日、胎嚢と心拍確認できるといいな… 無事に…

12月に第二子を出産しました 体重が18kg増えてしまい産後ダイエット中です(笑) 10kgは落ちたんですが､そこから減らなくなりました もう少しで2ヶ月なんですが完ミという事もあり 地味に焦ってきました… 1人目は16kg増加し半年で妊娠前になりました。 が、今回は短期でなんとかし…

男の子の精子（Y精子）を増やすサプリメントなどないでしょうか⁉️ 今まで、私側が食生活やリンカル などで体内環境を変えたり、膣内をアルカリ寄りにするように産み分けゼリーを使って、排卵日にタイミングとったりしてみましたが、四姉妹です😌 旦那の体内環境も変えないといけな…

今20週なのですが、すでに5キロ近く増えてます。 本当に食べたら食べた分太っていってるので焦ってます😭 便秘もありどうしたらいいのか。 みなさんは太らないようにどんな食生活してますか？ 一応今、夜ご飯に食べるものを14時から16時に食べてそれ以降は食べないようにしてます…

初期より妊娠糖尿病で先日無事出産しました！ 赤ちゃんも低血糖の症状もないようです！ 私は一か月検診の数日前に75gの負荷試験があるようです！そこで、妊娠糖尿病だった方に質問です！ 退院後から負荷試験まではどのような食生活で過ごされましたか？参考にしたいで回答よろし…

産み分け外来通ってる方、ご存知の方いたら教えてください。 現在2人目女の子希望で自己流妊活中です。 友人の友人が、という又聞きの話ですが、 上の子2人が男の子だったため、3人目検討するかを迷っていたため産み分け外来に行ってみたら、 「あなたは食生活などよく言われる…

生理不順の方に質問です（；＿；） わたしは生理不順で、1ヶ月以内に早まってくることはないのですが、数ヶ月来ないことがほとんどです。 いつからそうなったのかは覚えていませんが、小学生の頃から激しいスポーツをしているせいなのかなぁと勝手に思っていて、深刻に悩んだりし…

みなさん、生理の間も食生活を気をつけるとか温活するなどの「妊活」されていますか？？ ふと、生理きちゃったし、アイスを食べたりコーヒーを飲んだり自分を少し甘やかしてもいいのかなぁと思いました。 卵胞期くらいから気をつけたらいいでしょうか？

妊婦健診の時，尿糖が出たみたいです😭💦 食生活気をつけているんですが💦 次の健診でも出たら，妊娠糖尿病の検査するみたいです😭💦 皆さんどんな事に気をつけていますか？💦

少し前にお嬢様酵素ジュエル？で断食ダイエットが流行りましたよね🙄？ youtubeとかで見てもみなさん痩せてますが、単純にお嬢様酵素ジュエルだけの生活をしていたらそりゃ痩せるでしょ！って思います🤣 痩せて多少食生活を気にして生活してもお嬢様酵素ジュエルやめたら体重戻りま…

つわりがぶり返して、朝から胃液嘔吐しました。 今日は何も作る気がしなくて、 朝はふりかけご飯とヨーグルト、 昼はコンビニおにぎり(息子は幼稚園で給食) 夜は すき家の牛丼(息子はお子様カレー) こんなのでも良いのでしょうか？？ いつもは頑張って作ってます。 つわりピーク…

妊娠7ヶ月です。 お菓子やファストフードが好きで とても体に宜しくない食生活をしています、、、 辞めた方がいい 食べない方がいい 野菜を食べた方がいい と分かっていても 甘いもの、油っこいものが辞められません、、、 私から見てはとこが 自閉症？発達障害？なのですが そ…

骨盤矯正について質問させて頂きます🙇‍♀️ 産後の体重増加と下半身太りが酷くて悩んでいます😭 食生活の改善+食事制限+運動やストレッチを頑張っていますが、 どんどん二の腕や、下半身(お腹周りから太ももにかけて)にお肉がついて、体重増加するばかりです😭 骨盤が歪んでいるの…

授乳中に暴れるようになりました。 完母ですが、生後5ヶ月の息子がここ数日授乳中に大暴れします。 手足をバタつかせて全力で暴れるので大変です。 出過ぎなのかと思い事前に絞ってから与えても同じです。 最近変わった事といえば離乳食をスタートした事ですが、ほとんど食べませ…

義実家に完全同居の方、もしいらっしゃったら、気持ちを分かち合いたいです😓 ただいま、育休中のため、一日のほとんどは家の中から出ることはありません。 インフルも流行ってますし。 普段、共働きでフルタイム勤務だったため、炊事全般から、義母にお世話になってます。 とて…

今週になってからフェイスライン、口元付近におっきいニキビが何個も出来てる😭食生活は変わってないし、前より便秘も改善されてるのに何故😭？妊娠後期って肌荒れしやすいんですか？皮膚科に行こうか悩むけど、ただホルモンバランスが崩れてるだけなのか。。明後日2年ぶりくらいに…

悪阻で偏食気味でもうはや体重増加してます😭 1人目のときは仕事をしていたこともあり、悪阻もなく、動いていたので食べても体重が増えませんでした😔 現在は育休中のため日中は息子と二人っきり。 食べ物も酸味の強いグミ、塩気の強いスナック菓子がすごく食べたくなり、だるさ…

左のおっぱいだけ触ると あざみたいに痛みます… 色など何にも変わってないですが 触ると硬いシコリみたいのがあって そこが痛みます… これが俗に言う乳腺炎？でしょうか？😱 今まで約8カ月どんな食生活しても 詰まったりのトラブル無かったんですが😱 これってそうですか？？😱

桶谷式・母乳外来ついて教えてください！ 先日、生後2ヶ月を迎えた新米ママです。 混合ですが、基本は母乳で育てています。 このタイミングですが、桶谷式か母乳外来に通おうか検討しています。 目的としては、 母乳がどれくらい出ているのか知りたいのと、授乳の仕方(咥え方、…

こんばんは。 仕事の関係で、ご飯は旦那が作ってくれることが多いです。とてもありがたいし、本当に感謝しています。 今は妊活していて、今、体外受精移植の結果待ちで 神経質になりすぎだと思いますが 今日の豚汁の具がスーパーでよく売ってる「豚汁セット」で原産国が中国でし…

見てください！聞いてください！ 今までダイエットなんてしてこなかった自分が 本気のダイエットをします！！ 私は、２０１９年の１年を通して 必ずや痩せて綺麗になることを、誓います🙋‍♀️！ まずは4月までに結果を出します！ そのために食生活を改善します！！ 大好きだっ…

なんとなく資格を取りたいです。 というか、勉強して受験してみたいです。 手に職はあるので、趣味程度です。 自己学習だけで受験できるもの、知ってる方教えてください。 食生活アドバイザーの資格とか、気になっていますが、それ以外に知っている方がいたらお願いします。

汚い話で申し訳ありません😥 先日、急にものすごい腹痛に襲われ、酷い下痢になりました。 それまで1週間便が出ていなかったので、本当に酷い腹痛で、陣痛じゃないかと思うほど痛く、トイレで倒れるほどでした。 これでもかというほど便が出て、最後は水便のようになり、ようやく…

出産後の食生活ですが、母乳あげてる間も生物、カフェインとってはいけないんですか？

旦那のことなんですけど、心配なので質問させてください 先日健康診断があり、結果が届いたのですが ・肝機能障害疑(要精密検査) ・尿ウロビリノーゲン(要精密検査) ・高血圧疑(要経過観察) ・脂質異常症(要経過観察) ・視神経乳頭陥凹拡大(観察) とかいてありました。 調べて…

4回目の人工授精でした。 初期の頃よかった精子の数値が過去最悪でした。 運動率、奇形率も計測できず、動いてる精子をようやく1匹探せたくらい。 前回もとても悪く、その前は良かったのに。 原因がわかりません、泌尿器科専門の医院を紹介されました😭😭 先生には顕微でも難しいレ…

授乳中のサプリメントについて… ここ最近顎に３つも赤ニキビが出来てビタミンのサプリメントを飲みたいなーと思っているのですが授乳中に飲んでも大丈夫なのでしょうか？ 赤ニキビ本当に嫌です、治らないし赤くて目立つし痛いし(ﾉ_<｡)ちなみに食生活は野菜中心です。

絶賛予定日超過中です😅 週1の検診なのですが、体重が増えます💦 ほぼ1キロ単位、、 予定日超過すると体重も一気に増えるのですか？ 食生活は変わってないし、運動は増やしてる方です😥 体重ばっか増えてお腹もパンパンだし、足首ないし、、マジで消えたくなります😵😵💦 予定日超過し…